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1. Head Spa der Region
Wellness-Massagen

Mit deiner Gesundheit ist nicht zu spaßen! ☝🏻Faszinierend wer sich in den sozialen Medien alles als „Experte“ bezeichnet...
23/09/2026

Mit deiner Gesundheit ist nicht zu spaßen! ☝🏻

Faszinierend wer sich in den sozialen Medien alles als „Experte“ bezeichnet 😅🫣

Ab wann hat man diesen Status eigentlich? 🤔
Nach einem Wochenendkurs? Nach einer Onlineschulung? Oder nach x Jahren Berufserfahrung?

Gerade in den Bereichen Training, Ernährung und Wellness ist es wichtig auch mal hinter die Fassade zu blicken und ja Qualität hat ihren Preis! Wer meint in diesen Bereichen sparen zu müssen ist selbst schuld, sorry not sorry.

Ich kann nur immer wieder betonen: Informiere dich BEVOR du dir Unterstützung suchst und lauf nicht blind irgendwelchen Trends oder „Experten“ hinterher.

Die wichtigste Frage die du dir stellen solltest ist:

Welches Ziel möchte ich erreichen?

Erst wenn du diese Frage beantworten kannst kann entsprechend gehandelt werden, und zwar individuell auf dich und deinen Körper abgestimmt und nicht einfach irgendein 0815-Standard-Quatsch.

Unsere Gesundheit wird von unzähligen Faktoren beeinflusst - lass dich nicht für dumm verkaufen!
Finde einen Trainer der das große Ganze im Blick hat und dich zum Erfolg führen will und nicht nur daran interessiert ist dir den nächsten Bären aufzubinden um möglichst viel Kohle zu scheffeln.

Wenn du Fragen zu diesen Themen hast darfst du dich gerne bei mir melden 🙋🏼‍♀️ denn mein Ziel ist es mit dir zusammen dein Ziel zu erreichen!
Fitness - Wellness - Prävention 𝐁𝐢𝐠𝐠𝐢 | 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐟𝐮̈𝐫 𝐣𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 🏋🏻‍♀️ 𝐁𝐢𝐠𝐠𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐝 𝐒𝐩𝐚 | 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 | 𝐓𝐚𝐩𝐢𝐧𝐠 | 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 💕

Bitte mit einem Augenzwinkern sehen auch wenn ein ganzes Stück Wahrheit dahinter steckt 😉.Wenn dir individuelle Arbeit, ...
21/09/2026

Bitte mit einem Augenzwinkern sehen auch wenn ein ganzes Stück Wahrheit dahinter steckt 😉.

Wenn dir individuelle Arbeit, die auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden spezialisiert ist, wichtig ist findest du bei mir deine perfekte Auszeit!

👉🏻 Termine Link in bio 💕

06/09/2026

✨ Die Kopfmassage mit dem gewissen Extra ✨

Im Dry Head Spa liegt der Fokus neben der Kopfmassage auf dem Wahrnehmen verschiedener sensorischer Reize. Da gibt’s dann auch mal Gänsehaut. 😉

Dein Head Spa Erlebnis, bei dem die Haare trocken bleiben. ☝🏻

Probier es aus! 😍

Termin buchen ➡️ Link in bio

05/08/2026

Kleine Erfrischung gefällig? -> Dry Head Spa

Entspannung & Nervensystemregulation at its best. Erlebe sensorische Reize und eine Kopfmassage, die dich den Alltag komplett vergessen lassen! 😮‍💨💆🏻‍♀️

Termine -> link in bio

13/07/2026

Präventive Schröpfmassage: wirkt tief im Gewebe,
löst Verklebungen, fördert die Durchblutung und bringt deinen Körper wieder in Balance.

💆‍♀️ Mehr Leichtigkeit
💪 Weniger Spannung
🌿 Spürbare Entlastung

Regelmäßig angewendet ein echter Gamechanger für dein Wohlbefinden.

Gönn deinem Körper, was er wirklich braucht.

Termine -> 🔗 in bio

09/07/2026

DRY HEAD SPA: can you feel it?

26/06/2026

Scratching ist Teil der Dry Head Spa Behandlung. 🤩 Neben einer ausführlichen Kopfmassage 💆🏼‍♀️mit den unterschiedlichsten Tools geht es darum sensorische Reize zu setzen und so das Nervensystem zu regulieren. 🪶 Lust auf Gänsehaut? 🫠

23/06/2026

Du möchtest die Ruhezeit nach deiner Massage 💆🏼‍♀️ etwas verlängern und zusätzlich nutzen?
-> 10 Minuten LED-Lichttherapie gratis 🤑 für dich!
7 verschiedene Lichtmodi, 3 Zerstäubungsstufen - individuell auf deine Bedürfnisse anpassbar ☝🏻🤩 (auch reine Lichttherapie ohne Zerstäubung möglich)

🔴 Rotes Licht
• Kann die körpereigene Kollagen- und Elastinproduktion unterstützen.
• Fördert die Hautregeneration und kann das Hautbild verfeinern.
• Wird häufig zur Unterstützung der Wundheilung und Narbenpflege eingesetzt.
• Kann Entzündungen reduzieren und die Hautalterung optisch verlangsamen.

🔵 Blaues Licht
• Wirkt antibakteriell und wird häufig bei unreiner Haut und Akne eingesetzt.
• Kann die Vermehrung bestimmter Aknebakterien hemmen.
• Unterstützt die Reduzierung von Hautunreinheiten und Entzündungen.

🟢 Grünes Licht
• Kann Pigmentflecken und einen ungleichmäßigen Hautton optisch ausgleichen.
• Wird oft zur Beruhigung empfindlicher Haut eingesetzt.

🟡 Gelbes Licht
• Kann die Mikrozirkulation fördern.
• Unterstützt die Beruhigung gestresster oder geröteter Haut.
• Wird haufig bei empfindlicher Haut verwendet.

🟣 Violettes Licht
• Kombination aus rotem und blauem Licht.
• Kann sowohl regenerierende als auch antibakterielle Effekte vereinen.

⚪️ Nahinfrarot-Licht
• Dringt tiefer in das Gewebe ein als sichtbares Licht.
• Kann die Zellaktivität und Regeneration unterstützen.
• Wird häufig bei Muskelverspannungen, Regeneration und Wellnessanwendungen eingesetzt.

🔁 Farbwechsel-Modus

Wirst du es nach deiner nächsten Massage ausprobieren?

Dein Wohlbefinden ist meine oberste Priorität 🤩 dennoch muss es auch für mich gut passen. Der Kunde ist König? 🤴 Natürli...
14/06/2026

Dein Wohlbefinden ist meine oberste Priorität 🤩 dennoch muss es auch für mich gut passen. Der Kunde ist König? 🤴 Natürlich, aber es gibt auch Grenzen. ❌

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Ansbacher Str. 12
Ansbach
91572

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