bamboo yoga

🌿 Neu bei Bamboo Yoga in Karlshorst

Nach den Sommerferien gibt es bei uns gleich drei neue Angebote:

✨ K-Pop für Kids & Teens – mit unserer neuen Lehrerin Yulia. Bis Ende September könnt ihr einmal kostenlos schnuppern.

💪 Calisthenics – funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperspannung.

💆 Massagen – entspannen, loslassen und sich einfach mal etwas Gutes tun.

Kommt vorbei und lernt Bamboo kennen – wir freuen uns auf euch! 🌿

Komst Du???

Für Schatten, Abkühlung und kühle Getränke, sowie Kaffee, Kuchen und Waffeln ist gesorgt!

Alle Einnahmen Über Trödel und das Kuchenbuffet gehen zu Gunsten des Mehrgenerationen Hauses in der Gundelfinger Straße.

https://www.bamboo-yoga.de/.../geburtstagsfest-bei-bamboo

Wir bedanken uns ganz herzlich bei unseren Sponsoren: Edeka Pohl (Rheinsteinstraße), Edeka Kiez Markt (Marksburgstraße, Denns (Karlshorst), sowie beim Obst & Gemüsestand von unserem Karlshorster Markt. You uff oder

Wir feiern 15 Jahre bamboo yoga!
Samstag, 27. Juni 2026
14 bis 19:00 Uhr
Auf dem Hof von bamboo yoga II, Dönhoffstraße 24

Für Schatten, Abkühlung und kühle Getränke, sowie Kaffee, Kuchen und Waffeln ist gesorgt!

Aufführungen unserer Tanzgruppen
Kinderschminken
Aktivspiele für Kids
kostenlose Schnupperangebote
Gassenhauer für ALLE
10er Karte zum Sonderpreis

Alle Einnahmen Über Trödel und das Kuchenbuffet gehen zu Gunsten des Mehrgenerationen Hauses in der Gundelfinger Straße.

https://www.bamboo-yoga.de/aktuelles/detailansicht/geburtstagsfest-bei-bamboo

Wir bedanken uns ganz herzlich bei unseren Sponsoren: Edeka Pohl (Rheinsteinstraße), Edeka Kiez Markt (Marksburgstraße, Denns (Karlshorst), sowie beim Obst & Gemüsestand von unserem Karlshorster Markt.

Yogawochenende mit bamboo
Deine kleine Auszeit im Weihnachtstrubel
12.-14. Dez. 25 - im Gut Klostermühle / märkische Seenlandschaft

Was erwartet Dich:

Übernachtung im DZ oder EZ
2 x Frühstück
2 x Abendessen – vegetarisches 3 Gang Menü
Nutzung der revitalisierenden Welt „Brune Balance“ med & Spa
Bademantel, Badeschlappen und Saunahandtücher
4 mal 90 Min. Yoga (Fr. Abend, Sa. Morgen & Abends, So. Vormittag)
Preis:
2 Plätze im DZ: 769 €
1 Platz im DZ: 384,50 €
1 Platz im EZ: 439 €
Infos zum Hotel:
Das Gut Klostermühle liegt inmitten von Seen und wunderschöner Natur. Dort kannst du wandern, es gibt die Möglichkeit Wellnessanwendungen zu buchen. Dies mach bitte direkt mit dem Hotel aus.
https://www.gut-klostermuehle.com

für Infos und Anmeldung klicke hier:
https://www.eversports.de/…

Pilates für Teens – stark, beweglich & ganz du selbst!

In diesem Kurs geht’s nicht darum, einem Schönheitsideal nachzueifern oder „den perfekten Körper“ zu formen – denn den gibt’s sowieso schon: deinen! 💪
Bei Pilates für Teens lernst du, wie du deinen Körper besser wahrnimmst, kräftigst und beweglicher machst – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß und Bewusstsein.

Wir trainieren Haltung, Balance und Körpermitte (ja, auch den sagenumwobenen „Core“ 🌀), atmen tief durch und entdecken, wie gut es tut, einfach im eigenen Körper zu Hause zu sein.

Und das alles in wohltuender Stille – ohne Musik, ohne Ablenkung. Denn gerade in einer lauten, schnellen Welt ist es etwas Besonderes, einmal ganz bei sich selbst zu sein.

Ob du sportlich bist oder einfach Lust auf Bewegung hast – hier zählt nicht deine Leistung, sondern, dass du dich stark, ruhig und rundum wohl fühlst.

Also: Matte ausrollen, tief durchatmen – und ankommen bei dir selbst. ✨

💜 kostenlose Infoveranstaltung zur Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung bei bamboo yoga

Sa., 26.10.24 um 18 h, sowohl in Präsenz bei Bamboo Yoga 1, Rheinsteinstraße 1,10 318 Berlin als auch online.

