29/09/2026
Rücken- oder Knieprobleme? So trainierst du endlich schmerzfrei
Rücken, Hüfte oder Knie machen dir beim Training immer wieder einen Strich durch die Rechnung? Oder du bist unsicher, welche Übungen für dich geeignet sind?
In unserem Personal Training in der Kleingruppe begleitet dich Lara über fünf Wochen dabei, wieder mehr Sicherheit und Belastbarkeit im Training zu entwickeln.
📅 immer samstags, vom 31.10. bis 28.11.
👥 max. 6 Personen
🎯 Individuelle Übungen & persönliches Feedback
Und mit deinem individuellen Trainingsplan kannst Du anschließend selbstständig weitermachen.
Die Plätze sind begrenzt.
👉 Anmeldung bis spätestens 22.10. über unsere Website oder per Mail an [email protected].