Ganna Yoga

Кока кола ? 😯👌😁

Йога, это самое естественное состояние человека! Когда вы говорите, что у вас нет времени на практику - вы обманываете! Время всегда есть)

Relax..🧘🏻‍♀️🍃🌞

«Йога может стать очень значимой и важной для современного ума, потому что йога может спасти нас. Она может научить вас, как снова быть здесь и сейчас, как забыть прошлое, как забыть будущее и как оставаться в настоящем моменте с такой интенсивностью, что этот момент становится бесконечным. Этот самый момент становится вечностью. Где бы вы не находились – наслаждайтесь, не спрашивая о будущем. Не оценивайте умом, будьте только в настоящем моменте, в здесьности момента, и вы будете удовлетворены. Тогда нет никакой необходимости идти куда–то. И тогда, где бы вы не находились, именно с этой точки вы упадёте в океан, вы станете едиными с Космосом.» #йога #йогакаждыйдень #йогачеллендж #йоги #йогавезде #йогадома #йогапрактика #инстайога #инстаграманет #инстатаг #йогамосква #йогаберлин #русскиевгермании

Вся йога – это методология того, как раскрыть то, что глубоко сокрыто, как открыть дверь внутрь себя, как войти в храм, которым вы сами и являетесь, как исследовать себя самого. Вы уже находитесь там, вы там и были с самого начала, но вы не исследовали себя. Это сокровище находится с вами каждую секунду. Вы дышите, вдыхаете и выдыхаете, а сокровище находится здесь.

Возможно, вы не в курсе, но вы никогда не теряли его. Может быть, вы совершенно не обращаете на него внимания, но вы никогда не теряли его. Вероятно, вы совершенно забыли о нём, но нет никакой возможности потерять его, потому что вы – суть оно. Таким образом, единственный вопрос состоит в том, как открыть его. Оно сокрыто, многие слои невежества покрывают его. Йога пытается, шаг за шагом, постепенно, проникнуть во внутреннюю тайну...