Happy Mind Yoga München

Happy Mind Yoga München Direkt im Herzen von Pasing, am Pasinger Bahnhof, liegt das Yogastudio Happy Mind Yoga München. Das

13/09/2026

Was für ein wunderschönes Wochenende am Tegernsee. 🤍
Ich bin ganz beseelt von dieser tollen Gruppe, den ehrlichen Gesprächen, dem gemeinsamen Yoga und dieser ganz besonderen Atmosphäre. Dazu Sonne, Natur, wunderbares Essen, dieser traumhafte Garten und ganz viel Ruhe. Genau so darf sich eine Auszeit anfühlen. ✨

Umso schöner, dass sich einige direkt wieder einen Platz fürs nächste Jahr gesichert haben.

🌿 23. bis 25. April 2027
🌿 3. bis 5. September 2027

Wenn du beim nächsten Mal auch dabei sein und dir so ein Wochenende nur für dich schenken möchtest, schreib mir einfach. 💛

Danke an .boutiquehotels für diesen besonderen Ort und an für die Smoothie Maker, über die sich alle Teilnehmerinnen zum Abschluss freuen durften. 🥰

07/09/2026

So ein schöner Nachmittag gestern bei Back to You 💛

Wir haben uns mit People Pleasing, Grenzen und der Frage beschäftigt, wie wir wieder mehr bei uns selbst bleiben können, ohne uns ständig im Außen zu verlieren.

Mit Yoga, Journaling, Austausch und ganz viel Raum zum Spüren. ✨

📅 Der nächste Back to You Workshop ist am 18. Oktober.

Wenn du dich oft anpasst, schwer Nein sagen kannst oder deine eigenen Bedürfnisse schnell hinten anstellst, ist dieser Nachmittag vielleicht genau für dich. 🌿

11/08/2026

Yin Yoga ist so viel mehr als Dehnung.

Es ist Stille.
Loslassen.
Ankommen.
Ein tieferes Spüren des eigenen Körpers.
Und ein Raum, in dem Veränderung ganz leise beginnen darf.

Unsere Yin Yoga Lehrer*innen Ausbildung im Herbst 2026 ist für dich, wenn du tiefer eintauchen möchtest: in deine eigene Praxis, in Körperwissen, Nervensystem, Faszien, Meridiane, Meditation und in die Kunst, achtsame Räume zu halten.

Und auch wenn du gar nicht vorhast, Yoga zu unterrichten, kann diese Ausbildung genau das Richtige für dich sein.

Vielleicht möchtest du einfach wieder mehr bei dir ankommen.
Dich selbst besser spüren.
Zur Ruhe kommen.
Und dir Zeit schenken, um zu wachsen.

Wenn du uns kennenlernen möchtest, bekommst du in diesem Reel einen ersten Einblick.

Mehr Infos findest du auf unserer Homepage. 🌙

05/07/2026

Recap Summer Day Retreat. ☀️🤍

Was für ein besonderer Tag.

An einem traumhaften Ort durften sich wundervolle Frauen ganz bewusst Zeit für sich nehmen. Zeit zum Durchatmen, zum Innehalten, zum Spüren. Zeit, um sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.

Unser Thema war: Die Kunst, sich selbst mehr Raum zu geben. Und genau darum ging es an diesem Tag auf so vielen Ebenen: in der Yoga-Praxis, im bewussten Einnehmen von Raum mit dem eigenen Körper, im Journaling, in der Reflexion und im Sharing.

Es ging um das, was jede von uns mit sich trägt.
Um die kleinen und großen Päckchen, die im Alltag oft einfach mitlaufen. Um das, was sonst keinen Platz bekommt. Und darum, wie heilsam es sein kann, wenn wir uns erlauben, genau dafür einmal Raum zu öffnen, in uns selbst und miteinander.

Diese besondere Verbindung, die Offenheit, die Gemeinschaft und die Tiefe dieses Tages haben uns sehr berührt. Es war weich, ehrlich, stärkend und einfach wunderschön. ✨

Und wir würden uns sehr freuen, wenn wir Soul Summer im Juni 2027 wieder gemeinsam mit euch erleben dürfen. 🤍

Was bedeutet es für dich gerade, dir selbst mehr Raum zu geben? Bist Du 2027 dabei? 💕

27/06/2026

Manche Abende erinnern mich einfach daran, wie viel Herz in Happy Mind Yoga steckt. 🤍✨

Gestern hatten wir ein Sommerfest und es war einfach richtig schön. Jede:r hat etwas mitgebracht, wir hatten gutes Essen, tolle Gespräche, viel Lachen und diese ganz besondere Energie, die entsteht, wenn Menschen einfach gern zusammen sind. 🌿

