FBZ Ludlstrasse

Fit und Gesund im Juli

Gestern hatten wir wieder viel Spaß im Familien-Café!
🍏Im Rahmen unserer Reihe "Fit und Gesund in den Tag" haben wir leckeren Tahin-Dip mit Vollkornbrot und Gemüsesticks gekostet😋.

🧘Mittendrin in unserem Café-Raum, zwischen Spielzeug, Café-Tischen und spielenden Kindern haben wir leichte Gymnastik-Übungen gemacht.
Einfach schnell ein Video im Internet raussuchen, Matte auf den Boden und losturnen - so geht das auch im turbulenten Familien-Alltag! Vielleicht nicht immer, aber manchmal dann eben doch ... 😉.

📌Und dann hatten wir noch interessanten Besuch:
Frau Kurzak vom Gesundheitsladen München e.V. hat sich vorgestellt. Im Gesundheitsladen bekommt ihr Beratung bei Fragen zum Gesundheits-System. Zum Beispiel zu euren Rechten als Patient*innen, zur Medizinischen Versorgung von Kindern und zu Problemen mit Ärzt*innen/ Krankenkassen.
Sprecht uns gerne an, wenn ihr mehr dazu wissen wollt!

Sommerfest Kleinhadern 2026

🎉Am 3.6.2026 feierten über 400 Erwachsene und Kinder wieder ein fröhliches Fest im MeLu-Park. Gefühlt war halb Kleinhadern auf den Beinen, als verschiedenste soziale Einrichtungen aus dem Viertel Spiele, Kreativ-Angebote, Tanz-Vorstellungen und Leckereien anboten.
Toll, dass so viele von euch gekommen sind 😍!!!

☕️Am Stand des Familien- und Beratungszentrums Ludlstraße gab es - neben Informationen zum Zentrum - Kaffee und unsere heißbegehrten Popcorn.
Jung und Alt konnten am Kreativ-Tisch Treibholz und Steine bunt bemalen🎨.
Bei den Kolleginnen der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche konnten sich alle Kinder Glitzer-Tattoos machen lassen und leckere Muffins kaufen😋.

Wir freuen uns schon auf`s Kleinhaderner Sommerfest im nächsten Jahr!
Vielen Dank an REGSAM und an alle Einrichtungen, die dieses tolle Fest möglich gemacht haben ☺️!

Start in die Fremdbetreuung

🧐Plant ihr gerade den KiTa-Start für euer Kind?
Oder seid euch noch nicht sicher, ob und wo ihr euer Kind betreuen lassen wollt?

💡Die Pädagogin und Expertin Vero Rossel kommt zu uns und gibt euch einen umfassenden Überblick:

⭐️Welche Betreuungsmöglichkeiten gibt es in München?
⭐️Wie kann die Eingewöhnung gut gelingen?
⭐️Was bedeutet die Fremdbetreuung für die Bindung zu meinem Kind?
⭐️Stillen, Schlafen, Essen sind noch große Themen bei uns - kann mein Kind dann überhaupt schon in die KiTa?

Diese und viele weitere Fragen klären wir gemeinsam, bekommen Infos und tauschen uns aus.

📌Montag, 20.7., 17.30-19 Uhr als Info-Abend

📌Dienstag, 21.7., 10-11 Uhr als Info-Input in unserem Baby-Treff

Alle Infos und Anmeldung:
089-326302371, [email protected]

Unser neuer Wochenplan 👀🤩!

Sommerfest Kleinhadern 2026 🌞

Auch dieses Jahr steigt wieder unser großes Sommerfest im MeLu-Park🎉.
Gemeinsam mit vielen weiteren sozialen Einrichtungen unseres Viertels planen wir ein tolles Programm für Menschen jeden Alters.

Es gibt viel zu entdecken - Mitmachaktionen, Spiel, Spaß und Leckereien für Klein und Groß!

📌Freitag, 3.7., 14:30 - 17:30 Uhr.
(Ersatztermin bei schlechtem Wetter: 24.7.)

Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch!😃

Beteiligt sind außer uns folgende Haderner Einrichtungen:
KITZ Menaristraße/Violenstraße, Petitini Kinderkrippe, Initiativgruppe e.V. - RaumHaus, Haderner Herz, Münchner Wohnen, kjf-Perspektiven für Menschen, Kindertreff Wolkerweg, Jugendtreff Pfiffteen, Freiwillige Feuerwehr München, Geschichtsverein Hadern e.V., Städtische Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche, Stadtbibliothek Hadern, Lesefüchse München, REGSAM

Fit und Gesund im Juni

Gestern hatten wir viel Spaß im Familien-Café!
🍏Im Rahmen unserer Reihe "Fit und Gesund in den Tag" haben wir leckere, gesunde Carrot-Cake Energiekugeln gekostet😋.

