TSV 1949 Pfaffengrund e.V. - Abteilung Turnen

Luftballonparty beim TSV

Die Turnmädchen des TSV Pfaffengrund waren bunt kostümiert zur diesjährigen Faschingsparty in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Schule gekommen und konnten ihr Outfit bei der anschließenden Modenschau präsentieren. Die Übungsleiterinnen hatten ein Programm mit ganz unterschiedlichen Luftballonspielen vorbereitet… ein bunter Spaß für die großen und kleinen Turnmädels. Balance, Geschicklichkeit, Schnelligkeit sowie gutes Kooperationsvermögen waren nötig, um die Herausforderungen zu meistern.

Das leckere Pausenbuffet war heißbegehrt… nicht ohne zuvor den obligatorischen Pausentanz absolviert zu haben. Gestärkt ging es dann jeweils in die folgende Spielrunde. Danke allen, die zum Gelingen beigetragen haben, auch an Herrn Jochum für die Bereitstellung der Tische. Wir freuen uns schon aufs nächste Faschingsfest

Nach den Sommerferien geht´s wieder los!
Hier ist unser aktueller Kursplan!

Neu beim TSV: Qigong

Bis Ende September läuft noch das kostenlose Qigong-Angebot (dienstags, 18-19 Uhr, Josef-Amman-Anlage) der Stadt Heidelberg unter dem Motto “Sport im Park”. Im Anschluss, ab 18. Oktober, wird Barbara Burwinkel Qigong im Namen des TSV Pfaffengrund im Gymnastikraum der Graf von Galen-Turnhalle weiterführen.

Qigong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert. Qigong-Übungen werden bewusst sehr langsam ausgeführt und lassen sich gut an das individuelle Leistungsniveau anpassen. Sie fördern Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und tragen zu einer verbesserten Selbstwahrnehmung und einem verbesserten Körpergefühl (Interozeption) bei. Durch Qigong-Übungen werden unsere Faszien- und Muskel-Ketten angesprochen und sanft gedehnt. Im Kurs wird dies durch einige „moderne“ dynamische Faszien- bzw. Schwungübungen ergänzt.

Durch die Art der Qigong-Übungen wird der Austausch von linker und rechter Gehirnhälfte gefördert, was Konzentration und Merkfähigkeit verbessert. Regelmäßig durchgeführt können diese Übungen eine sehr entspannende Wirkung haben. Perfekte Übungen, um Körper und Geist zu stärken und Lebensqualität und Lebensfreude zu fördern.

Die Turnabteilung freut sich, mit dem Qigong-Kurs von Barbara Burwinkel das Angebot weiter ausbauen zu können.

Wir empfehlen das Mitbringen einer eigenen Gymnastikmatte.

Bei Fragen rund um Qigong können Sie sich direkt an Barbara Burwinkel wenden. E-Mail: [email protected]