Vinya Loft

Vinya Loft

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Bremens erste Adresse für dynamisches Yoga Tauche ein, vom Trubel des Bremer Viertels, in eine Oase um Kraft zu tanken und zu entspannen.

Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten. Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio! Wir laden dich ein zu über

Photos from Vinya Loft's post 26/08/2026

In unserer Yin-Yoga-Ausbildung tauchst Du ein in die heilsame Tiefe dieser Praxis.
Du lernst:
✨ Wie Yin Yoga das Fasziengewebe stärkt und Spannungen löst
✨ Den Zusammenhang von Meridianen & Organen in der Praxis
✨ Sequenzen aufzubauen, die Körper & Geist nachhaltig balancieren
✨ Die Qualität von Hingabe und Achtsamkeit auch an Deine Schüler weiterzugeben

Yin Yoga schenkt Raum, in dem sich das Nervensystem beruhigen darf und Heilung geschieht – eine wertvolle Ergänzung für Deine eigene Praxis und für Deinen Unterricht.

📍 Bremen | mit Nicole Reese
📅 29.10.–01.11.2026
👉 Jetzt anmelden: https://www.vinyaloft.de/yin-yoga-ausbildung-bremen/

25/08/2026

Wie ich zum Yoga komme vs. wie ich wieder gehe. 😂

Vorher:
🫠 Akku bei 3 %
😴 chronisch müde
🥲 emotional leicht überfordert
🪫 Körper sagt: „Bitte nicht.“

Nachher:
✨ Akku wieder aufgeladen
💪 plötzlich Kraft
🧘‍♀️ Kopf wieder sortiert
😌 innerer Frieden aktiviert
💃 und irgendwie… könnte ich jetzt sogar noch den Abwasch machen?!

Yoga kann natürlich nicht alle Probleme lösen.
Aber manchmal verändert eine Stunde auf der Matte verdammt viel. 🤍

Du musst nicht voller Energie zum Yoga kommen.
Du darfst sie Dir hier zurückholen.

See you on the mat. 🧘‍♀️✨

24/08/2026

Vielleicht ist genau diese Neugier der Anfang von etwas Neuem.

Die Neugier, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen.
Dich selbst besser kennenzulernen.
Zu verstehen, was hinter Asanas, Atem und Meditation steckt – und welche Wirkung Yoga weit über die Matte hinaus entfalten kann.

Genau dazu lädt Dich unsere Yoga Ausbildung ein: eine Reise, auf der Du nicht nur Wissen sammelst, sondern auch Dir selbst auf eine neue Weise begegnest.

✨ Am 28.08. startet die nächste Ausbildungsrunde.

Wenn Du schon länger mit dem Gedanken spielst, dabei zu sein, dann ist jetzt Deine letzte Chance, Dich noch spontan anzumelden. Vielleicht wartet genau hier der erste Schritt Deiner ganz persönlichen Reise auf Dich. 🤍

📅 Start: 28.08.2026
👉 https://www.vinyaloft.de/yoga-ausbildung-bremen-level-1-basis/kommentiere mit "Ausbildung" & erhalte noch mehr Infos per DM!


17/08/2026

Jeder neue Schritt bringt mehr Verständnis. Mehr Klarheit. Mehr Vertrauen.

Genau darum geht es in unserer Yoga Ausbildung: Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern zu verstehen. Zusammenhänge zu erkennen, Fragen zu stellen und das Gelernte Schritt für Schritt in die eigene Praxis und ins Leben zu integrieren.

Denn jede Erkenntnis ist ein weiterer Schritt auf Deinem Weg.

✨ Am 28.08. startet unsere nächste Ausbildungsrunde.

Wenn Du schon länger davon träumst, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, dann ist jetzt Deine letzte Chance, Dich noch spontan anzumelden und Teil dieser besonderen Reise zu werden. 🤍

📅 Start: 28.08.2026
👉 https://www.vinyaloft.de/yoga-ausbildung-bremen-level-1-basis/


16/08/2026

FLOW & GROW – unser Yoga Festival in Bremen. ✨

Ein Wochenende, an dem wir gemeinsam auf die Matte kommen.
Zum Fließen. Zum Wachsen. Zum Loslassen. Zum Auftanken.

