20/09/2026
🔥 Dienstag ist Trainingstag! 🧘♀️
Um 10:00 Uhr heißt es Hot Iron 🏋️♀️
Kraft-Ausdauer-Training mit der Langhantel – effektiv, dynamisch und perfekt, um den ganzen Körper zu fordern. 💪
Um 11:00 Uhr folgt Yoga 🧘♀️✨
Runterkommen, dehnen, entspannen und neue Energie tanken.
📅 Jeden Dienstag
⏰ 10:00 Uhr – Hot Iron
⏰ 11:00 Uhr – Yoga
📍 Bei Luica Braun
Komm vorbei und starte deinen Dienstag mit Bewegung & Wohlbefinden! 💪🌿