Wie sind die Öffnungszeiten?

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Injoy Kirchheimbolanden

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Injoy Kirchheimbolanden

Das Injoy-Kibo ist nicht nur ein Ort an dem Menschen mit den besten Trainern Erfolge feiern, hier wi

17/09/2026

Kopfhörer rein, Alltag aus. 🏋️‍♂️

Im Freihantelbereich zählt nur dein Training: mehr Gewicht, eine Wiederholung mehr oder einfach die Entscheidung, heute durchzuziehen. 💪

Denn Fortschritt entsteht nicht an einem Tag – sondern jedes Mal, wenn du wiederkommst.

Wir geben dir den Raum dafür.

10/09/2026

Noch trainieren und dabei abräumen? Genau jetzt ist der Moment. 👀🏆

Unsere Aktion „Werde Sieger der Herzen“ läuft noch bis zum 15.09.2026 – also: noch ist alles drin.
Mit jedem Training sammelst du weiter, mit Gutscheinen sicherst du dir Extra-Punkte und wenn du Freunde einlädst, steigen auch deine Chancen. 💪

Kurz gesagt:
Trainieren, sammeln, mitmachen – und vielleicht schon bald gewinnen.

Also nicht auf später verschieben – jetzt noch mitmachen und Chancen sichern! 🔥

03/09/2026

Genau das ist dein Zeichen, kurz an der Theke abzubiegen. 🍊👀

Denn dort wartet gerade mehr als nur ein frischer Vitaminshot auf dich: Du bekommst auch deinen Gutschein für Freunde & Familie direkt dazu. 💪

Damit können deine Lieblingsmenschen 14 Tage kostenlos trainieren – und bei anschließendem Vertragsabschluss gibt’s 50 % auf den Beitrag bis 31.12.2026.

Also: Vitaminshot schnappen, Gutschein mitnehmen und vielleicht direkt jemanden glücklich machen. 🧡

Die Sommeraktion läuft noch bis 30.09.2026.

27/08/2026

Sieht einfach aus – wird aber erstaunlich oft falsch gemacht. 👀

Die Hyperextensions sind eine starke Übung für unteren Rücken, Gesäß und hintere Oberschenkel – vorausgesetzt, die Einstellung und Ausführung stimmen.

Wichtig: Das Polster sollte etwa auf Hüfthöhe bzw. knapp unter der Hüftbeuge sitzen. Beine sicher fixieren, den Rücken gerade halten und den Oberkörper kontrolliert aus der Hüfte absenken. Anschließend wieder nach oben kommen, bis dein Körper eine gerade Linie bildet – ohne ins Hohlkreuz zu gehen. 💪

Unsicher bei der Einstellung? Kein Problem: Sprich uns einfach an. Wir zeigen dir die Übung gerne direkt am Gerät. 🙌

20/08/2026

Unsere Sommeraktion läuft noch. ☀️

Bis zum 30.09.2026 könnt ihr euch bei INJOY Kibo weiterhin euren Gutschein für Freunde oder Familie sichern. 🧡

Damit gibt’s entweder 14 Tage kostenloses Training oder bei Vertragsabschluss 50 % auf die Gebühr bis zum 31.12.2026.

Und passend zum Sommer wartet an unserer Theke noch ein frischer, kühler Vitaminshot auf euch. 🍊🫚

Also: Gutschein mitnehmen, weiterschenken und gemeinsam durchstarten!

13/08/2026

Sommer, Training & jetzt auch noch eiskalte Vitamine. ☀️❄️💪

Unsere INJOY Sommeraktion geht in die nächste Runde – und diesmal wartet ein neues Extra auf euch:

Ab sofort bekommt ihr zu eurem Sommer-Gutschein an unserer Theke einen kostenlosen, eiskalten Vitaminshot. 🍊

Den Gutschein könnt ihr an Freunde oder Familie verschenken. Damit können sie entweder 2 Wochen kostenlos bei uns trainieren oder sich bei einer Anmeldung 50 % auf den Mitgliedsbeitrag bis zum 31.12.2026 sichern.

Perfekt also, um gemeinsam fit durch den Sommer zu kommen. ☀️

Die Gutscheine können noch bis zum 30.09.2026 eingelöst werden.

Also: Vorbeikommen, Sommer-Gutschein sichern, Vitaminshot mitnehmen und weiterschenken.

06/08/2026

🏆 Trainieren, Herzchen sammeln & richtig starke Preise gewinnen!

Werde bei INJOY zum „Sieger der Herzen“: Für jedes Training bekommst du einen Herzchen-Aufkleber. Weitere Punkte sammelst du unter anderem durch Tageskonsum, EGYM, Saunakarten, das Aufladen deines Verzehrguthabens, Eiweißbeutel oder das Werben neuer Mitglieder. 💛

Diese Preise warten auf dich:

🥇 2 VIP-Karten im Wert von 500 €
🥈 Restaurant-Gutschein über 100 €
🥉 INJOY-Wertguthaben über 50 €
🎒 Plätze 4–6: INJOY-Rucksack mit Sonnenbrille und Deutschland-Fußball
💪 Plätze 7–10: ein Beutel Eiweiß nach Wahl

Also: Dranbleiben, Herzchen sammeln und deine Gewinnchance sichern! 🙌

30/07/2026

☀️ Schon deine Sommerprämie gesichert? 👀

Falls du deinen kostenlosen Riegel inklusive Gutschein noch nicht abgeholt hast, solltest du das jetzt nachholen. Den Gutschein kannst du ganz einfach an Freunde, Familie oder Kollegen weitergeben.

Das Beste daran:
✅ 2 Wochen kostenlos trainieren
✅ Oder bei einer Anmeldung bis zum 31.12.2026 nur den halben Monatsbeitrag zahlen.

Manchmal braucht es nur eine kleine Einladung, um gemeinsam durchzustarten. Also schnapp dir deine Sommerprämie und bring jemanden mit ins Training! 🔥

23/07/2026

🏃‍♂️ Denkst du wirklich, du kommst um dein Training herum? 😅

Nicht mit uns! 💪

17/07/2026

🏋️‍♂️ Mehr Gewicht heißt nicht automatisch mehr Erfolg.

Beim Latzug entscheidet nicht das Gewicht, sondern die Technik. Wer sauber arbeitet, trifft den Rücken deutlich besser und reduziert gleichzeitig das Verletzungsrisiko.

Achte auf diese Punkte:

✅ Stabil sitzen und Beine fixieren
✅ Stange kontrolliert zur oberen Brust ziehen
✅ Die Bewegung aus dem Rücken einleiten, nicht aus den Armen
✅ Brust aufrecht halten und Schwung vermeiden

So trainierst du deinen Rücken gezielt und holst aus jeder Wiederholung das Maximum heraus. 💪

Adresse

Kaiserstraße 1
Kirchheimbolanden
67292

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 16:00
Sonntag	09:00 - 16:00

Telefon

+496352740080

Webseite

http://www.injoy-kibo.de/

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