BASI Pilates Instructor, Ballet Dancer
20/11/2022
Dance On! Zwischen Applaus und Abschied - Die ganze Doku | ARTE Tanz – das klingt nach Schwerelosigkeit und Leichtigkeit. Doch Tanzkunst ist körperliche Schwerstarbeit. Spätestens mit 40 Jahren haben die Tänzer:innen oft ihren Zenit erreicht. In der Reife steckt aber auch großes künstlerisches Potenzial, das die Glorifizierung der Jugend zunehmend infrage...
07/05/2022
International Pilates Day! Happy, happy…
17/04/2022
Happy Easter Everyone
Have an enjoyable and safe holiday! 🐇🥚
25/02/2022
Our hearts are broken at the sight of the bloodshed, destruction, and suffering in Ukraine. Yan, Elina, and their families are in our thoughts and close to our hearts. I cannot help but think of how proud we all were to witness their joy in opening BASI Pilates Academy, Kyiv. BASI is a global family. We are a rainbow, people. We transcend politics and we work together to reverse the tides of darkness in this world. BASI is a movement for positive change and enlightenment. Today we must stand for peace around the world, and support all who are on the frontlines of the struggle for freedom, democracy, and free choice. May peace prevail.
20/02/2022
Monday Motivation "A goal without a plan is just a wish."
Antoine de Saint-Exupéry 🙏
29/01/2022
Obviously 🖤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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15/12/2021
Wie ein Deutscher in einem britischen Gefangenenlager Pilates erfand Dass der Fitnesstrend seinen Ursprung im Ersten Weltkrieg und dem Lager Knockaloe auf der Isle of Man hat, dürfte viele überraschen. Noch unerwarteter aber ist, was genau Joseph Pilates zu seinen Übungen inspirierte.
04/10/2021