MIP Studio

[Anzeige ] 7 Tage. 7 verschiedene Practices. 1 Matte, die uns dabei unterstützt. 🙌🏼🫀

Vielleicht hast du es schon in unseren Streams entdeckt - hat das MIP Studio mit den perfekten Matten ausgestattet – sogar passend in unseren Studio-Farben. 🤩 Und nach einigen Wochen Dauertest ist klar: Wir sind schockverliebt in die ARISE Matte.

♥️Grip-Garantie: Egal ob du im schweißtreibenden Flow bist oder dich im somatischen Movement wild über den Boden rollst – du hast maximalen Halt ohne festzukleben.

♥️100% Naturkautschuk: Keine giftigen Kunststoffe, kein Chemie-Geruch. Du spürst pure, nachhaltige Natur unter den Händen, während du dich mit deinem Körper verbindest.

♥️Perfekte Dämpfung: Sie ist genau so dick, dass sie deine Gelenke bei härteren Landungen schützt, aber dünn genug, um die totale Erdung und Stabilität im Stand zu spüren.

Ein riesiges Danke an , dass ihr unsere Arbeit sowie unsere Space Holder so großzügig supportet! ❤️‍🔥🙏🏼

What if 10 conscious minutes each morning could change your whole day?

✨31 DAYS OF MORNING MAGIC – Vom 31. Juli bis 31. August laden wir dich ein zur MIP Summer Challenge.✨
Erlebe selbst den Unterschied, wenn du 31 Tage lang mit einer kurzen Dosis Bewegung und einem ehrlichen Check-in startest.
Du gehst diesen Weg nicht allein. und unsere wundervollen MIP Space Holder, , , .yoga , & begleiten dich jeden Morgen dabei, dran zu bleiben.

Check in at the beginning, feel the difference at the end.

Die Hard Facts auf einen Blick:
🗓️Wann: 31. Juli bis 31. August 2026
💻Das Format: Täglich ein neues 10–15 Min. Video (flexibel für dein Sommentempo)
♥️Live-Highlights: Gemeinsamer Kick-off am 31.07. (morgens) mit Intention Setting & feierlicher Abschluss am 31.08. (abends) mit Sinah.
🙌🏼In allen MIP-Abos inkludiert!

Lass uns den August gemeinsam magisch machen. Bist du dabei? Alle Infos & Anmeldung über den Link in unserer Bio.

Ich kann es nicht glauben, was ich sehe…. Über 100 Leute testen diesen Monat schon MIP ❤️‍🔥🥹

Ich liebe diesen Space so sehr!!!! Bewegung, weil Bewegung selbst die Medizin ist. Nicht um etwas zu verändern, sondern um in den Moment zu kommen und zu fühlen. That’s it. Du bist bereits ganz… Du musst gar nichts. Du bist willkommen mit allem.

Danke .yoga für eure Energie und Co-Creation.

Hand hoch - wer macht und „funktioniert“ auch eher weiter anstatt dem Körper zuzuhören und Stress sowie Anspannung in Bewegung zu bringen?
Wir haben da einen Vorschlag:

🌟Gönne dir und deinem Körper eine bewegte Pause mit den letzten beiden Schätzen aus unserer GOODIE BAG im Wert von 100€ - dem Willkommensgeschenk für alle 6-Monats-Abonnent*innen im MIP Studio! Von für deine Practice ausgewählt. 🌟

LOOP-BAND von
Dieses kleine Wunder intensiviert deine Praxis durch gezielten Widerstand, der tieferliegende Muskelketten aktiviert und die Gelenkstabilität fördert. Du kommst ins Schwitzen - und das ist gut so.

PROTEIN SACHET von
Mit genügend Proteinen zu deiner Praxis stellst Du sicher, dass dein Körper selbst an stressigen Tagen nicht an seiner Substanz gehen muss, um wichtige Botenstoffe und Muskelzellen zu reparieren. Es dient als schneller biochemischer Puffer, der verhindert, dass Nährstofflücken deine Belastbarkeit zusätzlich schwächen.

Sichere dir 6 Monate MOVEMENT IN PRACTICE und die exklusive Goodie Bag! Link in Bio.

Weil “loslassen” nicht nicht der Weg ist. Und schon gar nicht „einfach“.

Nach Jahren in der Praxis – als Lehrende und als Praktizierende – sind wir überzeugt: Du kannst nichts loslassen, was du nie wirklich angeschaut hast. Dem du dich nicht einmal zugewandt hast. Dem Stress. Der Anspannung. Den Gedanken, die dich seit Tagen verfolgen.
Sie wollen gesehen und gehört werden. Weil sie nicht gegen dich sind. Sie sind für dich. Und wollen durch dich.

✨DURCHlassen ist nicht wie Festhalten. Es beginnt damit, sich dem zuzuwenden, was unangenehm ist – im Körper, in der Bewegung, im Moment. Dadurch entsteht eine echte, offene Verbindung auf Augenhöhe. Und erst dann, wenn es wirklich durch dich fließen durfte, kannst du dich bewusst lösen.

Vergiss das Wegatmen und das Ausschalten von etwas.
Bewege dich hin zu dem, was da ist. ♥️
Wir nennen es: MOVEMENT IN PRACTICE.

Bewege dich angeleitet von unseren Space Holders:


botanica



yoga

Online. Live & On Demand.
Jetzt 10 Tage kostenlos testen!

Ein Friendly Reminder für uns alle: beim Scrollen machen wir keine Pause. Keine, wie es unser Nervensystem bei Stress und Überforderung eigentlich bräuchte. Hier sind drei Möglichkeiten, dir eine nachhaltige Auszeit zu schenken.

🌟Mit den nächsten beiden Schätzen aus unserer GOODIE BAG - dem Willkommensgeschenk für alle 6-Monats-Abonnent*innen im MIP Studio! Von für deine Practice ausgewählt. 🌟

KRÄUTERTEE von
Dich erwarten 4 verschiedene Proben. Die Kombi aus der achtsamen Zubereitung eines Tees, den beispielsweise krampflösenden oder belebenden Inhaltsstoffen der Blätter und der Wärme, die die Durchblutung im Bauchraum fördert, sorgt für einen wunderschönen und leckeren Moment der Entspannung.

EDELSTEIN-ARMBAND von
Jeder Stein hat eine eigene Energie. Naiona hat uns verschiedene zur Verfügung gestellt und dich wird genau der Stein erreichen, der dich bei deiner aktuellen Practice am besten unterstützt. Daran glauben wir fest. Das Halten eines kleinen, glatten Steins, lenkt die Aufmerksamkeit weg von kreisenden Gedanken zurück in den Körper. Zusammen mit der symbolischen Bedeutung hilft uns der Stein, uns mental bewusst neu auszurichten.

Alle anderen Items aus der Goodie Bag findest du in unserem Profil. ✨

Sichere dir jetzt 6 Monate MOVEMENT IN PRACTICE und die exklusive Goodie Bag! Link in Bio.