Athletenschmiede

ROAD TO HYROX DÜSSELDORF

Die Vorbereitung auf den Race Day beginnt. 🔥

1. TESTE DEINE GRENZEN

Simulation #1
30.08. | 15:00–19:00 Uhr

Unsere erste von zwei Test-Simulationen auf dem Weg zu deinem HYROX Race.

Wähle deine Startoption:

A) Solo
B) Doubles

Die Plätze sind limitiert – sichere dir deinen Platz und verpasse die erste Simulation nicht.

2. KENNE DIE REGELN

Race Technical Briefing

Verstehe genau, was dich am Race Day erwartet.

Du bekommst direkten Zugang zu deinen Coaches, um alle Regeln, die richtige Technik und auch die kleinen Details zu verstehen. Stell deine Fragen und geh mit einem klaren Plan in dein Race.

3. ZEIG DEINEN FORTSCHRITT

Simulation #2
01.11. | 15:00–19:00 Uhr

Kurz vor dem Race testen wir erneut.

Vergleiche deine Leistung mit der ersten Simulation, sieh, was sich verändert hat, und geh stark und vorbereitet in den November.

PREISE

Athletenschmiede Member: Kostenlos
Solo Simulation: 30 €
Doubles Simulation: 50 €
Technical Briefing: 20 €

ANMELDUNG

Melde dich einfach per DM oder per Mail an:

📩 [email protected]

Die Zahlung erfolgt über PayPal.

Wir freuen uns, dich bei einem – oder direkt bei allen – unserer Vorbereitungsevents zu sehen.

Road to HYROX Düsseldorf starts now. 🚀

ROAD TO HYROX — DÜSSELDORF 🏁

Jeden Samstag.
RACE PREP.

90 Minuten gezielte Vorbereitung auf den Wettkampf: Laufen, Belastungswechsel, Transitions, Pacing und die Fähigkeit, auch dann weiterzuarbeiten, wenn es unangenehm wird.

Jeden Samstag · 09:00–10:30 Uhr
mit Eleanor

Egal, ob du deinen ersten HYROX vor dir hast oder an deiner nächsten Bestzeit arbeitest – hier wird trainiert, was du im Rennen brauchst.

ROAD TO HYROX. LET’S GO.

AthletenConnect Vol. 3

ROAD TO HYROX DÜSSELDORF

Am 30.07. von 19:00–21:00 Uhr heißt es wieder: gemeinsam bewegen, gemeinsam Zeit verbringen.

Wir starten den Abend mit einem lockeren Community Run (ca. 30–45 Minuten, Pace 6:30–7:00 min/km). Ganz entspannt zum Quatschen, Kennenlernen und Ankommen.

Anschließend geht’s zurück in die Athletenschmiede, wo wir gemeinsam ein HYROX-inspiriertes Workout absolvieren.

Ob als Vorbereitung auf HYROX Düsseldorf, zum gemeinsamen Training oder einfach, um einen starken Abend mit der Community zu verbringen – hier steht das Miteinander im Mittelpunkt.

Anmeldung wie gewohnt über unsere Buchungsportale. Du bist kein Mitglied? Kein Problem – eine Teilnahme als Drop-in ist ebenfalls möglich. Schreib uns dafür einfach eine Mail oder eine DM.

Run. Workout. Community.

Ein neues Kapitel für unsere Mom Classes. 🤍

Manchmal entstehen die schönsten Veränderungen aus einem neuen Lebensabschnitt.

Unsere liebe Inga verabschiedet sich vorerst in den Mutterschutz. ❤️ Wir wünschen ihr von Herzen eine wundervolle Zeit und freuen uns jetzt schon darauf, sie im Frühjahr wieder bei uns im Team begrüßen zu dürfen.

Bis dahin übernehmen Marija und Jelena unsere Mom Classes. Beide bringen viel Erfahrung, Herz und Leidenschaft mit und wir freuen uns riesig, dass sie unsere Mamas auf ihrem Weg begleiten werden.

Und wir haben noch mehr gute Nachrichten:
Aus Mom Athletics wird ein noch vielseitigeres Angebot. Neben unserem funktionellen Training gibt es ab sofort auch Mom Yoga und Mom Pilates.

Egal, für welches Format du dich entscheidest: Es geht nicht darum, möglichst schnell wieder „die Alte“ zu sein. Es geht darum, Kraft aufzubauen, Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen und einen Raum zu finden, in dem du dich wohlfühlst.

Mit Baby. Mit Pausen. Mit Alltag. Ohne Druck.

Denn jede Mama ist anders. Und genau deshalb darf auch der Weg zurück zu mehr Kraft unterschiedlich aussehen.

Wir freuen uns darauf, dieses neue Kapitel gemeinsam mit euch zu gestalten. 🤍

AthletenConnect Vol. 2 ✨ w/ .caren &

Am 14.05. von 11:00–13:00 Uhr verwandelt sich die Athletenschmiede erneut in einen Ort für Community, Energie und gute Stimmung.

Feiertag, Musik, Training und gute Menschen. Klingt nach einem ziemlich guten Plan.

Nach dem ersten AthletenConnect war klar: Das machen wir nochmal.

Freu dich auf DJ Sounds, Drinks und gute Vibes in besonderer Atmosphäre. Ein Vormittag, an dem Community, Bewegung und Austausch zusammenkommen.

Ob zum Netzwerken, Austauschen oder einfach, um gemeinsam mit der Community eine gute Zeit zu verbringen – hier steht das Miteinander im Mittelpunkt.

Die Anmeldung erfolgt über die üblichen Portale.

Du möchtest jemanden mitbringen, der kein Mitglied der Athletenschmiede oder über Partner wie Urban Sports Club bei uns trainiert? Dann schreib uns einfach eine kurze Nachricht – wir setzen die Person gern auf die Gästeliste.

Sounds. Drinks. Good Vibes. 🪩☕

Der Mai kann kommen!
Unsere Specials warten auf euch – kommt vorbei und trainiert mit uns. 💪