11/08/2026
in unserem oft durchgetakteten Alltag kommen Entspannung und Zeit für uns selbst leider oft zu kurz. Deshalb haben wir für den Spätsommer ein neues Angebot für euch geschaffen: unser „Yoga Special"!
Du bist dir noch nicht sicher, ob Yoga das Richtige für dich ist? Dann nutze unser spezielles Angebot, gleich zwei unverbindliche Schnupperstunden, für ein erstes Kennenlernen!
Bei sanften, dehnenden Bewegungen im Rhythmus deines Atems hast du die Möglichkeit, Körper, Geist und Atem wieder in Einklang zu bringen. Kursleiterin Kerstin begleitet euch durch wohltuende Einheiten, die sowohl für Yoga-Neulinge als auch für Erfahrene geeignet sind.
Die Termine für unser Yoga Special:
Dienstag, 25. August 2026 (18:00 – 19:15 Uhr)
Dienstag, 22. September 2026 (18:00 – 19:15 Uhr)
Wo: Bewegungsraum der Alteburgschule Heftrich
Mitzubringen: Yogamatte, eine warme Decke und bequeme Kleidung
Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine kurze Anmeldung per E-Mail an [email protected]. Wer spontan Zeit hat, darf aber natürlich auch einfach vorbeikommen!
Unser Tipp: Schnuppern beim Vereinsfest! 🎈
Ab 10:00 Uhr feiern wir gemeinsam am Schützenhaus (mit Wanderung, Leckerem vom Grill, Kids-Corner und vielem mehr). Als besonderes Programm-Highlight lädt Kerstin von 14:00 bis 14:30 Uhr zu einer Gehmeditation und Atemübungen im Grünen ein. Eine weitere tolle, kostenfreie Möglichkeit, einfach mal reinzuschnuppern – ganz ohne Voranmeldung.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch den Sommer zu genießen und entspannt in den Herbst zu starten!