Kursvielfalt, moderne Geräte und Konzepte, persönliche Beratung und eine nette Community. Einfach DEI Die Einheit von beidem führt Dich zu Deiner Mitte.
Fitnessstudio mit einmaligen Konzept:
- Fitness, Kampfkunst und Entspannung unter einem Dach. Drei Ebenen, viele Möglichkeiten auf ca. 2.000m².
- Moderne Sportwissenschaft und Erfahrungen asiatischer Heil- und Körperkultur. Hier gibt es "Deinen" Fitnesskurs, effektiven Muskelaufbau, professionelles Ahtletik- und Ausdauertraining und Dein Wunschgewicht mit gezielter Ernährungsberatung.
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Fotosession mit im TAO FIT ⛩️
Danke Lotte und Daniel. Hat Spaß gemacht.
Wir freuen uns auf die neuen Teamfotos 📸
07/04/2026
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Vom 13. bis zum 26.04.2026 kannst du dein neues Lieblingsstudio kennenlernen.
Erlebe ein spannendes Programm im Fitness- und Entspannungsbereich. Powere dich bei unseren Fitness Kursen aus, beruhige deinen Geist beim Tee und QiGong, gönne dir einen Drink an der Theke oder informiere dich über Erholung und Regeneration nach dem Training - hier ist für jeden etwas dabei!
Zusätzlich zum täglichen Fitness- und Kursprogramm haben wir folgende Highlights:
Am 13.04. Start in den Urlaub mit einem Begrüssungscocktail (ab 15.00 Uhr).
Am 23.04. um 19.00 Uhr Yoga für Kampfsportler.
Am 20.04. um 18.15 Uhr HIIT the Beat zum Kennenlernen.
Am 21.04. um 20.00 Uhr Faszientraining.
Am 21.04. von 14.00 bis 17.00 Uhr Massage Spezial ( mit Voranmeldung).
Am 23.04. um 18.30 Uhr Tai Chi Basic mit Meister Chen Rui aus China 🇨🇳
Am 24.04. von 11.00 bis 15.00 Uhr Massage Spezial ( mit Voranmeldung).
Am 25.04. um 9.45 Uhr Bauchtanz.
Buche jetzt deinen Kurzurlaub im TAO FIT ⛩️
Wir freuen uns auf euch 🙏
29/03/2026
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Alle 2 Jahre wieder!
Am Samstag, 28.03.2026 war es wieder soweit.
Die 1. Hilfe Weiterbildung für das TAO // KAD Team fand bei uns im Studio statt.
Wir bedanken uns bei Thomas vom für 8 kurzweilige Unterrichtsstunden 🙏
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Neues Jahr, neue Ziele!
Du möchtest abnehmen, Muskulatur aufbauen oder Rückenschmerzen lindern?
Dann starte jetzt mit deinem EMS-Training!
EMS - ein sehr effektives Personal-Training - nur 20 Minuten.
Hole dir deine EMS 10er-Karte und wir schenken dir 2 Personaleinheiten oder die EMS-Kleidung. Wähle selbst und starte jetzt!
08/01/2026
TAO der offenen Tür ⛩️
Am 31.01.2026 öffnen wir unsere Türen und geben allen* die Möglichkeit uns kennenzulernen.
Von 9.00 bis 15.00 Uhr könnt ihr trainieren, in der Sauna schwitzen und kostenlos die Mineralgetränke nutzen.
Um 9.30 Uhr und 11.30 Uhr (jeweils eine Stunde) präsentiert euch Roy HIIT the Beat!
Um 10.00 Uhr verwöhnt euch Pauline mit Pilates!
Wir freuen uns auf euch.
*ab 18 Jahren
TRX-mas 🎅
Nach dem Zusammenstellen der Wunschübungen hatten wir viel Spaß und ein Training der besonderen Art.
Frohe Weihnachten 🎄🎁 ☃️
| Montag | 08:00 - 22:30 |
| Dienstag | 08:00 - 22:30 |
| Mittwoch | 08:00 - 22:30 |
| Donnerstag | 08:00 - 22:30 |
| Freitag | 08:00 - 22:30 |
| Samstag | 10:00 - 15:00 |
| Sonntag | 10:00 - 19:00 |