Zoomlink für Onlineteilnahme:

https://us06web.zoom.us/j/85387182058

Für die Teilnahme vorort in Präsenz melde dich bitte über diesen Link (klicke HIER) kostenlos an:

https://widget.fitogram.pro/bamboo-yoga/?w=/event/a8f121e7-ea49-4a30-8a95-51343a4daf72

Ablauf:
18 bis 18:15 Uhr Pranavi begrüßt - gemeinsames Mantrasingen

18:15 Uhr bis 18:20 Uhr Sundaram schaltet sich online dazu und berichtet, welche Inhalte er in der Ausbildung vermittelt.

18:20 Uhr bis 18:30 Uhr Birge erzählt online, wie es dazu kam, dass sie die Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung kreiert hat.

18:30 Uhr bis 19:15 Uhr Körper/Stimme, Arbeit mit Pranavi

19:15 Uhr bis 19:20 Uhr Ina hoffrogge schaltet sich online dazu und berichtet, welche Inhalte sie in der Ausbildung vermitteln wird.

19:20 Uhr bis 19:30 Uhr ehemalige Teilnehmerinnen berichten von ihrer Erfahrung bei der Ausbildung

19:30 bis 19:40 Uhr kurze Einspieler von Miroslav Großer, Aleah Gandharvika und Susanne Shankari Hill - Dozentinnen der Ausbildung bereichten über die Inhalte und ihre Erfahrungen

19:40 Uhr bis 20:00 Uhr Zeit für Fragen

20:00 Uhr kurze Meditation und Abschied

Wir freuen uns auf euch!

Liebe Grüße, Birge

Weitere Infos zur Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung im PDF auf:
🔎 www.bamboo-yoga.de

Unsere Kurse für Kids- & Teens

Sichere Deinem Nachwuchs jetzt einen Platz!
YOGA bei bamboo I
Kinderyoga Di 16:45-17:45 für Kids von 7-11 J.
Girlsyoga Mi 15:45-16:45 für Mädels 10-12 J.
Girlsyoga Mi 16:45-17:45 für Mädels ab 13 J.
Teenieyoga Fr 17-18 h für Teens ab 12 J.

Kindertanz & Ballett bei bamboo II
kreativer Kindertanz Mo 16 h für Kids von 3-4 J.
kreativer Kindertanz Mo 16:50 h für Kids von 5-6 J.
kreativer Kindertanz Di 16 h für Kids von 4-5 J.
zeitgen. Kindertanz Mo 16:50 h für Kids von 7-9 J.
NEU Pré-Ballett Do 16 h für Kids von 5-7 J. NEU
NEU Ballett & Move Do 16 h für Kids von 7-9 J. NEU

Hip Hop & Streetdance bei bamboo II
Hip Hop Mi 15:45 h für Kids von 8-11 J.
Hip Hop Mi 16:45 h für Teens ab 12 J.
Streetdance Fr 15:30 h für Kids von 7-9 J.
Streetdance Fr 16:40 h für Kids von 9-11 J.
Streetdance Fr 17:45 h für Teens ab 12 J.



Für die Buchung klicke HIER https://app.fitogram.pro/bamboo-yoga/events/calendarund gehe auf den gewünschten Kurs!

app.fitogram.pro

Unsere Angebote für Kids & Teens!

Sichere deinem Nachwuchs jetzt schon einen Platz in unseren Kursen ab September.
Klicke dafür auf das für dein Kind passende Angebot und buche eine Schnupperstunde oder gleich einen Vertrag*.
*Falls es doch nicht passen sollte: Kids- und Teens Verträge kannst du bei uns innerhalb der ersten vier Wochen einfach per Mail ausserordentlich kündigen.

Für die Buchung klicke HIER und gehe auf den gewünschten Kurs!

YOGA bei bamboo I
Kinderyoga Di 16:45-17:45 für Kids von 7-11 J.
Girlsyoga Mi 15:45-16:45 für Mädels 10-12 J.
Girlsyoga Mi 16:45-17:45 für Mädels ab 13 J.
Teenieyoga Fr 17-18 h für Teens ab 12 J.

Kindertanz & Ballett bei bamboo II
kreativer Kindertanz Mo 16 h für Kids von 3-4 J.
kreativer Kindertanz Mo 16:50 h für Kids von 5-6 J.
kreativer Kindertanz Di 16 h für Kids von 4-5 J.
zeitgen. Kindertanz Mo 16:50 h für Kids von 7-9 J.
NEU Pré-Ballett Do 16 h für Kids von 5-7 J. NEU
NEU Ballett & Move Do 16 h für Kids von 7-9 J. NEU

Hip Hop & Streetdance bei bamboo II
Hip Hop Mi 15:45 h für Kids von 8-11 J.
Hip Hop Mi 16:45 h für Teens ab 12 J.
Streetdance Fr 15:30 h für Kids von 7-9 J.
Streetdance Fr 16:40 h für Kids von 9-11 J.
Streetdance Fr 17:45 h für Teens ab 12 J.

Für die Buchung klicke HIER: https://widget.fitogram.pro/bamboo-yoga/?w=/list-view und gehe auf den gewünschten Kurs!