AktiVita

Wir möchten möglichst lange unser Leben ohne Einschränkungen genießen können. Bewegung ist ein wichtiger Baustein, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben.

26/09/2026

Noch eine Woche - dann geht es wieder gemeinsam durch den Spessart 😊

Am kommenden Samstag findet wieder unsere jährliche AktiVita-Wanderung statt. Um 10.00 Uhr starten wir unsere 15km lange Runde mit Einkehr auf halber Strecke 😉

Du willst dabei sein? Dann melde dich gleich über die App oder bei uns vor Ort an 🙏

22/09/2026

🏋️ Muskeln aufbauen, Körper straffen, Fett reduzieren – im Takt der Musik! 🎵

Hot Iron I, II & Cross ist intensives Gruppen-Krafttraining nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Abwechslungsreicher Trainingsplan, motivierende Beats und sichtbare Ergebnisse. 💪

📍 U.a. montags in Bad Orb & Wächtersbach, mittwochs in Wächtersbach. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

19/09/2026

🌀 Balance ist trainierbar – und macht richtig Spaß! 🤩

Bei SensoMove trainierst Du auf unseren SensoBoards und verbesserst Koordination, Motorik, Gleichgewicht und Reflexsteuerung. Die gelenkschonenden Übungen sprechen besonders Fasziengewebe und Tiefenmuskulatur an. 🦵

📍 Kurze, knackige Einheiten in Bad Orb – ideal als Ergänzung zu Deinem Training.

15/09/2026

❤️ Bei uns bist Du kein Mitgliedsausweis mit Nummer. 🙌

AktiVita ist ein Gesundheitsstudio mit echter Gemeinschaft: persönliche Betreuung, qualifizierte Trainer und individuelle Trainingspläne. Vom Spitzensportler über junge Talente bis zu erfahrenen Senioren – bei uns ist jeder herzlich willkommen. 🤝

Manche unserer Mitglieder sind schon über 25 Jahre dabei. Das sagt mehr als jedes Werbeversprechen. 😊

👉 Lern uns kennen – kostenloses Probetraining: aktivita.de/probetraining

12/09/2026

Gesundheitsfestival in Bad Soden - wir sind dabei 😊

Morgen ist es soweit: Wir sind am Outdoor Campus und haben ein paar 10er-Karten dabei 💯 Also auf jeden Fall vorbei kommen!

Wir freuen uns auf euch 🙏

08/09/2026

Engel Run4Fun - und wir waren wieder dabei 😍

Was ein schöner Tag mit euch, die teilgenommen haben 🙏 Wie jedes Jahr hat es uns und hoffentlich auch euch wieder große Freude bereitet 💯

05/09/2026

🥗 Abnehmen ohne Kalorienzählen und ohne Crash-Diät? Ja, das geht! ✨

Mit unserem Partnerprogramm happyfigur setzt Du auf Stoffwechseloptimierung statt Verzicht: persönlicher Figurplan, über 90 Rezepte und ein Online-Ernährungskurs, der zu Deinem Alltag passt. 📱

Das Beste: Bis zu 100 % der Kosten werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (§20 SGB V) – u.a. Die Techniker, BARMER, DAK & VIACTIV. 💚

👉 Mehr erfahren: aktivita.de/ernaehrung-abnehmen

01/09/2026

🌿 Fit bleiben in jedem Alter – das ist keine Frage des Kalenders. 🎈

Unser Kurs Fit & Vital ist genau dafür da: altersgerechte Bewegungsabläufe, sanftes Aufwärmen, Mobilisieren der Gelenke und Übungen für Geschicklichkeit, Mobilität und Gleichgewicht. 🧘

Ob Bad Orb, Bad Soden-Salmünster oder Wächtersbach – bei uns trainieren Menschen von jung bis jung geblieben gemeinsam in familiärer Atmosphäre. ❤️

👉 Komm zum kostenlosen Probetraining: aktivita.de/probetraining

29/08/2026

🤸 Rauf aufs Trampolin und einfach loshüpfen! 🎶

Bei Jumping Fitness springst Du dich fit – gelenkschonend auf dem Mini-Trampolin, mit guter Musik und einfachen Schrittfolgen. Perfekt für Herz-Kreislauf, Koordination, Stoffwechsel und ganz viel gute Laune. 😄

📍 Dienstags 19:30 Uhr in Wächtersbach – oder probier die sanfte Variante Jumping Health für Einsteiger und alle, die es ruhiger mögen.

25/08/2026

Vinyasa-Yoga zurück nach der Sommerpause ☀️

Ab dem 26.08. starten wir wieder mit unserem Kurs "Vinyasa-Yoga" in Wächtersbach 🙏 Vinyasa-Yoga ist ein kraftvoller und dynamischer Yoga-Stil, der sich durch fließende Bewegungsabfolgen auszeichnet.

Alle Infos dazu findet ihr in der App oder sprecht gerne unser Team vor Ort an 😊

Erster Termin: 26.08. um 18.00 - 18.45 Uhr in Wächtersbach 💯

Adresse

Bad Soden-Salmünster/Bad Orb/Wächtersbach
Bad Soden-Salmünster

Telefon

+4960569129999

Webseite

http://www.aktivita.de/

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