05/09/2026
Starke Kinder, sichere Zukunft! 👧👦🛡️
Am 19.09.2026 startet unser neuer Kids Familienkurs. Hier lernen Kinder spielerisch, aber fundiert:
• Grenzen klar zu äußern („Stopp, nicht mit mir!“)
• Sich vor Mobbing und körperlichen Übergriffen zu schützen
• Mehr Körperbeherrschung, Motorik und Respekt
Gemeinsam trainieren oder als Eltern zusehen – Sicherheit beginnt im Kindesalter!
📍 Standorte: Dresden, Radeberg & Dippoldiswalde
📲 Jetzt anmelden: www.kampfkurse.de
05/09/2026
„Angst mahnt zur Vorsicht. Vorsichtige leben länger.“ – Rolf Hasenclever 🛡️
Angst ist kein Schwächezeichen – sie ist ein natürliches Warnsystem. Im Nug Mui lernen wir, dieses Signal richtig zu deuten: Nicht in Panik zu verfallen, sondern achtsam, vorausschauend und gut vorbereitet zu handeln.
Gute Selbstverteidigung beginnt lange vor dem ersten Schlag – sie startet im Kopf mit Wachsamkeit, Deeskalation und dem richtigen Distanzgefühl. Wer Gefahren frühzeitig erkennt und vorsichtig agiert, bringt sich gar nicht erst in brenzlige Situationen.
Vorbereitung gibt Sicherheit. Wie siehst du das: Ist Vorsicht für dich eine Stärke oder eine Bremse? ⬇️
04/09/2026
3 Tipps, um Konflikte zu stoppen, bevor sie entstehen 🛑👀
1️⃣ Distanz wahren: Lass fremde Personen nicht ungefragt in deine persönliche Armlänge eintreten.
2️⃣ Offene Hände zeigen: Hände auf Brusthöhe signalisieren Beschwichtigung, sind aber sofort abwehrbereit.
3️⃣ Klar sprechen: Kurze, deutliche Ansagen („Treten Sie zurück!“) statt emotionaler Diskussionen.
Mehr praktische Taktiken lernst du ab dem 16.09.2026 in unserem Selbstverteidigung Basiskurs!
📍 Dresden | Radeberg | Dippoldiswalde
🌐 Anmeldung: www.kampfkurse.de
04/09/2026
🛡️ Starke Kinder – sicherer Alltag.
Im Nug Mui Ferienkurs lernen Kinder, wie man sich behauptet, Grenzen setzt und ruhig bleibt, wenn’s stressig wird.
Unsere Trainer zeigen spielerisch die wichtigsten Selbstschutz‑Techniken – inklusive der „Sprachdistanz“, mit der Kinder Mobbing stoppen, bevor es körperlich wird.
💬 Selbstbehauptung ist trainierbar – und sie wirkt.
Ein Kurs, der stärkt: im Alltag, auf dem Schulweg und im Herzen.
📍 Dresden | Radeberg | Dippoldiswalde
📅 Kurs 1: 6.–8. Juli 2026 | Kurs 2: 10.–12. August 2026
🌐 www.kampfkurse.de
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03/09/2026
🥋 **ZWISCHEN ZU FRÜH UND ZU SPÄT LIEGT IMMER NUR EIN AUGENBLICK.**
*– Franz Werfel*
Wie oft warten wir auf den „richtigen Moment“?
Auf mehr Zeit.
Auf mehr Motivation.
Auf weniger Stress.
Auf den Moment, an dem endlich alles passt.
Doch manchmal gibt es diesen perfekten Zeitpunkt nicht.
**Es gibt nur den Augenblick, in dem du dich entscheidest, etwas zu verändern.**
Der erste Schritt auf die Matte.
Die erste Trainingseinheit.
Die Entscheidung, etwas für deinen Körper zu tun.
Den Kopf freizubekommen.
Neue Energie zu gewinnen.
Über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen.
Vielleicht war gestern zu früh.
Vielleicht ist morgen zu spät.
