Sportschule Defcon Leipzig

Angreifer suchen sich ihre Opfer aus, lange bevor ein einziges Wort gefallen ist. Sie folgen dabei immer demselben Schema, das fest in ihrem Kopf verankert ist.

Wer weiß, wie man genau das Gegenteil nach außen ausstrahlt, gerät deutlich seltener in Situationen, die brenzlig werden.

Und genau das ist ein zentraler Teil von Krav Maga.

Schon kleine Worte können ein ganzes Leben verändern🙌🏼⬆️

Das DEFCON Sommerfest 2026 in Leipzig🔥Danke an alle, die da waren! Es war uns eine Ehre💪🏼☀️

Wir suchen Dich! In unserem starken Team, hier in Leipzig💪🏼 Bewird dich noch heute⏳

Schockstarre. 90% der Kinder, die zu uns kommen, tragen sie in sich.
Sie haben eine Situation erlebt, in der sie nicht handeln konnten. Nur Ohnmacht. Und dieses Gefühl bleibt, bis jemand es mit ihnen auflöst.
Genau da setzen wir an. Nicht mit Härte, sondern mit Sicherheit im eigenen Körper.

Wie man sich aus einem Bodenkampf befreien kann und welche Technik man üben kann, um sich sichere zu fühlen.

Doch im Ernstfall sieht die Reaktion meistens ganz anders aus. Daher simulieren wir in der Sportschule DEFCON Leipzig echte Angriffe, um sich auch mental vorzubereiten.

So könnte eine echte Situation im Bus eskalieren🚨🚎

Und das Wichtigste ist es, schnell reagieren zu können. Es geht nicht um einen genauen Griff, eine genau Technik oder eine Regel.

Es geht darum Abstand zum Angreifer zu gewinnen.

Diese Seminare bereiten dich für den Ernstfall im Alltag vor.

Nur bei der Sportschule DEFCON Leipzig.

Dieser Glaubenssatz kann einen riesigen Unterschied machen, wenn du im Notfall dich verteidigen musst.

Denn 99% der Menschen haben das falsche Ziel vor den Augen 👀

Die Graduierungswoche für unsere Minis war ein voller Erfolg 🚀 Die nächste Stufe in der Selbstverteidigung bei der Sportschule DEFCON Leipzig wurde von allen erreicht. Das heißt, die Kids werden mit jedem Training sicherer und selbstbewusster💪🏼

Warum dein Schlag nichts bringt (auch wenn du stark bist)

Du kannst 100 Kilo bankdrücken und trotzdem keinen Menschen umhauen.
Klingt absurd, ist aber so.
Der Grund: Du schlägst aus dem Arm. Nicht aus der Hüfte.

Das haben wir unseren Teens in der Sportschule DEFCON Leipzig auch gezeigt