VGS Köln e.V.

🎲 „Mir ist langweilig!“ – „Ich hab keinen Bock mehr!“⁠
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Sätze, die viele pädagogische Fachkräfte aus dem OGS-Alltag kennen. Gerade in kurzen Wartezeiten, nach der Lernzeit oder wenn eine Gruppe unruhig wird, kann ein kleines Spiel wahre Wunder wirken.⁠
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Und dafür braucht es oft gar nicht viel: ein paar Minuten, eine gute Idee und etwas Kreativität. 🙌⁠
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🏃 Ein Energizer bringt neue Energie.⁠
🤝 Ein kooperatives Spiel stärkt das Miteinander.⁠
🎯 Ein kleines Wettbewerbsspiel sorgt für Motivation und Spaß.⁠
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Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Spiele auswendig zu kennen. Entscheidend ist vielmehr: Welches Spiel passt gerade zu meiner Gruppe, meiner Zeit und meiner Situation?⁠
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Genau darum geht es in unserer Fortbildung „bewegte OGS Momente – Entwickle deinen Werkzeugkoffer“. 🧰⁠
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Wir probieren verschiedene Bewegungs-, Kooperations- und Wettkampfspiele aus und überlegen gemeinsam, wie sie flexibel im OGS-Alltag eingesetzt und verändert werden können.⁠
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Denn ein gut gefüllter Spiele-Werkzeugkoffer macht es leichter, spontan zu reagieren.⁠
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Und manchmal braucht es einfach jemanden, der sagt:⁠
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„Kommt, wir spielen!“ ❤️

☀️ Wir feiern den Sommer! 🎉

Unser Sommerfest richten wir jedes Jahr für alle, die bei uns sportlich aktiv sind aus – für unsere Mitglieder sowie Teilnehmende aus den Präventionskursen und dem Rehasport. ❤️

Am 29.08. von 13:00 bis 16:00 Uhr laden wir euch herzlich zu einem gemeinsamen Sommernachmittag am Wassermann 9 ein. Wir möchten mit euch eine schöne Zeit verbringen, miteinander ins Gespräch kommen, lachen und natürlich gemeinsam feiern.

Für kalte Getränke und leckere Würstchen vom Grill ist gesorgt. 🌭🥤 Für unser gemeinsames Buffet freuen wir uns außerdem, wenn ihr etwas Leckeres mitbringt. Und ganz wichtig: Vergesst euer eigenes Besteck nicht! 😉

Also kommt vorbei, bringt gute Laune und gerne eine Kleinigkeit fürs Buffet mit und lasst uns gemeinsam ein paar schöne sommerliche Stunden verbringen. ☀️

📍 Wassermann 9
📅 29.08.
⏰ 13:00–16:00 Uhr

Wir freuen uns auf euch und auf einen schönen gemeinsamen Nachmittag! 🎉❤️

✨ Herzlich willkommen im Vorstand! ✨

Wir freuen uns sehr, Susanne Kauermann als neues Mitglied im Vorstand des VGS Köln e. V. begrüßen zu dürfen!

Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Steuerberaterin und Wirtschaftsprüferin sowie ihrer Leidenschaft für Sport und Bewegung bringt sie wertvolle Kompetenzen und neue Impulse in unsere Vorstandsarbeit ein.

Besonders am Herzen liegt ihr, den VGS bei betriebswirtschaftlichen Themen zu unterstützen und gemeinsam die Zukunft unseres Vereins erfolgreich mitzugestalten.

Liebe Susanne, wir freuen uns auf die gemeinsame Zusammenarbeit und wünschen dir einen tollen Start in deinem neuen Ehrenamt! 🍀

Mehr zu Susanne findet Ihr hier: https://www.vgs-koeln.de/aktuelles/

🌍♻️ Gemeinsam für eine saubere Umwelt! 💚

Die Kinder der OGS Pesch haben gemeinsam mit der AWB Köln im Rahmen des Programms „Kölle putzmunter“ eine Aufräumaktion am Pescher See durchgeführt.

Mit viel Engagement, Teamgeist und guter Laune wurde jede Menge Müll gesammelt. Am Ende kam eine beachtliche Menge zusammen – ein deutliches Zeichen dafür, wie wichtig ein achtsamer Umgang mit unserer Natur ist.

Neben dem Müllsammeln konnten die Kinder viele wertvolle Erfahrungen sammeln: Sie haben gelernt, wie wichtig Umweltschutz ist, welche Auswirkungen achtlos weggeworfener Müll auf Tiere und Pflanzen hat und dass jede und jeder einen Beitrag zu einer sauberen Umwelt leisten kann.

Ein herzliches Dankeschön an die AWB Köln für die tolle Zusammenarbeit und an alle fleißigen Helferinnen und Helfer, die diese Aktion mit so viel Einsatz unterstützt haben! 💙🌱

Gemeinsam machen wir Köln ein Stück sauberer – Schritt für Schritt. 🌿

Mehr Informationen zu der OGS in Pesch findet ihr hier:
https://www.vgs-koeln.de/schulen/erich-ohser-schule/

☀️🤸‍♀️ Unser Sommerferienprogramm 2026 für Kinder ist da! 🤸‍♂️☀️

Auch in diesem Jahr bietet der VGS Köln e. V. wieder ein abwechslungsreiches Sommer-Sportprogramm für Kinder an!

📅 Vom 03.08. bis 28.08.2026 erwarten eure Kinder viele spannende Sport- und Bewegungsangebote – mit jeder Menge Spaß, Action und der Möglichkeit, neue Sportarten kennenzulernen.

