Daniel Hofner eliminiert Ihren inneren Schweinehund. Die einzigartige Trainingsstrategie!
Hofner-Personaltraining
Heithoffweg 4, 44269 Dortmund
Nordrhein-Westfalen Deutschland
Telefon: +49 172 6710545
Email: [email protected]
Am 7.3 um 11Uhr geht es los.Wetter ist optimal. Willst du dabei sein?
Dann schreib mich an.
Bist du dabei am 7.3.2026 Samstag um 11Uhr??
Wenn du Lust hast auf Boxtraining, dann schreib mich einfach an und wir können gemeinsam trainieren gehen.
In diesem Video liegt der Fokus auf eine Kombination rechts zum Kopf und links zum Körper.
Willst du Boxen lernen und dich richtig auspowern?
Im Einzeltraining ist es wesentlich effektiver als im Kurs.
Bei Fragen, schreib mich ruhig an.
02/01/2026
Wenn du mal alternative Übungen haben willst oder Ernährungspläne etc.,dann schau dich unbedingt auf dieser Seite mal um www.change-your-habits.com
CHANGE YOUR HABITS - Trainingsvideos, Ernährungspläne und vieles mehr Daniel Hofner präsentiert: CHANGE YOUR HABBITS! Trainingsvideos, Ernährungspläne und vieles mehr um richtig in From zu kommen.
30/12/2025
Neues Jahr ,neue Vorsätze!!!2026
Willst du nicht endgültig mal konsequent und konstant am Ball bleiben und nicht jedes Mal aufhören und wieder anfangen??
Ausreden und alte Gewohnheiten holen dich ständig wieder ein weil du in alten Mustern drin bleibst.
Wie soll sich etwas langfristig zum positiven ändern wenn du ständig in deiner Komfortzone bleibst und nach Ausreden suchst.
Ich muss noch dieses und jenes machen...
Jetzt habe ich Stress und keinen Kopf dafür...
Ich bin müde weil ich die Nacht nicht geschlafen haben....
Bla bla bla bla....
Das nennt man Aufschieberitis ,dumme Ausreden!!!
Meine Lösung dafür ist,
Du setzt dir gemeinsam mit mir in einem unverbindlichen Gespräch realistische Ziele.
Wir machen eine Vitalstoffanalyse, anhand dieser Auswertung bekommst du einen Ernährungsplan und hälst dich strickt danach ohne wenn und aber bla bla bla!!!
Einen Trainingsplan wo du dich auch genau dran hälst ohne wenn und aber bla bla bla!!!
Nach 8 Wochen checken wir welche Fortschritte du gemacht hast.
Wenn du dich dran hälst,garantiere ich dir das du deine Ziele erreichst.
Auf www.hofner-personaltraining.com kannst du dich gerne umschauen und auf www.change-your-habits.com auch.
Hast du Fragen, schreib mich an.
Daniel Hofner – Personaltraining Trainiere mit Personaltrainer Daniel Hofner und bekomm auch du dein Fett weg.
Für mehr Workouts geh auf meine Homepage www.change-your-habits.com
Fitness Boxen für Jedermann.
Dienstags 18Uhr 30 bis 19Uhr 30 und dann 19Uhr 30 bis 20Uhr 30.
Donnerstags 19Uhr 30 bis 21Uhr
Zirkeltraining
Montags 18Uhr bis 19Uhr
Komm zum Probetraining vorbei.
Wenn du deine sportliche Ziele erreichen möchtest, dann schau dir auch mal meine Homepage an. www.change-your-habits.com oder www.hofner-personaltraining.com
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