Yoga mit Lara

Aufgepasst! Ab Januar 2025 gibt es einen neuen Kurs. ✨

➡️ Freitags von 9 bis 10 Uhr gebe ich eine 60-minütige Vinyasa Klasse.

➡️ Der Kurs wird mit bis zu 100% der Kosten von der Krankenkasse bezuschusst.

➡️ Los geht’s am 10. Januar 2025 über 10 Einheiten.

Da es ein neuer Kurs ist, gibt es keine langen Wartelisten. Anmelden kannst du dich direkt über das Formular auf meiner Website unter „Präventionskurse“.

Vor Ort gibt es auch Duschen für alle, die direkt danach zur Arbeit / Uni / etc. weitergehen. 🚿

See you on the mat!

✨ Jivamukti Yoga in Lüneburg ✨

Ich habe neben meiner 75h Jivamukti Ausbildung nun auch meine 300h Ausbildung mit Moritz Ulrich und Camilla Veen abgeschlossen.

Das heißt es gibt ein neues Yoga Format in Lüneburg: Jivamukti Open Klassen.

Das sind die Termine für die Open 95 Klassen:
Samstag, 30.11.24
Samstag, 11.1.25
Samstag, 15.2.25

Für alle Praktizierende offen, die sich auspowern möchten. 🔥

Immer von 10.30-12.05 Uhr im Utopia in Lüneburg.

Sicher dich jetzt deinen vergünstigten Paket-Preis. Weitere Infos findest du auf meiner Website. (Link in Bio).

🩷 Karten Design: .beesign und

Kringel dir schon mal den 23. November im Kalender ein! 🗓️

An diesem Samstag geben Romy, Julia Elena und ich ein ganz besonderen Online Yoga Tag. Und das Beste ist, du kannst von überall teilnehmen und alle Spenden gehen an ein Mädchenhaus in Nepal.

Der Tag ist so gestaltet, dass alle Level dabei sein können. Du kannst sowohl einzelne Klassen, als auch den ganzen Tag buchen.

Weitere Infos und die Anmeldung findest du auf meiner Website. (Link in Bio)

Ich freu mich dich auf der Matte (oder beim Kochen) zu sehen. 😊

Pink Pasta für gute Laune 🩷 Ich habe dieses Rezept im Veganuary 2024 kennengelernt und muss es mit euch teilen. Das Schönste ist die Farbe - die macht einfach gute Laune und es schmeckt hervorragend.

Link in Bio und in meinem Blog.

🎉Yay! Ich habe 5 Jahre auf diesen Moment hingearbeitet und kann nur meine ersten Präventionskurse anbieten.

🌱 Ab Mitte März werden sowohl der Montags- und Mittwochskurs zu geschlossenen 10-wöchigen Yoga Präventionskursen. Die Anmeldungen füllen sich bereits.

🤔 Du bist dir nicht sicher, ob deine Krankenkasse deinen Yogakurs übernimmt und wie das mit der Erstattung abläuft? Im meinen Blog Artikel (Link in Bio) habe ich für dich alle Infos gesammelt.

Komm zur kostenlosen Schnupperstunde nächsten Dienstag. 🙌

Yoga meets Philosophy 🧘‍♀️

👉Mein neuer Online Kurs startet am 10. Januar. Die 10 Einheiten finden immer Dienstags von 19.00-20.30 Uhr über Zoom statt.

✨ Level 1-2 mit 7 Tage abrufbarer Video Klasse zum nach- und wiederholen.

Weitere Infos unter den Link in meiner Bio.

✨Lüneburger*innen aufgepasst! ✨

🎉 Es gibt einen neuen Vinyasa Yoga Kurs ab 2023!

👉 Immer Montags von 18.00-19.15 Uhr im Sportraum Lüneburg.

👉 Der Kurs ist für alle offen, die schon mal Yoga geübt haben.

👉 10er Karten gibt es ab 90€ und die erste Schnupperstunde ist kostenlos.

Anmeldungen und Fragen per Nachricht oder an [email protected]

Cozy Yin Klassen im Herbst 🍂

Möchtest du deinen Sonntag richtig entspannt ausklingen lassen? Ab November gibt es einmal im Monat eine reine Yin Klasse über Zoom.

Mach dir schon mal eine Wärmflasche und leg deine Kuscheldecke raus. Am 13. November geht es los mit der ersten Klasse zu einem Yoga Sutra Vers.

Alle Infos findest du auf meiner Website. (Link in Bio)