die.kursbox

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von die.kursbox, Fitnessstudio/Fitnesscenter, James-von-Moltke-Str. 6, Görlitz.

23/09/2026

✨ WANN HAST DU DAS LETZTE MAL ETWAS NUR FÜR DICH GETAN? ✨

Zwischen Arbeit, Familie, Terminen und dem ganz normalen Alltagswahnsinn bleibt eines oft auf der Strecke: DU. ❤️

Dabei braucht es manchmal gar nicht viel.
Keine Stunden im Fitnessstudio. Kein Perfektionsdruck. Keine komplizierten Pläne.

Nur 1 Stunde pro Woche. Für dich. 🩵

In der fit & fertig – DIE KURSBOX kannst du abschalten, durchatmen und deinen Körper bewegen – mit Kursen, die Spaß machen und dir guttun:

🧘‍♀️ Yoga – zur Ruhe kommen & beweglich bleiben
🤸‍♀️ Pilates – Körpermitte stärken & Haltung fördern
💃 Zumba – tanzen, lachen & Energie tanken
🔥 HIIT & Ganzkörper-Workouts – aktiv werden & Kraft aufbauen
💙 Rückenfokus – für einen starken, beweglichen Rücken
✨ …und vieles mehr!

Denn dein Körper begleitet dich jeden einzelnen Tag.
Schenk ihm die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Lass den Alltag für eine Stunde draußen.
Komm rein. Beweg dich. Atme durch. Hab Spaß.
Und geh mit dem Gefühl nach Hause:
„Das habe ich heute für MICH getan.“ 🩵

👉 Deine 1 Stunde. Deine Gesundheit. Deine Zeit.
Komm in DIE KURSBOX!

20/09/2026

🥹💜 COMEBACK! Und dieses Mal fühlt es sich ganz besonders an! 💪✨

Nach einer Zeit, in der nicht alles so gelaufen ist, wie ich es mir gewünscht habe, darf ich euch endlich sagen: Am 28.09.2026 bin ich wieder für euch da! 🙌

Körperlich bin ich definitiv noch längst nicht bei 100 %. Das möchte ich ehrlich mit euch teilen. Aber mental? Da bin ich bereit! ❤️‍🔥 Der Kopf ist voller Vorfreude, das Herz voller Motivation und die Freude auf euch kaum in Worte zu fassen.

Was mir in der letzten Zeit besonders gefehlt hat? Ihr! 🫶

Das gemeinsame Lachen, die Bewegung, die Energie in den Kursen, eure Fortschritte und all die kleinen Momente, die fit & fertig zu etwas ganz Besonderem machen. Und natürlich unsere 1:1 Personal Trainings, bei denen wir gemeinsam an euren Zielen arbeiten.

Jetzt heißt es, Schritt für Schritt zurückzukommen. Mit Ehrlichkeit, Geduld und ganz viel Leidenschaft für das, was ich liebe. Ich muss noch nicht wieder bei 100 % sein, um mit euch voller Herzblut durchzustarten. ❤️

📅 Also, markiert euch den 28.09.2026 fett im Kalender!
Denn ab dann heißt es wieder gemeinsam:
💜 EINFACH. BEWEGT. LEBEN. 💜

Ich freue mich auf jeden einzelnen von euch. Auf bekannte Gesichter, auf neue Begegnungen und auf viele bewegte, lustige und unvergessliche Momente.
Danke für eure Geduld, eure Unterstützung und dafür, dass ihr da seid. Das bedeutet mir mehr, als ich sagen kann. 🫶

Lasst uns gemeinsam wieder loslegen! Ich kann es kaum erwarten, euch endlich wiederzusehen! 🔥💪
Euer Coach Martin 💜

fit & fertig – DIE KURSOX

19/09/2026

❤️ Eine kleine persönliche Nachricht an euch
Ihr Lieben,

wie ihr wisst, befinde ich mich momentan noch in der Genesungsphase nach meiner Operation. ❤️
Auch wenn ich mir wünsche, schnellstmöglich wieder für euch da zu sein, benötigt mein Körper aktuell noch etwas Zeit, um sich zu erholen.
Meine Gesundheit und eine verantwortungsvolle Genesung stehen im Moment an erster Stelle. Ich möchte kein unnötiges Risiko eingehen und meinem Körper die Zeit geben, die er nach der OP braucht, damit ich anschließend wieder voller Freude für euch da sein kann. 💪🏼

Daher bleibt die Kursbox bis einschließlich Freitag, den 25.09.2026, geschlossen.

