Krav Maga - Realistic Self Defense München

PODCAST 🔈
Ich war zu Gast bei Patrick von Develop Yourself. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Selbstverteidigung – was sie wirklich ist und was sie nicht ist.
Es war ein richtig spannendes Gespräch, in dem wir unter anderem darüber sprechen, was Selbstverteidigung wirklich bedeutet, welche Denkweise dahintersteckt und warum sie weit mehr ist als nur Kämpfen.

Wenn euch das Thema interessiert, hört gerne rein. Den Spotify-Link findet ihr in den Kommentaren. Ich freue mich auf euer Feedback! 💪

Mindset vs. Technik

Technik ist wichtig. Sie hilft uns, Bewegungen effizient auszuführen und die Biomechanik unseres eigenen Körpers sowie die unseres Angreifers besser zu verstehen.

Aber Technik allein reicht nicht.

In einer echten Gefahrensituation entscheidet oft nicht die perfekte Technik, sondern dein Mindset. Die Entschlossenheit, alles zu tun, um die Situation zu überstehen und sicher nach Hause zu kommen.

Wir sind nicht im Kampfsport. Wir kämpfen nicht um Punkte, Medaillen oder Anerkennung. In der Selbstverteidigung geht es darum, eine Gefahr zu stoppen, sich zu befreien und zu entkommen.

Deshalb ist Mindset-Training so wichtig. Wer mental darauf vorbereitet ist, unter Stress entschlossen zu handeln und alle verfügbaren Möglichkeiten zu nutzen, um einer Gefahr zu entkommen, erhöht seine Chancen erheblich.

Technik gibt dir Werkzeuge.
Mindset entscheidet, ob du sie einsetzt.

Was glaubst du: Ist Technik oder Mindset wichtiger?

🔥 Erfolgreiches Seminarwochenende in Österreich! 🔥

Gemeinsam mit einer großartigen Gruppe motivierter Teilnehmer haben wir ein intensives und lehrreiches Wochenende verbracht.

Im Rahmen meiner Ausbildung im Bereich Krav Maga VIP-Schutz stand zunächst ein VIP-Seminar mit verschiedenen Schutz- und Sicherheitskonzepten auf dem Programm. Anschließend absolvierten wir einen erweiterten Erste-Hilfe-Kurs unter Anleitung eines externen Ausbilders.

Den Abschluss bildete ein Schießtraining auf einer zugelassenen Schießanlage unter Leitung eines zertifizierten Schießtrainers. Dabei standen Sicherheit, Verantwortung, sportliches Schießen und die Einhaltung hoher Sicherheitsstandards jederzeit im Mittelpunkt. Die Trainingsinhalte wurden so gestaltet, dass sie sich an den Grundsätzen eines sicheren und verantwortungsvollen Umgangs mit Schusswaffen orientieren, wie sie auch deutschen Sportschützen vertraut sind.

Vielen Dank an alle Teilnehmer! Ihr wart engagiert, diszipliniert und mit vollem Einsatz dabei. Es hat riesigen Spaß gemacht und wir freuen uns schon auf das nächste gemeinsame Event! 💪

Bei KMRSD trainieren wir hart – aber niemals gegeneinander.“ 👊

Philipp ist fast seit Tag 1 dabei und mittlerweile selbst Instructor.
Was ihn bis heute begeistert? Nicht nur das Training, sondern vor allem der Umgang miteinander.

Wir pushen uns, achten auf unsere Trainingspartner und wachsen gemeinsam – körperlich und mental. Genau das macht unsere Community besonders. 🔥

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener:
Bei uns wirst du gefordert, unterstützt und Teil eines starken Teams.

Werde Teil der KMRSD-Community.
Probetraining unter: KMRSD.de

In diesem Video erzählt einer unserer neuen Schüler, wie seine ersten Eindrücke vom Training waren und warum er gerne bei uns trainiert. 💪 😜
www.kmrsd.de

Seit ich trainiere, hat sich vieles verändert.“
Vroni fühlt sich heute sicherer, fitter und selbstbewusster. Auch die Hemmschwelle, in schwierigen Situationen zu handeln, ist deutlich geringer geworden. 💪

Genau darum geht es bei unserem Training:
Nicht nur körperlich stärker werden, sondern auch mental wachsen.

Möchtest auch du dich sicherer fühlen, fitter werden und über dich hinauswachsen?
Dann komm zu unserem Probetraining und mach dir selbst ein Bild. 👊 www.kmrsd.de

In unserem Kinder-Krav-Maga-Training vermitteln wir nicht nur Techniken zur Selbstverteidigung, sondern auch wichtige Fähigkeiten fürs Leben.Die Kinder lernen Resilienz, Gefahrenerkennung und Achtsamkeit im Alltag. Durch viele Kopf-Körper-Koordinationsübungen fördern wir Konzentration, Reaktionsfähigkeit und Selbstbewusstsein.

Unser Ziel ist es, Kinder spielerisch und altersgerecht darauf vorzubereiten, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und richtig zu handeln. 💪
Mehr Infos unter: www.kmrsd.de