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Körpermanager - HERBST UND WINTER / 6 FREIE SCHLÜSSEL

Die dunkle Jahreszeit ist gern Fitnesszeit und lockt selbsterklärte Outdoorsportler an die Kraftgeräte. Derzeit haben wir 6 Mitgliedschaften zu vergeben. Du fragst dich, was bei uns anders ist. Wir sagen die Atmosphäre, unser Publikum und du bekommst einen für dich erstellten Trainingsplan. Von Massenabfertigung halten wir nichts!

Wenn du den Schritt wagen und mit Krafttrraining starten willst, dann schreib uns eine E-Mail an:

[email protected]

Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt

Wir freuen uns dich kennen zu lernen!

Bilder: Teresa Rothwangl

Körpermanager - RÜCKENKURS (12 EINHEITEN), DAS GROS ZAHLT DEINE KRANKENKASSE

Prävention ist günstiger als eine Bandscheiben-OP, das haben auch die Krankenkassen verstanden und zahlen das Gros deines Rückenkurs. Wie viel der 165,00 EUR deine Kasse übernimmt, kannst du ganz einfach mit der Kurs-ID: KU-BE-2K4PW6 bei deinem Ansprechpartner deiner Versicherung erfragen.

Du kommst morgens meist etwas schwierig in Gang, fühlst dich wenig flexibel oder dein Rücken zwickt sogar ab und zu, dann schreib Fatma eine E-Mail an:

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Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt

Wir freuen uns dich kennen zu lernen!

Bilder: Teresa Rothwangl

Körpermanager - WAS WILLST DU MEHR

Auch unser Erik ist nur ein Mensch und liebt Kuchen. “Es gibt Tage, man mag es nicht glauben, da isst er nichts anderes. Aber wenn er sich auf seine sportlichen Ziele fokussiert, ist er total diszipliniert und lässt den Kuchen weg”, so Trainerkollegin Fatma.

“Mit Übergewicht hatte ich nie zu kämpfen. Aber meine Kuchen kosten mich ein bis zwei Trainingstage und gerade wenn die Rennen näher rücken, frage ich mich, was ist dir wichtiger Kuchen oder ein gutes Rennergebnis. Ich entscheide mich fast immer für letzteres.” (Erik)

Dein körperlicher Zustand ist eine Konsequenz deiner täglichen Entscheidungen. Diese kannst du jeden Tag aufs Neue fällen und hast damit viel selber in der Hand.
Wir können dir deine Frage, was du mehr willst, nicht beantworten. Aber nach deiner Antwort mit Rat und Tat zur Seite stehen. Schreib uns eine E-Mail an:

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Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt

Wir freuen uns dich kennen zu lernen!

Körpermanager - SONNE ☀️, SOMMER 🍓, STRANDFIGUR ❌

Da kommt sie, die erste Sommerwoche im Jahr. Es könnte alles so schön sein, aber irgendwie hängt dir Weihnachten noch an den Knochen. 😉 Kein Problem, noch ist es nicht zu spät das Winterfell abzustreifen. Das geht nur leider nicht von allein. Du willst wissen, was du jetzt tun kannst, dann schreib uns eine E-Mail an:

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Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt

Wir freuen uns dich kennen zu lernen!

Bild: Teresa Rothwangl

Körpermanager - JEDER KANN LAUFEN

… und es muss auch nicht immer ein Marathon sein! Am morgigen Samstag, den 5.4. startet bei uns ein neuer Laufkurs (Anfänger und Fortgeschrittene in zwei Gruppen / Treffpunkt: Bahnhaltestelle Bayenthalgürtel). Wir laden dich auf ein unverbindliches und kostenloses Probetraining ein.

Du bist so spontan, dann schreib uns eine E-Mail an:

[email protected]

Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt

Wir freuen uns dich morgen kennen zu lernen!