Cologne Kickboxers

🥊 Diese 3 Übungen halten dich fit fürs Kickboxen:
Schattenboxen Kniebeuge mit Frontkick Mountain Climbers
Einfach, effektiv und perfekt für dein Training zu Hause. 🔥

Room Tour durch unser Gym 2 in Köln 🥊🔥 Hier wird geschwitzt, gekämpft und gemeinsam trainiert. Willkommen beim CK-Team!

Selbstverteidigung kann dein Leben retten. 🥊
Samstag, 05.09.2026 in Bonn. Lerne, dich zu schützen, richtig zu reagieren und im Ernstfall vorbereitet zu sein.

Einmal Kickboxer, immer Kickboxer. Keine Müdigkeit, jeder Rundengong zählt. Let’s go. 🥊

Eigentlich wollte ich nur nach Hause … und plötzlich war die Tür zu. 😄 Also blieb nur eine Möglichkeit: Handschuhe an und die Nacht sinnvoll nutzen.
KI-generiert.

Der Question-Mark-Kick in Kombination ist extrem gefährlich, weil der Gegner den Winkel oft erst sehr spät erkennt. Perfekt, um die Deckung zu öffnen und überraschend zum Kopf zu treffen. 🥊🔥

Kickboxen kennt kein Alter. Auch ab 40 kannst Du fitter, beweglicher und stärker werden – und dabei richtig Spaß am Training haben. Entscheidend ist nicht, wann Du anfängst, sondern dass Du anfängst.

Das letzte Paar unserer CK-Team Design-Boxhandschuhe ist noch da. 🥊🔥
Ein echtes Einzelstück aus unserem Design – nur noch 1 Paar verfügbar.
Preis: 60 Euro
Wer zuerst kommt, boxt zuerst. 😉

Eine typische Einsteiger-Kombination: Jab, Punch und Front Kick. Einfach aufgebaut, effektiv und perfekt, um Technik, Timing und Distanzgefühl zu verbessern.

Schnelle Aufwärtshaken an der Pratze fördern die Geschwindigkeit, Explosivität und Präzision deiner Schläge. 🥊⚡