16/01/2022
Erste Wanderung 2022. Mehr November- als Januarwetter.... mehr unter: www.ruhrpott-explorer.de
Ruhrpott-Explorer
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Auf dieser Seite möchte ich gerne die ein oder andere meiner Freizeitaktivitäten dokumentieren und mit Euch teilen.
Die, die Interesse an diesen Themen haben, können gerne aktiv an dieser Seite teilnehmen.
16/01/2022
31/12/2021
Ein erfolgreiches Jahr geht zu Ende. Schöne Erinnerungen an den man festhalten kann und Hoffnung auf bessere Zeiten macht. Auf ein Gutes und Gesundes Jahr 2022.
31/12/2021
30/04/2021
Heute ein Lieblingsessen aus meiner Kindheit. Meine Tante Else konnte wunderbar Sauerkraut durcheinander kochen. Nur das etwas besondere Aroma, dass entstand wenn sie am Fenster mit der Nachbarin quatschte und das Sauerkraut anbrannte, haben wir nicht 1 zu 1 hinbekommen. Das Rezept findet ihr unter www.ruhrpott-explorer.de
05/04/2021
Wanderung von Dorstfeld über Stadion, Schultenhof und Uni. Auf dieser Strecke liegen einige Sehenswürdigkeiten wie: DASA, Schnettkerbrücke und Signal-Iduna-Park. Mehr unter www.ruhrpott-explorer.de
18/03/2021
Ein Beintraining für Zuhause. Für Anfänger, Wiedereinsteiger und leicht Fortgeschritte. Viel Spaß beim Nachmachen. Mehr Details unter: www.ruhrpott-explorer.de
07/03/2021
Heute mal mein Frühstück, welches ich während der Woche jeden Morgen esse. Am Wochenende gibt es dann schon mal Brötchen oder Brot. www.ruhrpott-explorer.de
24/02/2021
Eine schöne Wanderung durch die Haard, vom Wanderparkplatz Feriencamp Ahsener Heide, zum Baggersee, weiter zum Feuerwachturm am Rennberg und zurück Richtung Schleuse Flaesheim. www.ruhrpott-explorer.de
17/02/2021
Heute etwas zum Thema Trainingsmethoden. www.ruhrpott-explorer.de
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