Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 22:45 Dienstag 06:30 - 22:00 Mittwoch 06:30 - 22:00 Donnerstag 06:30 - 22:00 Freitag 06:30 - 22:00 Samstag 08:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 17:30

Balance Yoga Frankfurt

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Balance Yoga Frankfurt

Das größte Yoga-Angebot im Rhein Main Gebiet *** 2x in Ffm, Darmstadt & Mainz *** Institut für Yogalehrerausbildung seit 2003 *** Workshops *** Reisen ***

25/09/2026

Vom Yogaschüler auf Bali zum eigenen Kurs in unserem City Studio.

2025 hat Yannik seine Yoga Ausbildung auf Bali absolviert.
Er spricht offen darüber, was ihn dazu bewegt hat Teacher zu werden und welche prägenden Erkenntnisse er auf Bali sammeln durfte.

Bereit für dein eigenes Bali-Abenteuer? 🌴
Für unsere diesjährigen Yoga-Ausbildungen auf Bali sind noch wenige Plätze frei. Mache es wie Yannik und starte deine Reise zu dir selbst!

23/09/2026

Yoga auf Rezept? Fast! 💡

Kaum jemand nutzt es - dabei ist qualifizierte Yoga-Prävention nach §20 SGB V eine anerkannte Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. Heißt: Du tust etwas für deine Gesundheit, und deine Kasse beteiligt sich in der Regel an den Kosten.

Hatha-Yoga ist offiziell als Entspannungsverfahren anerkannt und kann nachweislich beim Umgang mit Stress und bei der Regeneration unterstützen. Damit ein Kurs förderfähig ist, muss er echte Qualitätskriterien erfüllen - von der ZPP-Zertifizierung über ein geprüftes Konzept bis zur qualifizierten Kursleitung. Genau dafür stehen unsere Präventionskurse.

Der Weg zum Zuschuss ist einfacher, als die meisten denken: buchen, teilnehmen, Bestätigung einreichen. Ob TK, AOK, Barmer oder BKK: Die meisten Kassen übernehmen bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr, oft 75–150 € je Kurs. Was genau für dich gilt, siehst du in wenigen Minuten in deinen Kassen-Konditionen.

Unsere Präventionskurse gibt es in Frankfurt City, Frankfurt Sachsenhausen, Mainz und Darmstadt. Alle buchbaren Kurse an allen Standorten findest du via Linktree in unserer Bio.

Welche Frage hast du zum Thema Kassen-Zuschuss? Schreib sie uns in die Kommentare! 💬

21/09/2026

Throwback to Saturday ✨

What a way to kick off our partnership with Frankfurt School - rooftop Reformer Pilates, the best weather and an incredible atmosphere high above Frankfurt. 🤍
Our Founder & CEO is a proud alumna of Frankfurt School , which makes this collaboration especially meaningful to us. We’re therefore beyond excited to bring this partnership to life and couldn’t have wished for a better kickoff.

Last Saturday, we took over the executive lounge rooftop at Frankfurt School for a special Reformer Pilates session - and the energy was unmatched. ✨

A huge thank you to everyone who joined us and made the day so special. We’re already looking forward to what’s next!

16/09/2026

200 Stunden voller Praxis, Selbsterfahrung und gemeinsamer Entwicklung ✨🧘🏽

Am Wochenende haben wir den Abschluss unserer Yoga-Ausbildung gefeiert und vor allem die Menschen, die diesen Weg gegangen sind.

Über sechs Monate wurde gelernt, geforscht, ausprobiert, hinterfragt und immer wieder zum Yoga zurückgekehrt.

Wir sind dankbar für die gemeinsame Zeit, für euer Vertrauen. Und für die Energie, die jede:r einzelne in die Gruppe eingebracht hat.

Herzlichen Glückwunsch zu euerem Abschluss 🤍

Wir freuen uns, euch weiterhin auf eurem Yoga-Weg zu begleiten. Namasté!

