O · YOGA Schöneberg

Zeit vergeht. Zeit heilt. Zeit fliegt.

Aber was passiert, wenn wir für einen Moment aus unserem gewohnten Zeitempfinden aussteigen?

Bei unserer nächsten Sunday Therapy lädt Judith Sun zu einer besonderen Reise ein. Mit Meditation, Atem, sanfter Bewegung, Duft, Klang und kreativen Impulsen öffnet sich ein Raum, in dem Wahrnehmung, Intuition und Kreativität auf neue Weise erfahrbar werden.

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Sunday Therapy | Quantum Athletics: Travelling Through 4 Modes of Time
Sonntag, 12.07.26 von 17 - 18.30 Uhr
mit Judith Sun
Unterrichtssprache: Englisch

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Alle Infos und Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio.

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Der Sommer ist voll da. Und wir bleiben ebenfalls.

Keine Sommerpause. Kein „bis September“. Sondern über 40 Klassen Yoga, Pilates, Breathwork, Massagen und kleine Auszeiten den ganzen Juli und August.

Falls du dir unsere 8er Sommerkarte noch nicht gesichert hast, ist jetzt der perfekte Moment. Sie lohnt sich immer noch!

Meldet euch rechtzeitig an und lasst die Klassen stattfinden!

Hab einen wunderschönen Sommertag.
Wir freuen uns auf dich. 💛

Alle infos- Link in Bio

Alle eure Lieblingskurse finden auch im Juli & August ganz normal statt!

Damit das klappt, braucht es nur eine Sache:
euer rechtzeitiges Commitment 💖

Meldet euch bitte mindestens 8 Stunden vorher an, damit eure Lehrerin sich auf euch & die Stunde einstellen kann und vor allem genug Anmeldungen zusammenkommen und der Kurs stattfinden kann.

Also: Lieblingskurs raussuchen, anmelden, dabei sein.

🌞 Anmeldung wie immer über unseren Kursplan- Link in Bio 🌞

UUUNNNDDDDDD unsere SUMMER FLOW 8x Karte lohnt sich immer noch! 8 Klassen für nur 111,- €

Wir freuen uns auf euch!



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KUNDALINI BREATHWORK · YOU RISE

Wir kennen sie alle. Die Stimmen, die sagen: „Nicht genug.“ „Nicht bereit.“ „Nicht richtig.“

Vielleicht musst du gar nicht mehr leisten.
Vielleicht reicht es, zu atmen. Zu fühlen. Zu bleiben.

In dieser traumasensiblen Breathwork Session mit Johanna arbeiten wir mit verbundenem Atem, sanften Kundalini-Übungen und Meditation, um aus alten Geschichten auszusteigen und dich an das zu erinnern, was längst in dir steckt.

🌞 Diesen Samstag, 27.06.26
🌞 18.30–20.00 Uhr
🌞 Mit Johanna Schönfelder


Alle Infos und Buchung über den Link in Bio. Bitte beachte auch die Kontraindikatoren.

Gestern die Sommersonnenwende. Heute ein neuer Wochenbeginn. ☀️

Der Sommer erinnert uns daran, dass Wachstum nicht immer laut sein muss. Dass wir nicht auf den perfekten Moment warten müssen, um gut für uns zu sorgen!

Passend zum hellsten Tag des Sommers ist auch unsere neue Summer Flow Karte gestartet: 8 Klassen für 111 €!

Leg los! Über 40 Kurse und Specials findest du in unserem Kursplan.

Link in Bio.

💜 Diesen Sonntag 17 Uhr 💜
Coaching & Achtsamkeit für Mütter | Inner Alignment: Zurück zu dir

Zwischen Alltag, Verantwortung und den Bedürfnissen anderer bleibt oft wenig Raum für die eigene Stimme. Diese besondere Sunday Therapy für Mütter lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Mit Coachingimpulsen, Journaling und achtsamen Übungen schaffst du Raum für Reflexion, neue Perspektiven und innere Klarheit.

🌿 Sonntag, 21.06.26
🕔 17.00 – 18.30 Uhr
🤍 mit Katherina


Alle Infos & Anmeldung über den Link in Bio ✨

💜 Diesen Sonntag 17 Uhr 💜
Coaching & Achtsamkeit für Mütter |
Inner Alignment: Zurück zu dir

Zwischen Alltag, Verantwortung und den Bedürfnissen anderer bleibt oft wenig Raum für die eigene Stimme. Diese besondere Sunday Therapy für Mütter lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Mit Coachingimpulsen, Journaling und achtsamen Übungen schaffst du Raum für Reflexion, neue Perspektiven und innere Klarheit.

🌿 Sonntag, 21.06.26
🕔 17.00 – 18.30 Uhr
🤍 mit Katherina


Alle Infos & Anmeldung über den Link in Bio ✨

NEWSLETTER OUT NOW

Sommersonnenwende im O•YOGA | Was jetzt in dir wachsen möchte. Neue Kurse, unser Tuesday Reset Angebot und die neue Summer Flow 8er Karte für deinen Sommer in Balance.

https://mailchi.mp/2038e0d3a5b6/sommersonnenwende-im-oyoga-17994753

Vielleicht geht es gerade gar nicht darum, noch mehr zu tun!
Sondern wieder darum, mehr von dem zu tun, was dir wirklich gut tut 😍

Ein bisschen bewegen, mal tief durchatmen, Spannungen loslassen, zu Ruhe kommen oder vielleicht auch dich einfach mal auszupowern.

Yoga erinnert uns ja eigentlich daran, dass wir nicht ständig gegen uns selbst arbeiten müssen. Oft entsteht neue Energie genau da, wo wir uns erlauben, auf uns zu hören. Also Lauscher liebevoll auf!

Alle wunderbaren Angebote findest du auf unserer Homepage o-yoga.de oder im Link in Bio ☀️🤍

TUESDAY RESET ✨

Manchmal braucht es nur eine Stunde, um wieder bei sich selbst anzukommen!

Ab 16.6. schenken wir euch deshalb jeden Dienstag kleine Momente zum Auftanken, Loslassen und Durchatmen für heilsame Massagen!

🌿 10 % auf alle Massagen bei Charlotte

Ob Lomi Lomi, Anti-Stress-Massage, Schulter-Nacken-Massage oder Schwangerschaftsmassage, jede Behandlung lädt dazu ein, Spannungen loszulassen und dem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.

Mach deinen Dienstag zu deinem Reset-Moment. 🤍

Termine und Buchung über den Link in Bio oder direkt eine Mail an [email protected]



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