Seaside Sports Kiel

At 67, I’ve tried dozens of sandals — but these are the only ones that truly ease my foot and knee pain. I can walk longer, stand taller, and feel better every day.” – Helen D.
❤️ These orthopedic sandals are specially designed for older adults:
✅ Soft cushioning reduces pressure on joints
✅ Extra room for wide or swollen feet
✅ Lightweight and stable for daily comfort
✅ Ideal for neuropathy, plantar fasciitis & arthritis
👉 Take care of your feet — they’ve carried you a long way.
Order now and experience the comfort you’ve been missing.

Liebe Mitglieder,
ab Montag ist unser Telefon täglich von 14.30 – 15.30 besetzt.
Die bis dato eingegangene Post wird bis Ende der Woche bearbeitet sein. Nutzt bitte gerne auch weiterhin meine persönliche E-Mailadresse: [email protected].

Euer
Karl Pröhl

⚓Ahoi!
Morgen um 18:10 geht Jumping in die nächste Runde.

Jumping - Seaside Sports Kiel JUMPING Jumping ist der neueste Fitnesstrend! Du trainierst auf einem Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Du hüpfst teils langsam, teils schnell, arbeitest mit Schritten und Kombinationen rhythmisch zur Musik. JUMPING kräftigt deinen ganzen Körper und verbessert die Koordi ...

⛵Moin!
Morgen steht wieder Gymnastik auf dem Plan!
Dieser Kurs beinhaltet nicht nur Kraft- und Beweglichkeitsübungen, sondern auch Atem- und Entspannungsübungen.

Gymnastik - Seaside Sports Kiel GYMNASTIK ​richtet die Aufmerksamkeit auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung und Entfaltung des Körpers sowie dessen Pflege. Dieser Kurs beinhaltet Kraft- und Beweglichkeits- sowie Atem- und Entspannungsübungen.

⛵Moin!
Morgen ist wieder Easy-Aerobic😊

Easy Aerobic - Seaside Sports Kiel Mit diesem Format bieten wir speziell unseren Ü60-Mitgliedern einen Kurs mit flotter und motivierender Musik an. Wir verzichten in diesem Kurs bewusst auf gesprungene oder federnde Bewegungen, um die Belastung auf den Bewegungsapparat zu reduzieren.

⛵Ahoi!
Morgen um 18:05 trainieren wir unseren Po mit dem Stepper😊

BBP Step - Seaside Sports Kiel BBP STEP Step Aerobic trainiert in erster Linie die Ausdauer und schult die Koordination. Der Stepper verstärkt den Fokus auf die Gesäß- und Beinmuskulatur. In den Bauch-Beine-Po (BBP) Kursen ist der Name Programm. BBP und Step Aerobic in einem Kurs vereint! Wir verbinden die Schwerpunkte der be ...

Guten Morgen liebe Mitglieder,
unser Kurs Rückenfitness muss leider heute und am Mittwoch ausfallen. 😢

⚓Moin!
Wer seinem ganzen Körper etwas gutes tun möchte, kann sich noch zu unserem Full Body Workout anmelden💪

Full Body Workout - Seaside Sports Kiel FULL BODY WORKOUT Kraft, Ausdauer und Koordination In diesem Kurs erwartet Dich ein vielfältiges Training, welches verschiedene Elemente wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraftausdauer in einem Kurs vereint. Das Ganzkörpertraining setzt sich immer aus unterschiedlichen Schwerp ....

⚓Ahoi!
Unseren lieblings-Ausdauer-Kurs gibt es die ganze Woche.
🚴‍♀️Cycling findet morgen um 16:45, Mittwoch um 18 Uhr, Freitag um 17 Uhr und Samstag um 10 Uhr statt🚴

Cycling-Kurs im Seaside Unser beliebter Cycling-Kurs ist das perfekte Training für Deine Ausdauer. Die Intensität des Trainings ist von Dir selbst bestimmbar. Der Anstrengungsgrad Deines Workouts wird bestimmt durch den Widerstand, den Du am Rad einstellst.