✨ Ob Toben, Spielen oder Ausprobieren – bei unseren Ferienkursen ist für jedes Kind etwas dabei. Gemeinsam aktiv sein, Neues entdecken und die Sommerferien sportlich verbringen – genau darum geht's!

Für Mitglieder des VGS Köln e. V. ist die Teilnahme an allen Kursen kostenlos.
Für Nicht-Mitglieder beträgt die Teilnahme 10 € pro Kurseinheit.

Habt ihr Fragen oder möchtet eure Kinder anmelden? Dann schreibt uns gerne eine E-Mail an [email protected].

Wir freuen uns auf viele sportliche Ferien mit euch! 🌞💪

🌞🎒 Schöne Sommerferien! 🌴☀️

Ein ereignisreiches Schuljahr geht zu Ende – Zeit, einmal durchzuatmen, die Sonne zu genießen und viele schöne Momente mit Familie und Freunden zu erleben.

Wir vom VGS Köln e. V. wünschen allen Kindern und ihren Familien erholsame, sonnige und unvergessliche Sommerferien! 💛

Ein ganz besonderer Gruß geht an die Kinder, die nun ihre Grundschulzeit beenden: Wir wünschen euch für euren Start an der weiterführenden Schule ganz viel Erfolg, Freude, spannende neue Erfahrungen und tolle Freundschaften. Glaubt an euch – ihr schafft das! 🍀📚

Wir freuen uns darauf, euch nach den Ferien gesund und voller neuer Energie wiederzusehen.

Schöne Ferien! 🌈🌻

☀️🏃‍♀️ Unser Sommerferienprogramm 2026 ist da! 🏃‍♂️☀️

Auch in diesem Jahr bietet der VGS Köln e. V. wieder ein abwechslungsreiches Sommer-Sportprogramm an!

📅 Vom 03.08. bis 28.08.2026 erwarten euch 23 verschiedene Kurse – mit Bewegung, Spaß und der Möglichkeit, Neues auszuprobieren.

✨ Besonders freuen wir uns in diesem Jahr über 11 komplett neue Kursangebote! Darunter sind unter anderem Pilates und Qigong. Wenn die neuen Kurse gut angenommen werden, möchten wir sie auch nach den Sommerferien dauerhaft in unser Programm aufnehmen.

Für Mitglieder des VGS Köln e. V. ist die Teilnahme an allen Kursen kostenlos.
Für Nicht-Mitglieder beträgt die Teilnahme 10 € pro Kurseinheit.

Habt ihr Fragen oder möchtet euch anmelden? Dann schreibt uns gerne eine E-Mail an [email protected].

Wir freuen uns auf einen sportlichen Sommer mit euch! 🌞💪

Frisch gebackener Sport- und Fitnesskaufmann
Jonathan beendet seine Ausbildung

Im August 2024 startete Jonathan Susdorf seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann beim VGS Köln e.V. und wurde schnell zu einem wichtigen Bestandteil unseres Vereinslebens.

Ob als Kursleiter, Ideengeber oder echter Allrounder – Jonathan sorgte nicht nur dafür, dass unsere Mitglieder beim Krafttraining ordentlich ins Schwitzen kamen, sondern brachte sich auch mit großem Engagement in die Weiterentwicklung unseres Angebots und beim Aufbau unseres Gesundheitsstudios ein. Jonathan war maßgeblich an der Konzeption neuer Formate wie dem Skillkurs und weiterer Angebote rund um den Skillcourt beteiligt. Nun stellt sich Jonathan neuen Herausforderungen.

Für seinen weiteren beruflichen und persönlichen Weg wünschen wir ihm alles Gute, viel Erfolg und vor allem viel Freude!

Mehr Informationen gibt es hier:
https://www.vgs-koeln.de/rueckblick-auf-mein-zweites-ausbildungsjahr/

Sport ist weit mehr als "nur" Bewegung.

Im Hauptvortrag beim NTB Sport-Kongress 2026 ging es genau darum: Sport und Training sind Schlüssel zur persönlichen und gemeinschaftlichen Entwicklung.

Sie wirken körperlich, psychisch und sozial — vom Kinderturnen bis zum Gesundheitssport im Alter, so Lukas Leibfried, Sport- und Gesundheitswissenschaftler beim VGS Köln e.V.

Kinder entwickeln motorische Grundlagen, Selbstvertrauen und Mut.
Jugendliche erleben Zugehörigkeit, Identität und Orientierung.
Erwachsene finden Ausgleich, Verbindlichkeit und Selbstfürsorge.
Ältere Menschen erhalten Selbstständigkeit, Teilhabe und soziale Verbindung.
Und genau hier liegt die besondere Kraft des organisierten Sports: Vereine sind nicht nur Orte zum Schwitzen. Sie sind Orte zum Lernen, Begegnen, Ausprobieren, Scheitern, Wiederaufstehen und Zusammenhalten.
Beim VGS Köln e.V. verstehen wir Bewegung deshalb als lebenslangen Begleiter: in der Schule, im Gesundheitssport, im Rehasport, in Präventionsangeboten, im Training und in der Gemeinschaft.

Denn wenn Menschen gemeinsam in Bewegung kommen, entsteht mehr als Fitness.

Es entstehen Vertrauen, Verantwortung, Respekt und Lebensqualität.
Wir bewegen etwas. Für Gesundheit. Für Teilhabe. Für Köln.