Boshena Yoga

🇺🇦 Bald eröffnet die Kleiderkammer in Jena

Dafür wird gut erhaltene, gereinigte Kleidung für Frühjahr und Sommer gesammelt. Gebraucht werden vor allem Damen-, Jugend- und Kinderbekleidung!

Wo:
Saalbahnhofstraße 15 (alte Feuerwehr)

Abgabezeiten:
➡️ Freitag, 8. April, 14-18 Uhr
➡️ Samstag, 9. April, 10-15 Uhr

🙏 Die Kleiderkammer wird von ehrenamtlichen deutschen, ukrainischen, russischen und arabischen Helferinnen betrieben und eröffnet am 19. April. Sie wird bis Ende Juni immer Montag bis Freitag, 10–18 Uhr geöffnet sein.

Das Helfernetzwerk in Jena verzweigt sich wie eine Wurzel Etwa 880 ukrainische Geflüchtete sind mittlerweile in Jena angekommen

Dringende Unterkunft-Suche!

Ukrainische Familie von zwei Erwachsene und vier Kinder
(alle Jungs: Zwillinge 2 Jahre alt, 8 und 12 Jahre alt),
die seit über eine Woche bei Verwanden in Lobeda zu sechs in einem Raum wohnt, sucht ein Unterkunft.

Bitte weiterleiten, Danke!

https://www.yogaeasy.de/artikel/was-du-vor-und-nach-der-yogapraxis-essen-solltest

Was du vor und nach der Yogapraxis essen solltest Schon klar: kurz vor der Yogastunde sind schwere Mahlzeiten verboten. Aber was kannst du vor der Praxis essen, um dich optimal mit Energie zu versorgen? Und welche Lebensmittel helfen hinterher, das tolle Nach-dem-Yoga-Gefühl zu verlängern?

Neue 10-er Yogakurse in Jena-Ost ab 16 Januar http://www.boshena-yoga.de

Yoga in Jena mit Boshena (Kurse und individuell)

Neue Kurse ab 22. August. Termine und Anmeldung hier http://www.boshena-yoga.de/