Ab dem 28.11.2011 geänderte Zeiten für den Montagskurs: Start um 19.15 Uhr!
Delight Yoga
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Delight Yoga in Frankfurt Was erwartet dich bei Delight Yoga? Der Delight-Yoga-Stil und fordernd, fließend, entspannend und effizient.
Möchtest du deine Zeit intensiv nutzen, deine Muskelkraft und -ausdauer, Flexibilität und deinen Geist trainieren und dir dadurch immer näher kommen? Dann bist du bei Delight Yoga genau richtig. Was dich bei Delight Yoga NICHT erwartet: Chanten von Mantras, ausgiebiges Pranayama und viele Zwischenentspannungen.
Hinweise für Schwangere:
Im ersten Schwangerschaftsdrittel: keine Übungen mit Sturzgefahr, keine Übungen mit Druck auf die Bauchorgane z.B. Pfau, kein Luft anhalten beim Pranayama und keine Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskeln.
Zweites Schwangerschaftsdrittel: zusätzlich zum o.g. keine Bauchlage mehr.
Drittes Schwangerschaftsdrittel: zusätzl. zum o.g. keine Rückenlage mehr, keinerlei Bauchübungen, Entspannung in der Seitenlage.
Bring a friend Aktion bis 15.11.2011 verlängert! Bringe einen Freund/eine Freundinnen, die delightyoga noch nicht kennt mit und sicher dir einen Gutschein für eine kostenlose Yogastunde oder bringe drei Freunde mit, die delightyoga nicht kennen und sicher dir neben einen Gutschein für eine kostenlose Yogastunde eine geschenkte Yogamatte. Jeden Montag 20.30-21.30 Uhr direkt an der Galluswarte und ab 9. November auch wieder jeden Mittwoch 7.30-8.30 Uhr morgens an der Hauptwache.
Nicht verpassen: Am Montag 24.10. Open your heart Yoga mit Oleg!
24.10.2011 OPEN YOUR HEART Stunde mit Oleg
Eine schöne schweißtreibende Stunde mit Rückbeugen als Schwerpunkt. Wenn nicht Herz- dann mindestens Brustöffnung ist garantiert.
Mittwochskurs pausiert und startet wieder am 9. November 2011.
BRING A FRIEND AKTION - sicher dir deinen Delight Yoga Gutschein!
Wenn du bis zum 30.09. eine Freundin oder einen Freund mit zu Delight Yoga bringst, bekommst du einen Gutschein für eine kostenlose Yogastunde. Voraussetzung ist, dass du schon mal bei Delight Yoga warst; deine Freundin / dein Freund aber noch nicht. Wenn du 5 Freunde mitbringst bekommst du einen Gutschein für eine kostenlose Yogastunde und eine Yogamatte geschenkt.
Der Countdown läuft - noch eine Woche bis zum Start von Delight Yoga! Ich freue mich schon riesig darauf!
Ab 9. September geht's los:
Montags 20.30-21.45 Uhr
Mittwochs 7.30-8.30 Uhr
Freitags 17.30-18.45 Uhr
Montags und Freitags direkt an der Galliswarte, Mittwochs direkt an der Hauptwache.
Weitere Infos findet ihr unter: www.delightyoga.de
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SchillerStr. 10
Frankfurt
60311
Öffnungszeiten
| Montag | 20:30 - 21:30 |
| Mittwoch | 07:30 - 08:30 |