Emotions EMS - deine Ziele sind unser Service.
EMOTIONS KOBLENZ
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Dein Personal Training der Extraklasse!
***DEINE ZIELE SIND UNSER SERVICE***
MUSKELAUFBAU
Ganzkörpertraining
Rückenstärkung
Bodyshaping
SCHNELLKRAFT
Boxsacktraining
Burpees/Sprünge
Punchingball
KRAFTAUSDAUER
Spinning mit EMS
16/09/2022
Bei uns wird das EMS- Training
ausschließlich unter Kontrolle, Beobachtung und
Führung eines qualifizierten Personal Trainers
durchgeführt und unterscheidet sich somit vom
klassischen Muskeltraining in einem Fitnessstudio.
27/10/2021
Du hast keine Zeit mehrmals die Woche ins Fitnessstudio zu gehen?
Mit unserem EMS-Training ist das garnicht nötig. Erziele sichtbare Erfolge in nur 20 Minuten Training pro Woche!
Work smarter, not harder! 😉
20/10/2021
Warum das EMS-Training so effizient ist?😎
Die enorme Trainingseffizienz wurde in einer Reihe von Studien der Universität Bayreuth belegt. Dabei ist hervorzuheben, dass das Training mit Reizstrom die Muskeln wesentlich besser auslastet sowie die Anzahl der aktivierten Muskelfasern deutlich höher ist.
Mehr dazu gibt es in unserem Blog auf der Emotions Webseite! 💪
13/10/2021
Was ist EMS?
EMS steht für elektrische Muskelstimulation, welche mit Hilfe der Funktionsweste mit bioelektrischen Impulsen eingesetzt wird. 😎
06/10/2021
Wieso ist EMS so effizient?
EMS (Elektromuskelstimulation) ist ein neuartiges Verfahren um gezielt Muskelreize zu setzen. Seine medizinische Relevanz hat EMS unter anderem seiner Eigenschaft zu verdanken, tieferliegende Muskelfasern zu trainieren sowie den Stoffwechsel in Bindegewebe und Muskelzellen anzuregen.
EMS ist sehr vielseitig und kann zum Muskelaufbau, zur Hautstraffung bis hin zur Umfangreduktion eingesetzt werden. Die Trainingseffizienz kommt zustande, da Agonisten und Antagonisten synchron aktiviert werden können (z.B Bizeps und Trizeps gleichzeitig). 💪
Deswegen sind 20 Minuten pro Woche ausreichend um selbst ambitionierte Ziele zu erreichen.
Minimaler Zeitaufwand, Maximaler Erfolg für deinen Körper! 😎
29/09/2021
Das Tragen des EMS-Trainingsanzugs steigert die Trainingseffiziens enorm, während du mit unseren hochwertigen Trainings- und Hilfsgeräten deinen Muskelaufbau förderst! 🏋️
22/09/2021
Deine Ziele sind unser Service!
Wir beraten dich mit einem kompetenten und vielseitigen Team. Egal, ob Ganzkörpertraining, Bodyshaping, Burpees oder Rudern mit EMS. Mit diesen und sogar noch mit weiteren Angeboten können wir dich individuell beraten und trainieren!
Jetzt kennenlernen und testen! Sicher dir dein kostenloses Probetraining. 🏋️
14/09/2021
Keine Zeit mehrmals die Woche ins Fitnessstudio zu gehen? ⏱
Mit unserem EMS-Training ist das garnicht nötig. Erziele in nur 20 Minuten pro Woche sichtbare Erfolge!
Work smarter, not harder 😉
| Montag | 08:00 - 20:00 |
| Dienstag | 08:00 - 20:00 |
| Mittwoch | 08:00 - 20:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 20:00 |
| Freitag | 08:00 - 20:00 |
| Samstag | 10:00 - 16:00 |