KRASS MAGA

Was bekommst du für nur 24,90 EUR im Monat bei uns?

Das Ziel: Sicherer werden - Gewalt vermeiden und zur Not abwehren. Dafür solltet Ihr trainiert sein. In der Online Akademie trainierst du für den Ernstfall.

Unsere Inhalte bieten dir Trainingsanleitungen, die wir in Seminaren und Zoom Calls vertiefen:

✅ Lerne mindestens eine Technik, mit der zu hart zuschlagen kannst!
✅ Lerne eine Technik, um deinen Kopf vor Schlägen zu schützen!
✅ Lerne eine Technik für den Infight - wenn du gepackt oder gewürgt wirst!
✅ Lerne, zu fliehen!
✅ Erkenne gefährliche Situationen - Tatorte, Täterprofile, Verhalten von Tätern
✅ Erkenne deine Trigger - wann führt dein Verhalten zur Eskalation?
✅ Lerne relevante psychologische Grundkenntnisse
✅ Wie kannst du dich kurzfristig besser kontrollieren/ beruhigen?
✅ Wie kannst du wirkungsvoll deeskalieren? Verbal und nonverbal?
✅ Lerne Taktiken - Distanzmanagement und verdeckte Kampfhaltung!
✅ Exitstrategien - halte Situationen kurz und habe eine Ausrede parat!
✅ Einsatz von Tools und Waffen für den Kampf - Taschenlampe, Knüppel, RSG!
✅ Lerne, dich rechtssicher zu schützen! Grundkenntnisse Notwehrrecht!
✅ Bodycheck und Blutungen stillen!
✅ Lerne Zivilcourage - unter Eigensicherung helfen!
✅ Lerne Extremsituationen wie z.B. Amok-Lagen zu überleben
✅ Werde stärker - Bodyweight- und Kettlebell-Trainings

Wir besprechen in den Live Calls und im Forum, was eure nächsten Schritte sind!
24/7 Trainingsvideos, Stream von Online Vorträgen, Teilnahme an live online Trainings via Zoom.

So that one may walk in peace

Selbstverteidigung lernen - KRASS MAGA Online Academy In der KRASS MAGA Online Academy lernst du, wie du Gefahren frühzeitig erkennst, Situationen deeskalierst und dich richtig verteidigst.

Worauf achte ich in einer Konfrontation? Halte ich Blickkontakt?

Die Empfehlung ist, nicht in die Augen des Aggressors zu schauen, sondern auf den Hals/ Oberkörper. Warum? Schaut in die Slides für die Erklärung und zwei gute Trainingstipps!

Diese Inhalte sind Teil unseres Ausbildungskonzepts in der Online-Akademie und leiten sich direkt aus polizeilichem Einsatztraining sowie etablierten sicherheitsrelevanten Lehransätzen ab.

Im Fokus stehen Wahrnehmung, "Pre-Attack Cues" und sicheres Entscheiden unter Stress.

In der Akademie werden diese Grundlagen vertieft – mit strukturierten Modulen und praxisnahen Trainingsformaten für Solo- und Partnertraining zu Hause. Ziel ist nachhaltige Selbstschutzkompetenz jenseits von Technikdenken

Lerne, dich zu schützen - Starte im Januar durch und melde dich in der Online Akademie an! www.jochen-wiebe.de ̈vention