Shaolin Kung Fu Kassel e.V.

Kung Fu Nachwuchs 🫸🤛

Unser Muy Fah Chong steht bereit 👌

Pillip zeigt wie es geht. Abhärtung der Unterarme mit einem ordentlich schweren Holzbalken, damit man auch was davon hat 💁‍♂️.

Unser neuer Tempel nimmt langsam Gestalt an 🙏 Allen ein herzliches Dankeschön für den Einsatz und die Motivation.

Aufwärmen und Dehnung mit dem Gun. Die erste Waffe, die gelernt werden muss. Der Stab war die einzige "Waffe", die den damaligen Mönchen erlaubt war. Deshalb ist das erlernen Pflicht
🦊☝️

Aufwärmen und Dehnung mit dem Gun. Die erste Waffe, die gelernt werden muss. Der Stab war die einzige "Waffe", die den damaligen Mönchen erlaubt war. Deshalb ist das erlernen Pflicht
🦊☝️

Kampforientiertes Training gibt es jeden Donnerstag 💪

Hart trainieren und gut dabei aussehen. Wir können beides 🦊☝️
Pratzentraining mit Pinus 💪

Alex zeigt, wie es geht 🦊☝️ Faustliegestütze auf Beton. In diesem Fall berührt nur der Knochen des Mittelfingers den Boden.

Arbeiten am Fundament. Ohne richtig ausgeführte und stabile Grundstände läuft nichts im Kung Fu.
Natürlich mit der Ehre diese unter den Augen unseres Sifus zu üben 🙏🦊