**Aber heute? Heute ist genau der richtige Moment.**
Nug Mui bedeutet für uns nicht nur Kampfkunst. Es bedeutet, **Körper, Geist und Charakter zu entwickeln** – Schritt für Schritt, unabhängig vom Alter oder bisherigen Trainingsstand.
🥋 **Sei präsent.**
🎯 **Finde deinen Fokus.**
💪 **Fordere dich heraus.**
🧠 **Wachse über dich hinaus.**
🔥 **Mach den ersten Schritt.**
**Warte nicht auf den perfekten Moment.
Mach diesen Moment zu deinem.**
03/09/2026
Strong Kids – Sichere Familien! 👧👦🥋
Kinder brauchen in der heutigen Zeit mehr als nur Bewegung: Sie brauchen Selbstvertrauen, Fokus und die Fähigkeit, Nein zu sagen!
Am 19.09.2026 startet unser Kids Familienkurs. Hier trainieren Kinder (zusammen mit ihren Eltern oder eigenständig) wichtige Fähigkeiten für Schule und Alltag:
✅ Schutz vor Mobbing & klare Grenzensetzung
✅ Motorik, Koordination & Bewegungsspaß
✅ Respekt, Disziplin und Selbstbewusstsein
Gebt eurem Kind den besten Schutz für die Zukunft mit!
🗓️ Start: 19.09.2026
📍 Studios: Dresden, Radeberg & Dippoldiswalde
📲 Jetzt Platz für die Familie sichern: www.kampfkurse.de
02/09/2026
Suchst du nach einer sinnvollen Freizeitbeschäftigung für dein Kind, die nicht nur Spaß macht, sondern auch die Persönlichkeit stärkt?
Ein Einstieg in unseren Nug Mui Kids Club ist an allen Standorten jederzeit möglich! In einer wertschätzenden und sicheren Atmosphäre begleiten unsere erfahrenen Trainer dein Kind Schritt für Schritt auf seinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Körpergefühl.
📍 Wo? In den Nug Mui Studios Dresden, Radeberg & Dippoldiswalde
👥 Wer? Für Kinder aller Altersgruppen (Anfänger herzlich willkommen!)
🎟️ Wie? Einfach zum kostenlosen Probetraining anmelden!
👉 Jetzt Termin buchen: www.kampfkurse.de
02/09/2026
Welches Feuer brennt in dir? 🔥
„In Dir muss brennen, was Du in anderen entflammen willst.“ – Augustinus
Ob als Trainer, Elternteil oder im Beruf: Wir können nur das weitergeben, was wir selbst aus tiefstem Herzen vorleben. Wer Stärke, Gelassenheit und Selbstdisziplin bei anderen sehen möchte, muss den ersten Schritt bei sich selbst machen.
Entfache deine Leidenschaft für Bewegung und Selbstschutz!
📍 Nug Mui Studios in Dresden, Radeberg & Dippoldiswalde
🌐 Starte jetzt dein Training: www.kampfkurse.de
01/09/2026
Jeder kennt diesen einen Moment, in dem das Herz rasen anfängt und Zweifel hochkommen. Doch genau an der Grenze unserer Komfortzone passiert etwas Besonderes: Wenn wir der Angst nicht ausweichen, sondern sie Schritt für Schritt überwinden, wachsen wir über uns hinaus.
In der Kampfkunst geht es nicht darum, niemals Furcht zu spüren – sondern zu lernen, sie zu meistern. Dieser Moment der Überwindung bringt eine tiefe innere Ruhe und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Man ist ganz im Hier und Jetzt und spürt genau, was in einem steckt.
Wo hast du das letzte Mal deine Angst überwunden und dieses unbeschreibliche Gefühl erlebt? Schreib es uns in die Kommentare! ⬇️
01/09/2026
Das legendäre Muk Yan Jong Poster zeigt jede der 116 Bewegungen – perfekt zum Üben zu Hause.
Erhältlich im Nug Mui Shop oder auf www.kampfkurse.de.
📍 Dresden | Radeberg | Dippoldiswalde
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