SC kbz.

Am Osterwochenende konnten wir wieder viele neue Anmeldungen verzeichnent - der neue Höchststand beträgt nun bereits 2769 - so viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden am 16. April am virtuellen Corza Medical Organspendelauf teilnehmen! 😍
Wir freuen uns wirklich sehr!
Übrigens, anmelden könnt ihr euch nach wie vor unter www.organspendelauf.de!

Radtrainingslager Malle 2014

viel fahren hilft viel ;), Thessa schaffte die 900 km, Jens "nur" 745 km, aber es war wieder einmal sehr schön - Wiederholung!!!!!

Lausitzer Seenland 100
(Bericht von Carsten)

Der heutige Tag begann recht früh. 4:40 klingelte der Wecker und ich machte mich auf den Weg zum Seenland 100 ins beschauliche Senftenberg, Ortsteil Kleinkoschen. Auf dem Plan stand heute die Maratzhondistanz.
Pünktlich um 8:15 machte ich mich, zusammen mit ca, 90 anderen Skatern bei bestem Skate-Wetter, auf die Strecke.
Ich konnte mich gleich in der Spitzengruppe positionieren und so ging es die nächsten Kilometer an den Lausitzer Seen entlang. Unschöner Zwischenfall für mich war ein Sturz nach etwwa 10 Kilometern, nach dem ich mich wieder an die Spitzengruppe kämpfen musste. Ab da ging es leider weiter in sehr ruhigem Tempo dem Ziel entegegen.
Kurz vor dem Ziel wurde ich wieder unruhig, kann ich doch nicht mit dem Zielsprint warten. So zog ich leider den Zielsprint für die Konkurrenz an. Im Ziel reichte es dann nur für den unglücklichen 4. Platz. Die Zeit von 1:18:31 zeigt wie langsam das Rennen war.
Am Ende gab es Platz 2 in der AK 30 und ich konnte mich noch über eine Ladung Pasta freuen. Die nächsten Mittage sind damit gesichert :-).

Bestes Wetter, eine tolle Organisation und eine schöne Strecke an der Spree im Regierungsviertel – das ist der Lichtenauer Wasserlauf.
Mathias und Carsten gingen über die 10km an den Start und liefen trotz der warmen Temperaturen akzeptable Zeiten. Mathias erreichte das Ziel in 46:25min, Carsten kam nach 43:27min ins Ziel.

! ;)

Beim Potsdamer Schlösserlauf ging Mathias heute über die längste Distanz, dem Halbmarathon, an den Start. Bei kühlen Temperaturen, Windböen und einer anspruchsvollen Strecke mit einigen Steigungen, vielen Kopfsteinpflasterpassagen und witterungsbedingt vielen Pfützen und Schlamm (was teilweise wie ein Crosslauf wirkte) blieb er mit 01:45:54 trotzdem nur 1:12 min. über seiner beim Berliner Halbmarathon vor 2 Monaten aufgestellten Bestzeit.

Am Pfingstsonntag fand auf dem Dekra-Testgelände in der Lausitz bei bestem Skatewetter der 5. Lausitz-Marathon statt. Die Skater hatten die Wahl zwischen 10km, 21km, dem traditionellen Marathon und dem Doppelmarathon, der auch als Deutsche Meisterschaft ausgetragen wurde.
Von der KBZ aus Frankfurt/Oder nahm Udo Wilk an der Doppelmarathon-DM teil und belegte in einer Zeit von 3:03:51 in der AK 65 den 4. Platz.
Carsten wollte nach langer Trainingspause auf der Halbmarathondistanz seine Form testen. Das Rennen war sehr unruhig, nicht zuletzt durch die oft parallel fahrenden DM-Fahrer, jedoch konnte blieb kein Ausreißversuch erfolgreich. Lediglich in der letzten Runde gelang es wenigen Fahrern zwei Kilometer vor dem Ziel eine Lücke zu reißen, darunter auch Carsten. Im abschließenden Schlusssprint belegte Carsten den 3. Platz hinter David Biedermann (Speedskateclub Meißen) und Fabian Gacon (SCC Skating Berlin).

Sonne und Regen, alles dabei ...