14/04/2016
Herzlichen Glückwunsch an unsere neuen Orangegurte: Klara, Marvin und Fabienne!!!
30/03/2016
Mal ein bischen Geschichte: Wie Jackie Chan Bruce Lee getroffen hat ... oder umgekehrt;) https://www.youtube.com/watch?v=U8CtOqJy6xM
BEST STORY EVER: Jackie Chan Picks A Fight With Bruce Lee... And Loses
http://www.cbc.ca/strombo/ George Stroumboulopoulos Tonight gets Jackie Chan's Best Story Ever: for a young martial arts performer, getting to act opposite B...
08/03/2016
In den meisten Fällen reicht das. Einfach, aber konsequent wehren. Komplizierte Hebel oder hohe Tritte sind nicht notwendig. Kratzen, Beissen, Schlagen reicht meist völlig aus, wenn man es konsequent macht.
07/03/2016
Gratulation an unsere ersten Trägerinnen des orangenen Gürtels:
Adina, Marie Jo und Nadine!!!
30/01/2016
Komm vorbei und lerne einfache Schläge, die aber höchst effektiv sind: Handballenstoß und Hammerfaust!!! Schau dir an, wie wir damit die häufigste Verletzung bei einem "Faustkampf" vermeiden; den gebrochenen Mittelhandknochen.https://www.youtube.com/watch?v=S-g2Xfw9DUE
Zweites Video: etwas ausführlicher und auf deutsch.
https://www.youtube.com/watch?v=S1cW2rTjZho
Do Not Punch in a Street Fight
► https://www.codereddefense.com/newsletter ► https://www.codereddefense.com/products/striking-fundamentals You should always avoid punching on the streets, ...
07/01/2016
Wie verhalte ich mich, wenn ich jemanden "beschützen" muss (verängstigte Freunde, die eigenen Kinder oder Großeltern)? Dies wird uns demnächst beschäftigen. Hier erst mal einfache Grundregeln.
https://www.youtube.com/watch?v=u6JamgNrCQ0
Couple vs 2 Attackers - How to Protect your Girlfriend
Newsletter ► http://nickdrossos.com/subscribe Code Red Defense ► https://www.codereddefense.com Here is an interesting scenario. A couple is walking down the...
07/03/2016
30/01/2016
07/01/2016