Aspera Performance

Liebe Freundinnen und Freunde des gepflegten Wettkampfs,

am 21.12. geht es im Aspera in die vierte Runde des MAX OUT UNTER FREUNDEN.

Gestartet wird mit der ersten Kniebeuge um 13.30 Uhr.
Danach gibt’s noch die Aspera Weihnachtsfeier.

Zuschauerinnen und Zuschauer sind selbstverständlich willkommen.

Als besonderes Special werden und den Wettkampf auf live für Euch kommentieren. Folgt den beiden, um den Start nicht zu verpassen auf ihrem Kanal -> zwennjay

🍃03.10.24 | TAG DER DEUTSCHEN TRAININGSEINHEIT

Aspera Weightlifting Competition

Am 3. Oktober ab 14:30 Uhr findet im Aspera Performance ein offener Wettkampf im olympischen Gewichtheben statt.
Bis zum 29. September kann man sich anmelden, ein Singlet und eine Vereinszugehörigkeit werden nicht benötigt.

Anmelden könnt ihr euch über ausgehangene Listen im Gym oder sprecht uns einfach an 😌

Bis dahin!🏋🏼‍♀️

Bei ASPERA versuchen wir mit unseren Kursen ein möglichst großes Maß an Vielfalt zu bieten und allen Interessierten Inhalte zu bieten, die sie fordern und fördern. Dabei liegt der Fokus auf der richtigen Ausführung und damit verbunden einer nachhaltigen Entwicklung des Körpers und seiner Fähigkeiten.

Sichere dir jetzt unser Summer-Special und zahle bis zu 35% weniger für unsere 10er Karte 🙌🏻 … Damit kannst du alle unsere Kurse nutzen und so direkt aus dem Sommerurlaub durchstarten und deine Ziele für 2025 in Angriff nehmen! ACHTUNG 🚨 Unsere 10er Karten sind unbegrenzt gültig! Du musst also keine Angst haben, dass Sie dir irgendwann verfallen 😉

RECAP Kampf der Sieben Türme | 29. Juni 2024

Vor gut einer Woche sind drei unserer AthletInnen mit einigen UnterstützerInnen beim offenen Wettkampf im Olympischen Gewichtheben „Kampf der Sieben Türme“ bei in Lübeck angetreten.

Dabei wurden folgende Leistungen erbracht:

Johanna:
30✅ 35✅ 40✖️ Sn**ch
50✖️50✅ 56✖️Clean&Jerk

Louisa:
40✖️ 40✅ 44✖️Sn**ch
62✅ 64✅ 66✅ Clean&Jerk

Gustavo:
60✅ 63✖️63✅ Sn**ch
77✅ 82✅ 85✅ Clean&Jerk

Wir gratulieren zu diesen starken Leistungen und wir haben jetzt auf jeden Fall Lust auf mehr hinsichtlich Gewicht und Wettkämpfen!

Bleibt gespannt, was noch kommt 😏

Liebe Freundinnen und Freunde des gepflegten Wettkampfs,

am 10.08. geht es im Aspera in die dritte Runde des MAX OUT UNTER FREUNDEN.

Gestartet wird mit der ersten Kniebeuge um 14:30. Interessierte finden alle weiteren Infos auf des Ausschreibung im zweiten Slide oder die Aushänge im Gym.
Danach gibt’s noch ein Aspera Sommerfest.

Zuschauerinnen und Zuschauer sind selbstverständlich willkommen.

🍃Unser Kursangebot für Euch im Überblick.
Bei Fragen zu den Kursinhalten sprecht unser Team einfach an 💬
Unsere Coaches freuen sich mit Euch gemeinsam die Kurse zu bestreiten 🤸‍♂️🏋️‍♀️

🍃Ihr wollt bei uns durchstarten und wisst nicht welche Tarife es bei uns gibt? Dafür haben wir Euch eine kleine Übersicht zusammengestellt. Bei Nachfragen könnt Ihr unser Team jederzeit ansprechen 💬
Als Einstieg könnt Ihr auch unseren Probemonat für 29,99€ nutzen und uns besser kennenlernen. In dem Monat kannst du ab der ersten Buchung für 4 Wochen das Open Gym und so viele Kurse nutzen wie du magst.
Wir freuen uns auf Euch! ☺️

🍃Die nächste Woche steht an und gemeinsam werden wir erneut Hindernisse bewältigen. Seid dabei und lasst uns eure Grenzen verschieben 💪🏻

🌿Falls du schon länger nicht mehr bei uns warst, es hat sich einiges verändert - vor allem in Bereich B. Von der Wandfarbe bis zum Fußboden - Bereich B hat einige Neuerungen bekommen. Den größten Unterschied macht wohl die neue Deadliftplattform, auf der in Zukunft hoffentlich viele PR’s fallen werden💪🏼