Turnerschaft Rath/Heumar

Wir haben ein neues Angebot für alle, die gerne sportlicher werden wollen und den "inneren Schweinehund" verstehen und in den Griff bekommen wollen. Durch die Kombination der Fitness-App und dem begleitenden Kurs wird erreicht, dass die Motivation erhalten bleibt und sportliche Betätigung leichter fällt. Neugierig? Wir laden dich herzlich ein zur Infoveranstaltung am Mittwoch, 17. Juni um 18 Uhr. Anmeldung unter: www.ts-rath-heumar.de

Neue Kurstermine Juni/Juli online - Nutze deine Schnupperstunde und lerne uns kennen :-)
Info und Anmeldung:
www.ts-rath-heumar.de

Es gibt noch freie Plätze bei unseren Yoga-Kursen.

Starte mit uns gemeinsam ins Neue Jahr mit unseren Kursangeboten - auch für Nicht-Mitglieder. Es gibt auch einige freie Plätze bei Yoga Integral und wenige freie Plätze beim Kleinkinderturnen montags um 16.45 Uhr für Kinder zwischen 4 und 5 Jahre. Schau gerne auf unsere Webseite: www.ts-rath-heumar.de

Weihnachtsspecial Tanzfitness
Melde dich an zu einer Schnupperstunde dancit® STARTER am Mittwoch 17.12. um 19 Uhr im BVZ.
Egal wie alt du bist, ob du tanzen kannst oder welchen Fitnessstand du hast, dieses Level ist für jeden geeignet.
Hier werden ohne Choreographien neben gefühlvollen Standardtänzen auch rhythmische Lateintänze erlernt. Ergänzt wird der Kurs mit Fitness- und toneit-Elementen.
Das Tanz-Fitness-Konzept entwickelt von Christian Polanc ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Du lernst Schritt für Schritt tanzen und fühlst dich gut. Anders als bei anderen Tanz-Workouts lernst du hier tatsächlich, wie man die entsprechenden Tänze tanzt - und das ohne Partner!
Probiere es einfach mal aus 🙂
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www.ts-rath-heumar.de