HOT Soul

NEUER WORKSHOP im Mai🐞

Vorwärts, rückwärts, seitwärts, hoch… auf in den Frühling!
mit Rolf & Julia

Wir 💚 lieben 💚 es, wenn wohlriechender Rauch von Pflanzen und Harzen aufsteigt und dabei das Wesen und die feinstofflichen Kräfte der Pflanzen frei werden. In unserem Frühlings KICK OFF werden wir mit Euch freudig Sporteln, warm Yogeln und gemütlich Räuchern.

Mit getrockneten Orangenschalen🍊, Rosmarin, Thymian🌱, Lavendel und Salbei wollen wir Euch nach der Bewegungseinheit unser spezielles Räucherritual vorstellen. RÄUCHERN verbindet auf einer sehr tiefen Ebene mit den Pflanzen und ihren Heilkräften für Körper, Geist und Seele.

Nach dem Workshop gibt es für Euch ein Räucherpäckchen mit unserer selber kreierte Mischung für Euer Räucherritual zu Hause!

SAVE THE DATE: 4.5.2025 | Sonn 16-18:30h

🎊🧘🏼‍♀️🔥unsere NEUEN KURSE starten morgen 💪

🔸MONTAG @17:45h 🔥 HOT Yoga 🧘🏼‍♀️
🔸DONNERSTAG HOT RückenBalance 💪

Wir haben noch freie Matten für euch, einfach reservieren über PM😉

INHALE Weekend vibes🎊EXHALE stress…

Wir haben eine neue Veranstaltung für Klein & Groß🎊👯‍♂️🧘‍♂️🥐🥨☕️

YEAH🎊vom 🪅 Neujahrsvorsatz zur Routine

Am 26.1. gibt’s unseren ersten Fitness 💪 Workshop für euch, SAVE THE DATE ✨

Wir stellen Euch ein Workout Programm vor, das ihr mit nach Hause nehmen werdet und in Euren Alltag einfach umsetzen könnt.
🪅
Rolf wird Euch im ersten Teil abwechslungsreiche und effektive funktionelle Übungen für den gesamten Körper zeigen. In Kombination mit der warmen HOT Yoga Einheit, in der ihr passive Dehnungen zur Regeneration und Tiefenentspannung kennenlernen werdet, habt ihr ein wunderbares ganzheitliches Training für zu Hause inkl. WORKOUT SKRIPT

Energetisch, kraftvoll & gemütlich… unsere erste Einheit 🔥🧘🏼‍♀️🔥HOT RückenBalance mit Yoga Wheel & 28 Grad

🌟LAST Minute🌟 kurz vor Weihnachten, haben wir etwas ganz Besonderes für Euch.

🎄🎅🎄
Mit Rolf dürft ihr die ersten 30 Minuten mit funktionellen Übungen viele Kalorien verbrennen und Kraft für Weihnachten aufbauen. Im zweiten Teil wollen wir dann gemeinsam mit sanften Asanas bei warmer Raumtemperatur unsere Yin & Yang Pole in Einklang bringen.
🎅🎄🎅

✨BEGINN: 23. Dez 17:45-19h | keine Vorkenntnisse nötig
✨ORT: Liebscher & Bracht Praxis in Ergolding

🌟FOR CHARITY: 🎁 auf Spendenbasis zugunsten des Winterspielplatz Landshut

✨ANMELDUNG einfach via PM

Let’s fetz & relax💪🧘🏼‍♀️🔥
Ein genialer sportlicher Workshop zum 2. Advent 🌟✨
Vielen Dank lieber Rolf 😁😁😁

HO HO HO ⭐️🎅⭐️🎄

Am 2. Advent wird’s sportlich 💪😁🧘‍♂️
Unser Workshop bringt euch mit viel Power, Ausdauer aber auch Wärme und Entspannung genau in die richtige Weihnachtsstimmung 😁😁😁

🌟Anmeldung via PM⭐️

BAMBINI YOGA🎶im ADVENT✨

Auch im 🌟ADVENT🌟 wollen wir mit den Kleinen spielerisch gemeinsam neue Yoga Übungen und Bewegungsspiele ausprobieren.

Es erwartet Euch eine wohltuende Mischung aus Koordination, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung - genau das richtige für eine schöne ausgeglichene Adventszeit zu zweit auf der Matte.

🌟START: 5./12./19. Dezember | 3 Einheiten immer donnerstags um 15h/45 Min.

🌟ALTER: 1,5-3 Jahre

🌟ORT: LaCourage, Industriestr. 18, 84030 Ergolding

🌟Anmeldung per PM

FUN BY NIGHT🏃🏃‍♂️🏃2. Nachtlauf mit dem besten Team 🔥🔥🔥wir freuen uns schon auf nächstes Jahr 2025⭐️👌⭐️

Huuuu der Herbst 🍂🍁🍃kehrt ein, genau richtig JETZT noch eine warme Fitness 💪 Matte zu reservieren 🔥🔥🔥

Wir freuen uns schon auf EUCH UND 32 Grad Infrarot Wärme 😄🥳🔥🧘‍♂️💪

🔥Anmeldung via E-Mail 👍

Wir freuen uns auf euch 🔜🧘‍♂️😃
JETZT Anmelden & Vorfreuen 😁😁😁