1,5 Tage voller Yoga, Meditation, Tanz, Musik und Begegnung – mit 22 Sessions, die Dich einladen, Deinen Körper zu bewegen, Deinen Geist zur Ruhe zu bringen und Neues auszuprobieren.

Mal kraftvoll, mal ruhig.
Mal ganz bei Dir.
Mal mitten in der Energie der Gemeinschaft.

Denn Yoga ist nicht nur das, was auf deiner Matte passiert.
Es ist auch das, was entsteht, wenn wir gemeinsam praktizieren, lachen, atmen, tanzen, singen und uns gegenseitig inspirieren.

Flow durch Körper und Geist.
Grow in Deinem Inneren.

📅 02. & 03. Oktober 2026
📍 Vinya Loft, Bremen

Kommentiere mit „Festival“ & erhalte noch mehr Infos per DM!

Komm mit uns ins Fließen. Komm mit uns ins Wachsen.
Wir freuen uns auf dich. 🤍

13/08/2026

Dieser Ort birgt viele Geschichten. 🧘‍♀️

Auf jeder Matte liegt eine andere.

Vielleicht hattest Du eine schwere Woche.
Vielleicht fühlst Du Dich heute stark.
Vielleicht hast Du kaum geschlafen, Dein Herz ist gebrochen oder Dein Körper fühlt sich müde und schwer an.
Vielleicht bist Du ganz neu hier und voller Aufregung.

Wir kommen nicht mit derselben Geschichte in den Raum.
Aber wir kommen zusammen.

Für ein paar Atemzüge lassen wir los, was außerhalb der Matte passiert. Wir teilen denselben Raum, dieselbe Energie, dieselbe Ruhe.

Und vielleicht ist genau das die Magie von Yoga:
Dass wir mit all dem, was wir gerade mitbringen, willkommen sind.
Dass wir auf unserer eigenen Matte Zuflucht finden – und trotzdem nicht allein sind.

Jede Matte. Eine eigene Geschichte.
Ein gemeinsamer Raum. 🤍

Schön, dass du da bist.

10/08/2026

Vielleicht ist Neugier der schönste Anfang.

Die Neugier, Yoga besser zu verstehen.
Die eigene Praxis zu vertiefen.
Mehr über den Körper, den Atem und die Philosophie des Yoga zu lernen.
Und dabei auch sich selbst ein Stück näherzukommen.

Genau diese Neugier ist alles, was Du für unsere Yoga Ausbildung mitbringen musst.

Du musst nicht perfekt sein und auch keine jahrelange Erfahrung haben – nur die Bereitschaft, Dich auf eine besondere Reise einzulassen.

✨ Am 28.08. startet die nächste Ausbildungsrunde.

Wenn Du schon länger darüber nachdenkst, ist jetzt Deine letzte Chance, noch spontan dabei zu sein.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, Deiner Neugier zu folgen. 🤍

📅 Start: 28.08.2026
👉 https://www.vinyaloft.de/yoga-ausbildung-bremen-level-1-basis/


Photos from Vinya Loft's post 09/08/2026

Ein neues Kapitel - Heute darf ich das neue vinya loft. zeigen.

Ein neues Logo.
Eine neue Farbwelt.
Ein neuer Raum.

Und trotzdem ist es für mich kein Neuanfang.
Es ist das Ergebnis von vielen Jahren voller Ideen, Entscheidungen, Veränderungen und Begegnungen.

Unser Signet bleibt – denn es gehört zu unserer Geschichte. Alles andere ist klarer, reduzierter und wärmer geworden. So, wie sich vinya loft. heute anfühlt.

Wenn Ihr durch unsere Tür kommt, sollt Ihr ankommen. Zur Ruhe kommen. Durchatmen.

Genau das möchten wir künftig auch mit unserem Design ausdrücken.

Danke, dass Ihr diesen Weg mit uns gegangen seid und vinya loft. zu dem gemacht habt, was es heute ist.

Wir freuen uns auf alles, was noch vor uns liegt. 🤍

Was hast Du bei uns Besonderes erlebt?
Schreib´s mal in die Kommentare ⬇️

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Bremen
28203

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 12:00
Sonntag 09:00 - 11:30