🧘Mittendrin in unserem Café-Raum, zwischen Spielzeug, Café-Tischen und spielenden Kindern haben wir leichte Gymnastik-Übungen gemacht.
Einfach schnell ein Video im Internet raussuchen, Matte auf den Boden und losturnen - so geht das auch im turbulenten Familien-Alltag! Vielleicht nicht immer, aber manchmal dann eben doch ... 😉.

📌Und dann gab es noch einige Infos von uns zu gesunder Ernährung.
Mit wenig Aufwand und ohne großes Vorwissen bei der Auswahl von Lebensmitteln die gesündere Wahl treffen: da können die "Ernährungspyramide" und der "Nutri-Score" helfen.
Sprecht uns gerne an, wenn ihr mehr dazu wissen wollt!

🧘🍏Wir freuen uns schon auf den nächsten "Fit und Gesund in den Tag"-Termin am Donnerstag, 9.7., von 9:30-11:30 Uhr im Familien-Café.

Treff für Ein-Eltern-Familien

❗️Hier kommen die neuen Termine für unseren Treff für Ein-Eltern-Familien!
Und es gibt noch eine kleine Neuerung: bei jedem Treffen tauschen wir uns zu einem bestimmten Thema aus.
Aber natürlich kommen das Ratschen, Spielen und Essen dabei nicht zu kurz ☺️!

📌Die nächsten Termine sind:
Mittwochs von 16:30-18:30 Uhr, am 17.6., 8.7. und 23.9.26.

👩‍👦‍👦Manche Eltern leben zusammen, andere nicht.
Aber Eltern bleibt ihr immer.
Egal, ob ihr getrennt seid, allein erzieht oder als Solo-Elternteil lebt:
Hier könnt ihr Kraft tanken und andere Eltern treffen.

☕ Wir gestalten eine schöne Auszeit vom Familien-Alltag und können uns gegenseitig unterstützen. Wir nehmen uns Zeit zum Kennenlernen und Austauschen.
🥨Wir können gemeinsam lecker essen.
🎲Die Kinder können in unserem großzügigen Familien-Café-Raum mit Spielecke spielen.

👨‍👦
Meldet euch gerne an und kommt vorbei, mit oder ohne eure Kinder!
Susann und Liliia freuen sich auf euch! ☺️

Haderner Kinderlauf am 22.5.2026

Wir freuen uns, dass wir dieses Jahr das erste Mal beim Haderner Kinderlauf dabei sein durften!

🌞Bei bestem Wetter liefen rund 200 Kinder zwischen 3 und 12 Jahren verschieden große Runden auf der Bezirkssportanlage Hadern und hatten sichtlich Spaß dabei.
🎖️🍏Alle Kinder bekamen eine Urkunde und leckere, gesunde Erfrischungen. Wir waren begeistert von der tollen Veranstaltung - so wird der Spaß an der Bewegung und am sportlichen Miteinander gefördert 🤸‍♂️😃!
Besonders gut gefallen hat uns der coole Start- und Ziel- Regenbogen🌈 🤩!

Organisiert wurde das tolle Event von der Städtischen KiTA Großhaderner Str. 52 a, dem Haderner KITZ und dem TSV Großhadern.
Und wir konnten an einem eigenen Stand das Familien- und Beratungszentrum Ludlstraße präsentieren und mit den Familien ins Gespräch kommen. 👍

Fit und Gesund im Mai

Heute hatten wir viel Spaß im Familien-Café!
🫐Im Rahmen unserer Reihe "Fit und Gesund in den Tag" haben wir leckeren, gesunden Heidelbeer-Chia-Joghurt gekostet😋.

🧘Mittendrin in unserem Café-Raum, zwischen Spielzeug, Café-Tischen und spielenden Kindern haben wir leichte Gymnastik-Übungen gemacht.
Einfach schnell ein Video im Internet raussuchen, Matte auf den Boden und losturnen - so geht das auch im turbulenten Familien-Alltag! Vielleicht nicht immer, aber manchmal dann eben doch ... 😉.

📌Und dann gab es noch einige Infos von uns, wie ihr Sportangebote für die ganze Familie finden könnt, die nichts oder nur wenig kosten. Sprecht uns gerne an, wenn ihr mehr dazu wissen wollt!

Wir freuen uns schon auf den nächsten "Fit und Gesund in den Tag"-Termin am Donnerstag, 11.6., von 9:30-11:30 Uhr.

Wir haben unter unseren Besucher*innen gefragt: Was gefällt euch besonders gut bei uns? Wo müssen wir besser werden? Was fehlt euch und was läuft schon prima?

Danke für euer zahlreiches Feedback! Und wer noch gerne mehr zu unserer Umfrage wissen möchte, schreibt gerne an 💌📬 [email protected] 🤗