11/09/2026

MOVE AND GET FUELED🧘🏽‍♀️

On September 18th, we’re hosting 4 special classes at Balance Soul Studios Frankfurt City to celebrate the launch of an exciting upcoming partnership with BO_Berlin Organics

To kick off this collaboration, everyone joining these sessions will be the first to try our new Blue Balance Smoothie boosted with essential vitamins by BO_Berlin Organics , freshly prepared by our Balance Deli , alongside an exclusive goodie Bag.

Save your spot for one of the following classes on September 18:
Slow Power Flow | 5:30 PM – 6:45 PM with Desiree Klink
Pilates | 6:00 PM – 7:00 PM with Sarah B.
Yin Yoga | 7:00 PM – 8:15 PM with Wiebke
Cultivating A Beautiful Mind Meditation | 7:15 PM – 8:15 PM with Steffi • Yoga & Meditation in FFM

Spots are limited. Save your spot and secure your goodies!✨

08/09/2026

Reach for the sky - before it’s too late! ☀️✨

Our Rooftop Reformer Pop-Up is officially closing next Tuesday, the 15th. You’ve only got a few days left to take your workout to the top of the city!

Catch the last warm rays of sunshine, feel the breeze, and treat yourself to a Reformer session with the absolute best view in town. 🏙️🔥

📍 HPQ Frankfurt
🗓️ Only until Tuesday, the 15th
🔗 Book your spot for the very last classes before we pack up the studio!

03/09/2026

„I realized I had been doing Reformer Pilates all wrong.“ ✨

When Sasha joined our Teacher Training, she expected to refine her technique - she didn’t expect a complete shift in how she moved, taught, and understood her own body.

Through our Academy, she unlearned old habits and rebuilt her practice from the ground up, turning a midlife turning point into absolute clarity and confidence.

Ready to deepen your own practice and rewrite your story? Explore our upcoming Reformer Pilates Teacher Training dates via the link in our bio. 🤍

01/09/2026

Yoga für den guten Zweck.🧘🏽‍♀️

Im Zeichen der Verbundenheit, des Mitgefühls und der Unterstützung für die Menschen im Katastrophengebiet in Nepal und Tibet, laden wir dich zu einer besonderen Charity-Yoga-Session ein.

Die Sturzfluten haben bereits rund 900 Menschen das Leben gekostet, Tausende werden noch vermisst. Ganze Siedlungen und die Infrastruktur vor Ort wurden zerstört. Um beim Wiederaufbau zu helfen, geht der gesamte Erlös dieser Stunde direkt an die Kinderhilfsorganisation Little Stars.

Seit 1998 unterstützt Little Stars benachteiligte Kinder und Familien in Nepal durch den Betrieb von Schulen und Gesundheitsstationen, berufliche Bildung sowie den Bau von Wasserleitungen und Toiletten. Jetzt helfen sie dort, wo die Not nach der Katastrophe am größten ist.

Dich erwartet ein sanft geführter, meditativer Flow für alle Levels.

📆Samstag, 05.09.2026
⏰14:00 Uhr - 15:15 Uhr

Jeder Beitrag zählt. Sichere dir deinen Platz über den Link in unserer Bio.

20/08/2026

The ultimate post-workout treat 🍵✨

Come move with us, strengthen your core, and reward yourself afterward!

Grab your bestie and book your reformer class today.

16/08/2026

Reach new heights with us! ☀️🧘‍♀️

⏰ Don’t miss out: Our rooftop season ends at the end of September! Spots on the deck are limited, so make sure to claim yours before it’s too late.

📍 Where: Honsellstraße 15, HPQ

🔗 Link in bio to book your reformer!

Adresse

Bleichstrasse 45
Frankfurt
60313

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 22:45
Dienstag	06:30 - 22:00
Mittwoch	06:30 - 22:00
Donnerstag	06:30 - 22:00
Freitag	06:30 - 22:00
Samstag	08:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 17:30

Telefon

+496995908800

Webseite

http://www.balanceyoga.de/

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