Meine Vision ist es Menschen in Verbindung mit ihrer Seele und ihrem Herzen zu bringen. Gerne unterstütze ich dich als Coach bei deinen Fragen.
Als Mindful Empowerment Coach ist es meine Vision, Menschen liebevoll, achtsam und professionell darin zu unterstützen eine gesunde und wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln sowie sich selbst voll zum Ausdruck zu bringen. Als Coach helfe ich meinen Klienten dabei, innere Konflikte aufzulösen, Visionen in die Realität umzusetzen, Ängste gehen zu lassen und Selbstvertrauen zu entwick
23/06/2026
Nimm dir einen Moment Zeit, um diese Wort in dein Herz fließen zu lassen.
Welcher Impuls schenkt dir gerade die meiste Ruhe? Schreib’s mir so gerne in die Kommentare.
Es ist so schön, dass es dich gibt.
In Liebe
Deine Laura
Es fühlt sich oft so schwer an, wenn sich Wege trennen, Pläne nicht funktionieren oder alte Kapitel schließen.
Aber erinnere dich: Das Leben ist für dich.
Und manchmal muss das Alte erst weichen, damit du überhaupt den Platz hast, um das Neue (und so viel Bessere) zu empfangen. ❤️
✨ Schicke diese liebevolle Erinnerung so gerne an einen Lieblingsmenschen!
In Liebe
Deine Laura
22/06/2026
Wachstum folgt keinem festen Zeitplan und sieht bei jedem von uns anders aus. Du darfst aufhören, dein Tempo mit dem der anderen zu vergleichen, das Kopfkino loslassen, mutig deinem Herzen folgen und dich voll auf das fokussieren, was heute in deiner Kraft liegt. Du bist genau richtig auf deinem Weg. 🙏
Speichere dir diesen Post für Tage ab, an denen du zweifelst! ❤️
In Liebe
Deine Laura
Wie oft ertappst du dich dabei, wie du dich selbst für Fehler verurteilst?
Wir laufen häufig durchs Leben und korrigieren uns innerlich permanent selbst. Bloß keinen Fehler machen, bloß nicht negativ auffallen, immer schön brav und diszipliniert sein. Aber ganz ehrlich: Du bist nicht deine eigenen Eltern. Du musst dich nicht mehr erziehen.
Wie wäre es, wenn du stattdessen einfach anfängst, Spaß zu haben? Fehler zu machen und darüber zu lachen? 💃✨
Wo darfst du heute ein bisschen weicher mit dir sein? Schreib es mir so gerne in die Kommentare!
In Liebe
Deine Laura
P.S. Bist du bereit, das Schwere endlich loszulassen? Dann ist diese Podcastfolge für dich! Kommentiere #569 und ich schicke sie dir direkt zu. 💌
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass Spiritualität irgendwie... nichts für dich ist?
Zu viele Räucherstäbchen, zu weit weg vom echten Alltag, zu weit entfernt von dem Leben, das du wirklich lebst? Ich kenn das und genau deshalb bin ich hier. ❤️
Hi, ich bin Laura und so schön, dass du da bist. ✨
Ich bin Mama von zwei wundervollen Kindern, Hundemama von Nali und mache seit zehn Jahren den Podcast happy, holy & confident. Angefangen hat das damals in meiner Studentenbude, mit null Budget, aber eine verdammt große Vision im Herzen. 🎙️❤️
Mittlerweile bin ich Spiegel-Bestseller-Autorin, habe ein Fashion Label und einen Buchverlag gegründet und durfte dieses Jahr vor tausenden Menschen in der ausgebuchten Olympiahalle auf der Bühne stehen.
Hinter den Kulissen? Bin ich ein krass emotionaler Mensch, der sich neulich auf dem Küchenboden wiedergefunden hat, kurz vor einer Panikattacke und dann mit sich selbst entschieden hat: Warte mal. Was, wenn ich diese Energie jetzt in eine tiefe Trust-Attacke channele? Und am Ende hab ich auf dem Boden gelacht. Ja, das ist mein Leben.
Abends lese ich mit meinem Sohn, der mir erklärt, dass Dachse Belüftungssysteme in ihre Tunnel bauen (totally crazy). Morgens fährt meine Tochter im Auto auf Helene Fischer-Modus und wir drei singen alle mit. Und irgendwo dazwischen mache ich echte innere Arbeit.
Genau das übersetze ich hier für dich: Spiritualität für diesen Alltag. 💫
Den mit dem vollen Kalender, den alten Glaubenssätzen im Kopf, die manchmal einfach wieder hochkommen – bla bla bla, weißt du schon.
Ich möchte dich daran erinnern: Egal wie viel Scheiße gerade im Außen passiert, alles was du brauchst, steckt schon längst in dir. Du darfst das glauben, wirklich. Es lohnt sich so sehr, sich mit sich selbst zu beschäftigen.
