Inselrunners

Die grüne Welle vom Wochenende ✌️🌊.

Sonnabend:

Mölln - Eulenspiegellauf - 10k - Karsten
45: 23, 22. Platz, 1.M60

Sydney - Marathon - Michael
3:52:10

Parchim - Triathlon (500-25-5) - Dirk
1:20:00, 11. Platz

Sonntag

Fleestedt - 6-Stunden-Lauf- Nadine - Vero - Christoph- Jörg
Marathon-Wertung:
Nadine: 3:49:22, 2. Platz
Jörg: 3:25:08, 1. Platz
Christoph: 3:27:31 2. Platz

6h-Wertung
Nadine: 55,95 km, 4. Platz
Vero: 50,00 km, 6. Platz
Christoph: 65,95 km 1. Platz
Jörg: 64,70 km, 2. Platz

Team Inselrunners Christoph- Jörg - Nadine
1. Platz, 186,6 km

Herzlichen Glückwunsch 🎉 zu den Zeiten und Plätzen 🏆🏃👍🏃‍♀️.
Gute Regeneration 🍰🍺🍦

BMS - Die Laufgesellschaft
Hamburg Running e.V.
Parksportinsel e.V.

War das ein schöner Sommertag☀️.
Da sind wir doch sofort zum Badestrand gelaufen 🏝.
Aber zum Baden war leider keine Zeit 😀.

Wie sehen uns nächste Woche 👋

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Ein kleiner Rückblick 👀 auf das läuferische 🏃‍♀️🏃‍♂️ Inselrunners-Wochenende 🙂.

Am Sonnabend lief Karsten bei einem Spendenlauf in Elmshorn 42,5 km in 4:01.

Beim heutigen Rosengartenlauf waren ein paar mehr Laufende auf verschiedenen Distanzen am Start:

400 Meter
Freddi Wolf: 2:24, 4. Platz

2 km
Mats Wolf: 10:22
Keno Stoll: 10:39

2,5 km
Mattis Stoll: 10:54, 7. Platz

10 km extrem
Mone: 1:01:57, 5. Platz, 2. W35

10 km
Carima: 54:40, 5. Platz, 2. W35

Herzlichen Glückwunsch 🎉 🥳 und gute Regeneration🍦🥃😁.

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Da hat uns der Regen doch noch erwischt.
Aber wir sind ja nicht aus Zucker, sondern aus Wilhelmsburg 🤣.
Wir freuen uns über jedes Wetter 👍.

Wir sehen uns nächste Woche 👋

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Die graue Stadt am Meer (Husum) war gestern Schauplatz des Hafentagelaufs.
Karsten war beim 10k-Lauf dabei. Nach 44:11 war der Lauf als 43. der Männer und 1. in M60 beendet.

Unser zeitweiliger Gast-Inselrunner Michael Hottowitz musste beim Mauerweglauf leider bei km 100 aussteigen.

Herzlichen Glückwunsch, gute Erholung, sowie gute Besserung an Michael 👍🍀

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Heute waren wir etwas länger unterwegs, etwas über 14 km.
Mit der Bahn ging es zu den Elbbrücken und dann über HafenCity, Elphie, Michel, Stintfang durch den Alten Elbtunnel zurück zum Wälderhaus.

Nächste Woche dann wieder 10km.
Wur sehen uns 👋

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Es ging rund am Wochenende😀.

Gestern war in Hamburg die Nacht der Zehner. Da ging es 25x auf die 400 Meter-Runde in Hamm.
Am Start waren Oliver, Thomas und Jakob.
Jakob: 36:28, 22. Platz, 3. M35
Oliver: 41:37, 52. Platz, 7. M55
Thomas: 45:51, 72. Platz, 7. M40

Für Karsten ging es heute eine Runde (11,5 km) um den Dieksee in Malente.
Zeit: 51:16, 16. Platz, 1. M60

Herzlichen Glückwunsch🏆🎉 und gute Erholung (wenn nicht schon geschehen) 🍦🍰🍺😀.

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Und wieder Donnerstag - wunderbar😁.
Es hat uns heute u.a. zum Dockville-Gelände (wo wir dem grünen "Kollegen" begegnet sind) und zum Spreehafen verschlagen.

Wir sehen uns nächste Woche zum langen Lauf, ca. 15 bis 17 km.👋

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Drei von den Inselrunners waren heute beim RunClub Hamburg (RCHH) an der Elbe (gegenüber von der Haifisch Bar) und haben bei einem Laufquizz teilgenommen.
Für jede falsch beantwortete Frage musste eine Strafrunde gelaufen werden.
Gewonnen haben die Schnellsten, die Langsamsten und die, die am längsten unterwegs waren. Wir waren leider kein Team dieser Kategorien.
Wir waren lediglich die zweitschnellsten.
Spaß hat es jedenfalls gemacht 😁

Ach, was war das schön😁.
Inselrunners waren in Norderstedt und Rostock unterwegs.

Beim Friedrichsgaber 24h-Lauf war Sabine dabei.
Start war am Sonnabend um 12 Uhr. Dann durfte die 1,76-Runde möglichst oft absolviert werden.
Sabine kam mit 57 Runden auf 100,17 km.

In der Hansestadt Rostock waren Jorrit und Karsten am Start .
Jorrit war beim HM nach1:41:46 als 100. im Ziel (24. M20).
Karsten kam beim 7er nach 31:40 über die Ziellinie (23. Platz, 4. M60).

Herzlichen Glückwunsch zu den Leistungen und Platzierungen 🎉🏆sowie gute Erholung 🍦🍺💧🍰.