✨ Ab Montag, den 28.09.2026, bin ich wieder für euch da! ✨

Ich freue mich schon sehr darauf, euch wiederzusehen, gemeinsam mit euch zu trainieren und wieder ein Stück Normalität einkehren zu lassen. 🧘🏼‍♀️💃🏼

Vielen lieben Dank für eure Geduld, eure lieben Nachrichten und vor allem für euer Verständnis. Das bedeutet mir wirklich viel! ❤️

Bis ganz bald in der Kursbox!
Eurer Martin 🤍

30/08/2026

✨ Immer wieder Montag – aber diesmal mit Zeit für DICH! ✨

Starte deine Woche aktiv, voller Energie und mit einem guten Gefühl. 🧘‍♀️💪

Jeden Montag warten bei fit & fertig – DIE KURSBOX zwei tolle Kurse auf dich:

🧘‍♀️ Yoga – 16:15 Uhr
Kräftigen, dehnen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.

🤸‍♀️ Pilates – 17:30 Uhr
Deine Körpermitte stärken, Haltung verbessern und dich rundum wohlfühlen.

💫 Egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – du bist herzlich willkommen!

👉 Sichere dir jetzt deinen Kursplatz und mach den Montag zu deinem Wohlfühl-Start in die Woche! 💙

Sende einfach eine PN oder WhatsApp & sichere dir deine Auszeit 🙂

28/07/2026

✨ Jetzt seid ihr dran!

Wenn ihr DIE KURSBOX in nur 3 Worten beschreiben müsstet – welche wären das? 💚

Eure Antworten bedeuten uns viel, denn sie zeigen, was die KURSBOX für euch wirklich ausmacht. 💬

👇 Schreibt eure 3 Wörter in die Kommentare und lasst euch gerne von den Antworten der anderen inspirieren.

Wir sind gespannt! 💙

11/07/2026

🚨 Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit – sie ist unsere wichtigste Investition. ❤️

Ab Januar 2027 tritt die umfassende Gesundheits- und Krankenkassenreform in Kraft. Ziel ist es, die gesetzlichen Krankenkassen finanziell zu entlasten und die Beiträge langfristig zu stabilisieren.

Was bedeutet das für uns?

Es macht deutlicher denn je: Unsere Gesundheit beginnt nicht erst beim Arzt – sie beginnt bei uns selbst.

Regelmäßige Bewegung ist keine Nebensache. Sie ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, Rückenbeschwerden vorzubeugen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, Stress abzubauen und langfristig gesund und selbstständig zu bleiben.

💚 Warte nicht, bis Schmerzen oder Erkrankungen deinen Alltag bestimmen.
Investiere schon heute in deinen Körper – denn er trägt dich ein Leben lang.

Bei fit & fertig – DIE KURSBOX begleiten wir dich mit professionell angeleiteten Kursen, die Spaß machen und nachhaltig wirken:

🧘 Yoga – für Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe
💪 Pilates – für eine starke Körpermitte und eine gesunde Haltung
🎶 Zumba – für Ausdauer, Lebensfreude und jede Menge Energie
🦴 Rückengesundheit – für einen starken Rücken und mehr Lebensqualität

Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger aktiv bist: Jede Bewegung zählt. Jeder Schritt ist ein Gewinn für deine Gesundheit.

✨ Mach Gesundheit zu deiner Priorität – nicht zu deinem Vorsatz.
Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für mehr Lebensqualität, mehr Energie und ein aktives Leben – heute und in Zukunft.

Einfach. Bewegt. Leben.

05/07/2026

🧘‍♂️ MÄNNER AUS GÖRLITZ – WIR HABEN EINE FRAGE AN EUCH!