Ich nehme dich unheimlich gerne mit auf meine tägliche Reise zwischen Higher Self, Familienchaos, tiefer innerer Arbeit und ganz viel Lebensfreude.
Schnapp dir eine Podcast-Folge, schau dich um und bleib so lange, wie es sich für dich gut anfühlt. 🥰
Schön, dass es dich gibt.
Deine Laura ❤️
Kennst du diese Nächte, in denen du im Bett liegst, die Uhr tickt, es ist 2 Uhr morgens und dein Kopf läuft auf Hochtouren? Und je mehr du versuchst, endlich einzuschlafen, desto wacher wirst du? 🫣
Und dann kommt jemand und sagt: „Entspann dich einfach.“ Danke für nichts! 😂 Entspannung lässt sich eben nicht erzwingen.
Aber genau darin liegt die Magie: Wenn wir aufhören, gegen den Moment anzukämpfen, und das „Ich muss jetzt aber...“ loslassen, passiert genau das, wonach wir uns sehnen.
Teil so gerne in den Kommentaren: Was hilft dir am allermeisten, wenn du nicht einschlafen kannst?
In Liebe
Deine Laura
P.S. In meiner neuen Podcastfolge teile ich 5 konkrete Schritte mit dir, wie du die Nacht als heilige Zeremonie für dich nutzen kannst. Kommentiere mit #571 und ich schicke dir den Link direkt zu! 💌
19/06/2026
Sechs Monate dieses Jahres sind einfach schon wieder um. Crazy, wie schnell die Zeit verfliegt, oder?!
Oft rennen wir so sehr durch unsere Tage, dass wir gar nicht merken, ob wir uns überhaupt noch auf dem Weg befinden, der uns eigentlich glücklich macht. Genau deswegen ist die Sommersonnenwende im Juni der perfekte Moment, um das Tempo rauszunehmen und ganz ehrlich hinzuschauen.
Nimm dir daher einen Moment für diese 4 kraftvollen Fragen zur Neuausrichtung:
1. Bist du gerade da, wo du im Januar hinwolltest?
2. Was hat dir dieses Jahr bisher Kraft gegeben?
3. Und was hat dir eher Kraft genommen?
4. Wovon willst du in der zweiten Jahreshälfte mehr?
Genau diese Fragen (und noch so viel mehr) nehmen wir uns beim kostenlosen Online-Live-Seminar Soulshine am 21. Juni von 11 Uhr bis 13 Uhr vor. Nicht mal eben schnell im Alltagsstress zwischen Tür und Angel, sondern gemeinsam, in tiefer Ruhe und mit einer klaren, kraftvollen Ausrichtung. ❤️
Wenn du am 21. Juni live dabei sein möchtest, kommentiere jetzt einfach mit SOULSHINE und ich schicke dir den kostenlosen Anmeldelink direkt per DM zu! 💌
✨ Speichere dir diesen Post am besten ab, um die Fragen immer griffbereit zu haben, wenn du Klarheit brauchst!
Es ist so schön, dass es dich gibt.
In Liebe
Deine Laura
18/06/2026
Freunde der Sonne, am 21. Juni feiern wir die Sommersonnenwende! ☀️
Der längste Tag des Jahres ist ein heiliger Wendepunkt im Jahreskreis. Das Licht erreicht seinen Höhepunkt, die Natur steht in ihrer vollen Strahlkraft und auch in dir darf sichtbar werden, was in den letzten Monaten gewachsen, gereift und in eine vollkommen neue Kraft gekommen ist.
Für diesen besonderen Tag haben wir ein Sommersonnenwende-Ritual für dich vorbereitet. Wir nehmen dich mit in die astrologische Bedeutung dieser besonderen Zeitqualität und zeigen dir, welche kosmischen Themen jetzt im Feld liegen.
Dazu findest du ein Ritual aus vier wunderschönen Schritten, mit denen du die Energie der Sommersonnenwende bewusst in deinem Körper, deinem Herzen und deiner Seele verankern kannst.
Alles, was du brauchst: dein Journal, ein Glas Wasser, einen hellen Ort und ein paar bewusste Minuten mit dir.
Halte dir diesen Post für den 21. Juni bereit und schenke dir einen Moment, in dem du dein eigenes Licht mit neuen Augen sehen darfst.
Vielleicht spürst du die Energie der Sommersonnenwende schon jetzt oder merkst, dass etwas in dir heller, klarer und weiter werden möchte.
Jetzt ist die Zeit dafür.
Speichere dir dieses Ritual ab und schreib uns in die Kommentare: Was ist in dir in den letzten Monaten in eine neue Kraft gekommen? ✨
Von Herzen
Laura & Phi
