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15/07/2026
7 Anzeichen, dass dein Boxtraining wirklich funktioniert 🥊
Viele trainieren hart, aber erkennen gar nicht, dass sie längst besser geworden sind. Diese 7 Anzeichen zeigen dir, ob dein Training wirklich Fortschritte macht, auch wenn du es selbst noch nicht bemerkst. Kleine Veränderungen machen am Ende den größten Unterschied. Trainiere nicht nur härter, sondern vor allem smarter.
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Pure Erniedrigung – Wo sind wir bloß gelandet?!😡
Dieses Video hat mich wirklich sprachlos gemacht. Es geht längst nicht mehr nur um Gewalt, sondern um die gezielte Erniedrigung eines Menschen und genau darüber müssen wir sprechen. Mich interessiert deine Meinung: Was muss sich ändern, damit so etwas gar nicht erst passiert? ⤵️
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So trainiere ich Boxen‼️
Das ist ein Beispiel wie ich mein Boxtraining gestalte. Kannst dich gerne davon inspirieren lassen und es selber mal ausprobieren 🥊😃
Gewalttätig durch Kampfsport? 😮
Unter meinem letzten Video gab es diesen Kommentar und genau darauf möchte ich eingehen. Ich erkläre, warum ich diese Sichtweise nicht teile und wie ich das Thema als Boxtrainer und Vater sehe. Schreib mir in die Kommentare: Wie siehst du das? 👇🔥
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Hamburg, sei bereit! 🥊
Am 23. August starte ich mit der Boxing Arts on Tour! Ein 4 stündiges Intensiv-Seminar! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener: ich zeige dir die Boxtechniken und Details, die dein Boxen auf das nächste Level bringen. Sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze über den Link in meiner Bio oder kommentiere „SEMINAR“ und ich schicke dir alle Infos zu 🙂👍🏻
Deshalb sollten Kinder Boxen bzw. Kampfsport lernen! 🥊
Zwei gegen einen… genau solche Situationen zeigen, warum Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein so wichtig sind. Kampfsport bedeutet nicht, Streit zu suchen, sondern Gefahren früh zu erkennen und sich im Ernstfall besser schützen zu können. Wie siehst du das? Sollte jedes Kind Kampfsport machen? Schreib deine Meinung in die Kommentare‼️
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Technik ist A und O im Boxen!
Viele versuchen am Boxsack einfach nur hart zu schlagen. Dabei entscheidet die Technik darüber, ob deine Kombinationen wirklich effektiv sind. In diesem Reel zeige ich dir, worauf es bei dieser Kombination ankommt und welche kleinen Details den größten Unterschied machen. Trainiere nicht nur härter, sondern vor allem smarter👍🏻
Ein Tipp – sofort besser! 🥊
Die größten Fortschritte entstehen oft nicht durch stundenlanges Training, sondern durch das richtige Feedback im richtigen Moment. Genau das siehst du in diesem Ausschnitt aus dem Champ Camp: Ein kleiner Hinweis und die Technik verbessert sich sofort. Schreib „START“ in die Kommentare, wenn du das Boxen richtig lernen willst ⤵️
😮Wer nicht hören will, muss fühlen…
Das ist der Grund, warum jeder da draußen Boxen oder auch eine andere Kampfsportart lernen und beherrschen sollte. Um dich im Notfall auch selber verteidigen zu können, sind diese Skills einfach lebensnotwendig‼️
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19/06/2026
7 Fehler, die dich im Sparring schlechter machen‼️
Viele Boxer trainieren hart, machen im Sparring aber immer wieder die gleichen Fehler. Genau diese Fehler kosten dich Treffer, Energie und Fortschritt. Vermeide also unbedingt diese Fehler!
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