Yoga? Nur für Frauen? Ganz im Gegenteil.

Wir möchten herausfinden, ob es in Görlitz Männer gibt, die Interesse an einem reinen Männer-Yogakurs haben.

Egal ob du:
💪 beweglicher werden möchtest,
🧠 Stress abbauen willst,
🏃 deine Leistung im Sport verbessern möchtest oder
🤸 einfach mal etwas Neues ausprobieren willst – dieser Kurs ist nur für Männer.

Noch ist nichts entschieden – wir möchten zuerst wissen:
Hättest du Interesse?

👉 Schreib „Ich wäre dabei!“ in die Kommentare oder sende uns eine Nachricht.

Markiere außerdem einen Freund, der unbedingt davon erfahren sollte. 👊

Einfach. Bewegt. Leben.

04/07/2026

✨🏔️ Vom höchsten Punkt der Stadt grüßen wir euch heute ganz besonders! 🏔️✨

Bevor Fragen aufkommen: Dieses Bild entspricht nicht der Realität. 😉
Mit ein wenig Unterstützung von Künstlicher Intelligenz haben wir uns vorgestellt, wie es aussehen würde, wenn fit & fertig – DIE KURSBOX vom höchsten Punkt der Stadt präsentiert wird. 🤩🚩

Die Botschaft dahinter ist aber ganz real:

💚 fit & fertig – DIE KURSBOX
EINFACH. BEWEGT. LEBEN.

Denn manchmal braucht es große Bilder, um große Ideen sichtbar zu machen. Danke, dass ihr uns auf unserem Weg begleitet und gemeinsam mit uns in Bewegung bleibt! 🙌

Landeskrone

13/06/2026

✨ Nicht vergessen: Melde dich für deinen Kurs an! ✨

Damit wir gemeinsam entspannt und mit ganz viel Freude durchstarten können, sichere dir bitte rechtzeitig deinen Platz. 🤍

Eine frühzeitige Anmeldung schenkt uns allen mehr Planungssicherheit – und dir die Gewissheit, dass dein Lieblingskurs zuverlässig stattfinden kann. So steht deiner persönlichen Auszeit für Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden nichts mehr im Weg. 🧘🏻‍♀️✨

Denn genau dafür steht fit & fertig – DIE KURSBOX:

🌿 Einfach.
🤍 Bewegt.
🧘🏻 Leben.

Du möchtest dabei sein? Dann melde dich ganz unkompliziert bei uns:

📱 WhatsApp: 0152 55 79 52 87
📩 E-Mail: [email protected]

Wir freuen uns auf dich und auf viele gemeinsame Wohlfühlmomente! 🤍

Dein Team von
fit & fertig – DIE KURSBOX ✨

11/06/2026

💚 WIR SCHICKEN DEINEN SCHWEINEHUND IN DEN URLAUB! 💚

Du möchtest dich mehr bewegen, fitter werden und endlich wieder etwas für dich selbst tun?

Dann ist JETZT der richtige Zeitpunkt! 💪

Bei fit & fertig – DIE KURSBOX in Görlitz erwarten dich nicht nur abwechslungsreiche Kurse, sondern vor allem eine herzliche Community, die dich motiviert, unterstützt und gemeinsam mit dir deine Ziele erreicht.

🌿 Yoga
💃 Zumba
🧘 Pilates
❤️ Rehasport
👟 Seniorensport
🔙 Gesunder Rücken
🤝 1:1 Personaltraining

Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – bei uns zählt nicht Leistung, sondern Wohlfühlen, Gesundheit und Freude an Bewegung.

Lass deinen inneren Schweinehund zu Hause und komm vorbei. Gemeinsam fällt der erste Schritt viel leichter!

✨ Starte JETZT!
✨ Für mehr Energie.
✨ Für mehr Lebensqualität.
✨ Für dein Wohlbefinden.

📍 James-von-Moltke-Straße 6, Görlitz
📞 0152 55 79 52 87

fit & fertig – DIE KURSBOX
Einfach. Bewegt. Leben.

Adresse

James-von-Moltke-Str. 6
Görlitz
02826

Webseite

http://www.diekursbox.de/

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