FITCOMPANY GmbH

Wie oft bist du mit deiner Aufmerksamkeit wirklich bei dem, was du gerade tust? 🧠

Laut einer Harvard-Studie nur etwa die Hälfte der Zeit.

Während wir arbeiten, essen, spazieren gehen oder mit anderen Menschen sprechen, schweifen unsere Gedanken ständig ab: zur To-do-Liste, zum nächsten Meeting, zu Sorgen über die Zukunft oder zu Grübeleien über die Vergangenheit. 💭

Die Studie „A Wandering Mind Is an Unhappy Mind“ zeigte bereits 2010: Menschen sind meist zufriedener, wenn ihre Aufmerksamkeit bei dem ist, was sie gerade tun.

Deshalb für heute eine kleine Erinnerung:

Innehalten. Atmen. Wahrnehmen. 🌿

Einen Moment lang musst du nichts planen, lösen oder optimieren. Nimm einfach wahr, was gerade da ist.

Mehr spannende Erkenntnisse aus der Forschung und praktische Tipps für den Alltag gibt es in unserem Vortrag:

„Achtsamkeit – Hype oder Hilfe?“ 🧘

💪 Kleine Übungen – große Wirkung!

Mit gezielten Übungen lässt sich die Muskulatur stärken und die Bewegungsqualität nachhaltig verbessern.

🏋️ Schulterblattstabilisierung mit der Kettlebell
Diese Übung stärkt die Muskulatur im oberen Rücken, verbessert die Schulterblattkontrolle und unterstützt eine aufrechte Körperhaltung.

💚 Ob Rehabilitation, Prävention oder einfach mehr Beweglichkeit – unsere Physiotherapeuten begleiten dich mit individuell angepassten Übungen auf deinem Weg zu mehr Gesundheit.

INJOY-Garching

🩺 Ihre Gesundheit. Unser Fokus.

In unserer INJOY Physio Praxis in Garching stehen Sie im Mittelpunkt. Ob akute Beschwerden, Rehabilitation oder Prävention – wir begleiten Sie mit individueller Betreuung, moderner Physiotherapie und einem erfahrenen Team auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. 💚

Wirf einen Blick hinter die Kulissen unserer Praxis! 👀

📲 Mehr Einblicke findest du auf INJOY-Garching .

🏃‍♀️🔥 Fit für den Firmenlauf!

Gestern durften wir rund 500 Mitarbeitende eines unserer Kunden beim B2Run im Olympiapark auf den Lauf einstimmen. Mit viel Energie haben Ann-Kathrin, Lucia und Leandro für Motivation, Bewegung und beste Stimmung vor dem Start gesorgt. 💪

Besonders schön: Der Olympiapark ist für uns ein Stück Heimat. Seit vielen Jahren betreiben wir das Fitnesscenter in der Olympia-Schwimmhalle und sind dort im Auftrag der Stadtwerke München aktiv.

Vielen Dank für die großartige Atmosphäre – wir hatten jede Menge Spaß und freuen uns schon auf den nächsten Firmenlauf! 🙌

Vielen Dank für die tolle Energie – wir wünschen allen Teilnehmenden, dass sie das Ziel mit einem Lächeln erreicht haben! 👏

💪 Verstärke unser Team!

Für unsere Praxis am BMW Werk München suchen wir Physiotherapeuten (m/w/d).

🕒 Vollzeit | Teilzeit | Minijob

📩 Bewirb dich jetzt unter:
[email protected]

Wir freuen uns auf dich!

Wir suchen Dich! 💚

Du bist Physiotherapeut/in (m/w/d) und möchtest in einem motivierten Team arbeiten? Dann werde Teil von FITCOMPANY und unterstütze unsere INJOY Physio Praxis in Garching bei München. 💪

🕒 Vollzeit | Teilzeit | Minijob

📩 Bewirb dich jetzt unter:
[email protected]

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen! 🙌

⚽🇩🇪 Dingolfing im WM-Fieber! 🇩🇪⚽

Passend zur Fußball-WM zeigen auch wir Flagge und drücken unserer Nationalmannschaft die Daumen. 🙌

Teamgeist, Leidenschaft und Zusammenhalt sind nicht nur auf dem Fußballplatz entscheidend, sondern auch ein wichtiger Teil unserer Arbeit bei FITCOMPANY. Gemeinsam motivieren wir Menschen zu mehr Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden. 💪

Wir wünschen spannende Spiele, viele schöne Fußballmomente und natürlich eine erfolgreiche WM für Deutschland! 🇩🇪⚽🏆

Neue Investition. Neue Trainingsmöglichkeiten. 💥

Ab sofort bei uns im Fitnesscenter: das Glute-Drive-Kraftgerät für ein gezieltes und effektives Gesäßtraining.

Perfekt für alle, die ihre Gesäßmuskulatur gezielt stärken, ihre Leistung steigern und ihr Beintraining aufs nächste Level bringen möchten. 💪
Wir entwickeln unser Studio kontinuierlich weiter – für euer bestes Training.