12/09/2026
Lass das Denken los und komm zurück in deinen Körper! ✨
Möchtest du dir eine bewusste Auszeit vom Alltag gönnen, das Gedankenkarussell stoppen und dein Nervensystem nachhaltig beruhigen? Im 5-wöchigen Kurs „Rückkehr ins Erleben – Körperwahrnehmung & Tiefenentspannung“ begleitet dich Maren Dienstmaier (Hypnotherapeutin, -coachin und Heilpraktikerin für Psychotherapie) auf einer Reise zu deiner körpereigenen Selbstregulation.
Durch gezielte Aufmerksamkeitslenkung, sanfte Atemübungen und wertfreies Wahrnehmen lernst du, den Fokus tief nach innen zu richten und in einen Zustand tiefer, regenerativer Ruhe zu sinken. Der Kurs erfordert keinerlei Vorkenntnisse und eignet sich ideal für alle, die sich eine Auszeit wünschen, besser abschalten oder präventiv ihre Schlafqualität unterstützen möchten.
Alle Infos auf einen Blick:
Der Kurs umfasst 5 Termine am 05.11., 12.11., 19.11., 26.11. und 03.12.2026, jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 60 €.
Anmeldung & Kontakt:
Anmelden kannst du dich direkt bei Maren Dienstmaier per Telefon unter 0155 67451253, per E-Mail an [email protected] oder über ihre Website www.md-hypnotherapie.de.