Wir saßen bis spät in den Abend und ich habe einmal mehr gespürt, wie besonders dieses Team ist. Jede und jeder bringt auf ganz eigene Weise etwas mit, das Happy Mind Yoga zu dem macht, was es ist. Und genau solche Abende erinnern mich daran, wie viel Wärme, Verbindung und Herz hier spürbar sind. 🫶🏼

Sehr dankbar für diesen Abend, für euch und für dieses Miteinander. 🌙🤍

❤☀️

22/06/2026

Manche Abende bleiben noch lange im Herzen. ✨

Unser Special zur Sommersonnenwende gestern war genau so ein Abend. So besonders, so stimmungsvoll, so berührend. Wir haben gemeinsam das Licht gefeiert, innegehalten, zurückgeschaut und gleichzeitig gespürt, dass mit diesem Wendepunkt auch etwas Neues beginnt.

Zwischen kraftvollem Flow, sanften Yin-Haltungen und einer tiefen Yoga Nidra Reise ist ein Raum entstanden, in dem so viel Ruhe, Weichheit und echte Verbindung spürbar war. Ein Abend, der daran erinnert hat, dass diese Zeit nicht nur für Fülle und Lebendigkeit steht, sondern auch für ein bewusstes Innehalten. Für eine Pause. Für Rückschau. Und für die leise Frage, was jetzt neu wachsen möchte.

Die Rückmeldungen danach haben mich sehr berührt. Wie besonders dieser Abend war, wie viel er ausgelöst hat und wie getragen sich viele gefühlt haben. Ich bin sehr dankbar für jede einzelne Person, die dabei war und diesen Raum mit so viel Offenheit gefüllt hat. 🌞🌙

22/06/2026

Manche Abende bleiben noch lange im Herzen. ✨

Unser Lita Special zur Sommersonnenwende gestern war genau so ein Abend. So besonders, so stimmungsvoll, so berührend. Wir haben gemeinsam das Licht gefeiert, innegehalten, zurückgeschaut und gleichzeitig gespürt, dass mit diesem Wendepunkt auch etwas Neues beginnt.

Zwischen kraftvollem Flow, sanften Yin-Haltungen und einer tiefen Yoga Nidra Reise ist ein Raum entstanden, in dem so viel Ruhe, Weichheit und echte Verbindung spürbar war. Ein Abend, der daran erinnert hat, dass diese Zeit nicht nur für Fülle und Lebendigkeit steht, sondern auch für ein bewusstes Innehalten. Für eine Pause. Für Rückschau. Und für die leise Frage, was jetzt neu wachsen möchte.

Die Rückmeldungen danach haben mich sehr berührt. Wie besonders dieser Abend war, wie viel er ausgelöst hat und wie getragen sich viele gefühlt haben. Ich bin sehr dankbar für jede einzelne Person, die dabei war und diesen Raum mit so viel Offenheit gefüllt hat. 🌞🌙

yinyoga yogamuenchen happymindyoga

28/05/2026

Weißt du eigentlich, was Alex jeden Donnerstag um 18:15 Uhr in ihrer Yoga Klasse „Yoga& Mindfulness“ macht? Wenn du wieder ein bisschen mehr bei dir ankommen möchtest, dann freuen wir uns auf deinen Besuch.

27/04/2026

Behind the scenes an einem random Montag. 🩷

Zwischen Studiobesitzerin, psychologischer Coach und Yogalehrerin — und zwischendrin immer wieder aufs Rad, einmal quer durch München.

Heute ging es um Austausch, Entscheidungen, Begleitung und am Ende noch auf die Matte nach Neuhausen für meine Lieblingsklasse: Yoga zur Regulierung des Nervensystems.

Meine Tage sehen selten gleich aus.
Und genau das macht sie irgendwie auch besonders.
So viele unterschiedliche Rollen — und doch gehört am Ende alles zusammen. 🤍

Was ist eigentlich eure Lieblingsklasse bei uns im Studio? ✨

18/04/2026

Ein Tag im Studio Pasing.
Mit frischen Blumen 🌺 beginnt es — und mit ganz viel Liebe für all die kleinen Details, die einen Raum besonders machen.

In unseren Studios steckt so viel Herz.
In der Atmosphäre, in den Vorbereitungen, in den kleinen Handgriffen, die man oft gar nicht bewusst wahrnimmt — die aber am Ende genau dieses Gefühl entstehen lassen:
ankommen, durchatmen, wohlfühlen.

Uns ist es wichtig, einen Ort zu schaffen, der nicht nur schön aussieht, sondern sich auch genauso anfühlt.
Warm, ruhig, einladend.
Einen Raum, in dem man gern ist. 🤍

Was mögt ihr an unserem Studio in Pasing am liebsten?
Wir freuen uns, wenn ihr es in die Kommentare schreibt. ✨

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Donnersbergerstrasse 22a
Munich
80634

Telefon

+4915115854206

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