PT-Jones

Es ist Zeit fit, gesund und Bikini-ready zu werden! Nehm an unserem 2 Wochen Programm teil und bekomme endlich deine schönste Strandfigur. 👙🩳

▶️Workshop zur Ernährung und Motivation zum Start
▶️ 2-wöchiger Plan aus Ernährung, Training und Detox 💪🏼
▶️ Vier mal die Woche eine gemeinsame Trainingseinheit auf der Sternwaldwiese in Freiburg - Gerne auch mit Kids 👧🏼🧒🏻
▶️ Falls ihr mal keine Zeit habt haben wir auch Traininspläne to go als Ersatz!
▶️ Abschlussgrillen 🔥🥩
▶️ Begleitung vom ersten bis zum letzten Tag für den maximalen Erfolg 📈

Schnappt euch am besten noch einen Freund oder eine Freundin und lasst euch diesen Sommer beneiden. ☀️

Im Swipe seht ihr den Zeitplan mit den Terminen 🕖

Wir laden Dich herzlich dazu ein, daran teilzunehmen und in 2 Wochen endlich Veränderungen zu sehen!!!🔥

Zu mehr Infos und zur Anmeldung kommt ihr über den Link in der Bio ☝🏼
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Meine Kunden fragen mich häufig was der Unterschied zwischen einem normalen und funktionellen Kraft Training ist und was ich persönlich präferiere. 🤔

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Toller Workshop mit Lars Lienhardt von Neuro Athletic Training

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Do you workout?
No, never 😉

Morning Session