Elixia I Premium Fitness, Wellness, Therapie und Performance

🏋️‍♀️ Freihanteltraining ist nur etwas für junge oder erfahrene Sportler? Ganz im Gegenteil!

Unser Trainer Jan zeigt dir, warum sich der Freihantelbereich für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel lohnt.

Egal, ob du gerade erst mit dem Training beginnst, deine Muskulatur für den Alltag stärken möchtest oder schon länger trainierst – freie Übungen lassen sich individuell an dein Können und deine Ziele anpassen.

Deine Vorteile:
💪 Mehr Kraft für den Alltag
⚖️ Bessere Stabilität, Koordination und Balance
🦴 Unterstützung für starke Knochen und Gelenke
🔄 Funktionelle Bewegungen, die dich im täglichen Leben unterstützen
📈 Individuell anpassbar – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen

Und das Beste: Du musst keine Berührungsängste haben. Niemand wird als Profi geboren. Unser Trainerteam begleitet dich Schritt für Schritt, erklärt dir die richtige Technik und zeigt dir Übungen, die genau zu dir passen.

Trau dich, den Freihantelbereich auszuprobieren – wir sind an deiner Seite und helfen dir dabei, sicher und mit Spaß zu trainieren. 🙌

👉 Sprich Jan oder unser Trainerteam einfach beim nächsten Besuch an. Gemeinsam finden wir die passenden Übungen für dich!

🧠 Mehr Leistung. Weniger Schmerzen. Mehr Kontrolle.

Neuroathletik ist weit mehr als nur ein Trend – sie setzt dort an, wo jede Bewegung beginnt: im Gehirn und Nervensystem. Durch gezielte Übungen können Bewegungen effizienter werden, Schmerzen reduziert und deine Leistungsfähigkeit verbessert werden.

Egal ob im Training oder im Alltag – Neuroathletik kann dir helfen:
💪 Kraft und Beweglichkeit zu verbessern
⚖️ Balance und Koordination zu optimieren
⚡ Schneller auf Belastungen zu reagieren
🩹 Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu reduzieren

Unser Coach Basti ist auf Neuroathletik spezialisiert und unterstützt dich dabei, die Ursachen deiner Beschwerden oder Leistungsblockaden zu erkennen und gezielt anzugehen.

📅 Buche jetzt deinen kostenlosen Beratungstermin und finde heraus, wie Neuroathletik auch dir helfen kann!

📩 Sichere dir deinen Termin über den Link in unserer Bio.

🎬 Meet the Team: Unser Azubi Ben! 💪

Ben macht bei uns eine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann und wollte sich kurz vorstellen🚀

Wer ist Ben, warum hat er sich für das ELIXIA entschieden und was sind seine Fun Facts? Das und mehr erfahrt ihr im Reel!

Schön, dass du da bist, Ben! 🙌

Wenn auch du Interesse hast eine Ausbildung oder ein duales Studium bei uns abzuschließen, dann bewirb dich über unsere Karriere Seite 📃
Link in der Bio 🔗

Unsere Juni-Gewinner:innen der SensoPro Challenge stehen fest! 🎉

🥇 Platz 1: 3 Einheiten Personal Training 
🥈 Platz 2: 5 Einheiten Lymphdrainage 
🥉 Platz 3: Ein Mineralstoff-Set

Herzlichen Glückwunsch an unsere Gewinner:innen! 👏🍀 Ihr werdet von unserem Team informiert.

Du möchtest bei der nächsten Verlosung dabei sein? Dann melde dich noch bis 31.08. für unsere SensoPro Challenge an und sichere dir die Chance auf tolle Gewinne! 💪✨

🏆 Unsere Juni-Gewinner:innen der SensoPro Challenge stehen fest! 🎉

🥇 Platz 1: 3 Einheiten Personal Training gehen an Niels Braun.
🥈 Platz 2: 5 Einheiten Lymphdrainage gehen an Julia Meyer.
🥉 Platz 3: Ein Mineralstoff-Set geht an Bettina Stock.

Herzlichen Glückwunsch an unsere Gewinner:innen! 👏🍀

Du möchtest bei der nächsten Verlosung dabei sein? Dann melde dich noch bis 31.08. für unsere SensoPro Challenge an und sichere dir die Chance auf tolle Gewinne! 💪✨

Wir eröffnen bald einen Second Hand Shop…😉