4 Übungen für eine aufrechte Haltung. 🤍
Der Fokus liegt nicht auf Schnelligkeit, sondern auf einer bewussten, präzisen und kontrollierten Ausführung.
Move with intention. Feel the difference.
Zeitlos Yoga
Herzlich Willkommen im Zeitlos Yoga, Ihrem Ort für mehr Wohlbefinden, Fitness und Gesundheit.
Aerial Yoga:
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 19:45 Uhr
Hatha Yoga:
Montag 7:30 - 8:15 Uhr
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr
Samstag 9:00 - 10:00 Uhr
Kundalini Yoga:
Dienstag 7:15 - 8:30 Uhr
Pilates Allegro:
Montag, 11:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag, 7:00 - 8:00 Uhr
Sowie nach Absprache
Wir stellen vor: Unser wundervolles Zeitlos-Team.
Seit vielen Jahren begleitet Yoga Nina auf ihrem persönlichen Weg und schenkt ihr Kraft, Ausgleich und neue Energie.
Ganz nach dem Motto: „Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben – man muss ihn erfahren.“ B.K.S Iyengar
Durch Pilates entdeckte sie eine weitere Leidenschaft: bewusste Bewegung, die den Körper stärkt, aufrichtet und gleichzeitig zentriert.
Mit viel Herz begleitet sie Euch in ihren Reformer-Stunden dabei, Euch selbst etwas Gutes zu tun, Eure Körperwahrnehmung zu stärken und mit neuer Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen. 🤍
04/08/2026
Ab September startet unser neuer Kurs: Dancing Queen.
Ein Kurs für alle, die die Freude am Tanzen (wieder) entdecken möchten – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit ganz viel Gefühl.
Gemeinsam tauchen wir in die Musik ein, lernen eine Choreografie und verbinden Elemente aus Jazz, Modern, Ballett, Hip-Hop, Latin und Contemporary. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, Dich frei zu bewegen, loszulassen und Dich so auszudrücken, wie Du heute bist.
Selina begleitet Dich mit ihrer langjährigen Tanzerfahrung und ihrer Leidenschaft für Bewegung. Seit ihrem 4. Lebensjahr tanzt sie Ballett und möchte ihre Begeisterung nun mit Erwachsenen teilen – ganz gleich, ob Du früher getanzt hast oder zum ersten Mal auf der Tanzfläche stehst.
Jetzt schon buchen und einen Platz sichern.
Wir freuen uns!
Wir stellen vor: Unser wundervolles Zeitlos-Team.
Valentina begleitet Euch mit ihrer Leidenschaft für Yoga und Pilates dabei ein bewussteres Körpergefühl zu entwickeln und die Verbindung von Atmung und Bewegung neu zu entdecken.
In ihren Stunden stehen präzise Ausrichtung, achtsame Bewegung und eine saubere Technik im Mittelpunkt. Gleichzeitig schafft Valentina einen Raum, in dem Kraft, Stabilität und innere Ruhe wachsen dürfen – ganz in Eurem eigenen Tempo. 🤍
Aerial Yoga im Studiogarten.
Die Sommermonate im zeitlos STUDIO sind jedes Jahr aufs Neue etwas Besonderes. Wir lieben es, die Stunden mit euch unter freiem Himmel und umgeben von frischer Luft zu verbringen .
Du möchtest Aerial Yoga auch mal ausprobieren?
Am 08.08. gibt Angela einen Schnupper-Workshop. Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!
27/07/2026
Wir stellen vor: Unser wundervolles Zeitlos-Team.
Selina entdeckte ihre Begeisterung für Bewegung bereits im Alter von drei Jahren. Der Tanz begleitet sie seit ihrer Kindheit und prägt bis heute ihre Art zu unterrichten. Mit viel Feingefühl schafft sie einen Raum, in dem Ihr Euren Körper bewusst wahrnehmen, Kraft entwickeln und neue Energie schöpfen könnt.
Michael verbindet die Eleganz des Tanzes mit der Kraft des Yoga. In seinen Yoga- und Barre-Kursen begleitet er Menschen dabei, Stärke und innere Balance miteinander zu vereinen.
Ihre Stunden sind inspiriert von ihrer Begeisterung für Tanz und Bewegungsästhetik. Mit fließenden Bewegungen, bewusster Körperarbeit und viel Freude zeigen sie, wie Barre und Yoga Kraft, Leichtigkeit und Ausdruck auf einzigartige Weise verbinden. 🤍
26/07/2026
Du bist Aerial Yoga Lehrer:in oder möchtest es werden?
Dann komm jetzt in unser Zeitlos-Team!🙏🏼
Von 14.08. – 22.08. findet im LOFT die Ausbildung mit DANA AERIAL YOGA INSTITUT vom Aerial Yoga Institut statt.
Mehr dazu findest Du auf unserer Website unter Zeitlosyoga.de/ausbildung/dana-aerial-yoga-ausbildung
Wir freuen uns auf dich!🤍
16/07/2026
Ein paar Worte an Euch. 🤍
13/07/2026
Zeit für dich – während dein Kind liebevoll betreut wird.
Am 16.09. startet unser neuer Hatha Yoga + Baby Kurs mit der lieben Nina. 🤍
Genieße eine wohltuende Yoga-Einheit, tanke neue Energie und schenke dir bewusst eine Stunde nur für dich – während dein Kind ganz in deiner Nähe liebevoll betreut wird.
Mittwochs, 08:45 – 09:45 Uhr
Der Kurs ist auch als Präventionskurs möglich.
Sichert euch jetzt euren Platz. Wir freuen uns auf euch!
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Hohenzollernring 4
Aschaffenburg
63739
Öffnungszeiten
| Montag | 07:00 - 21:00 |
| Dienstag | 07:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 07:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 07:00 - 21:00 |
| Freitag | 07:00 - 21:00 |
| Samstag | 07:00 - 21:00 |
| Sonntag | 07:00 - 21:00 |