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Sportstudio Zarbo

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Taekwondo, Ganzkörperfitness, Boxen, Personal Training

18/09/2026

CORE BALANCE ✨
Starker Core. Starkes Körpergefühl.

Der Core – unsere Körpermitte – bildet eine wichtige Basis für Stabilität, Balance und eine gute Körperkontrolle. Von dieser starken Mitte aus trainieren wir den gesamten Körper mit abwechslungsreichen Übungen und dem eigenen Körpergewicht.

Dabei stehen im Mittelpunkt:

✅ Kräftigung
✅ Mobilität
✅ Koordination
✅ Balance

Dynamisch, abwechslungsreich und begleitet vom Beat. 🎵

Keine festen Choreografien.
Keine anstrengenden Sprünge.
Keine Vorkenntnisse.

CORE BALANCE ist für jede Generation und jedes Fitnesslevel geeignet und bietet auch Anfängern einen idealen Einstieg in die Fitness.

Zum Abschluss sorgen Mobilitätsübungen, gezielte Dehnungen und Entspannung dafür, dass der Körper zur Ruhe kommt und die Regeneration unterstützt wird.

Du möchtest CORE BALANCE ausprobieren?
➡️ 3 kostenfreie Probetrainings – ganz unverbindlich.

‼️ Außerdem sind wir Epassi-Mitglied (ehemals Hansefit). Damit kannst du dein Training bei uns auch darüber nutzen.

15/09/2026

Hey, erzähl mal. ☺️
Was bedeutet Taekwondo für dich? 🥋
Wir haben nachgefragt…

Neugierig geworden? Vielleicht ist Taekwondo auch für dich mehr als nur Sport. Komm vorbei und finde es heraus. ❤️

29/07/2026

Eine besondere Auszeichnung zum 50-jährigen Jubiläum der Sportschule Kwak. 🥋🏅

Im Rahmen des 50-jährigen Jubiläums der Sportschule Kwak wurde Mario Zarbo mit einer Ehrenurkunde ausgezeichnet.
Mit dieser Ehrung bedankt sich Großmeister Kwak Kum-Sik für die langjährige Freundschaft sowie die tatkräftige Unterstützung in Rat und Tat.

Gewürdigt werden insbesondere sein Sportgeist, sein unermüdlicher Einsatz und seine Verbundenheit, mit denen er über viele Jahre einen nachhaltigen Beitrag zur Förderung des Taekwondo geleistet hat.

Seit vielen Jahren setzt sich Mario Zarbo mit Leidenschaft dafür ein, die Traditionen, Werte und die Philosophie des Taekwondo an die nächste Generation weiterzugeben und diese mit Respekt, Disziplin und Herzblut zu vermitteln. Damit trägt er dazu bei, die Werte des traditionellen Taekwondo zu bewahren und lebendig zu halten.

Ein herzlicher Dank gilt Großmeister Kwak Kum-Sik und der Sportschule Kwak für diese besondere Anerkennung. Eine Auszeichnung, die mit Stolz erfüllt und zugleich Ansporn ist, den eingeschlagenen Weg im Sinne des traditionellen Taekwondo auch in Zukunft fortzusetzen.

🥋🙏

09/07/2026

🥋 Black Forest Open 2026 in Bühl

Was für ein erfolgreicher Turniertag! 💪
Am Samstag den 04.07.2026 war das Sportstudio Zarbo bei den Black Forest Open 2026 im Leichtkontakt in Bühl vertreten.

Mit insgesamt 267 Teilnehmern aus ganz Baden-Württemberg war das Turnier stark besetzt. Umso größer ist die Freude über das tolle Ergebnis:
14 von 15 Kämpferinnen und Kämpfer konnten sich einen Platz auf dem Siegerpodest sichern! 🔥

🥇 1. Plätze
🏆 Sara Iljazi (Doppelsieg)
🏆 Jannik Rest (Doppelsieg)
🏆 Lejan Redzepi
🏆 Matteo Weisser
🏆 Jacques Rojas Wambach

🥈 2. Plätze
👏 Finja Hartwig
👏 Ajan Ala
👏 Timon Gaiser
👏 Jacques Rojas Wambach

🥉 3. Plätze
👏 Vayanna Neigum
👏 Lelana Uytterhaegen
👏 Tobin Hartwig
👏 Bejna Iljani
👏 Erik Eckert
👏 Ali Zaarour

Auch in der Mannschaftswertung konnte das Sportstudio überzeugen und erreichte unter 15 teilnehmenden Vereinen einen starken 4. Platz. 💥

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer sowie an das gesamte Trainerteam zu dieser großartigen Leistung. Wir sind stolz auf euch! ❤️

25/06/2026

Internes Kinder- & Jugend Taekwondo-Turnier 2026 🥋

Am Samstag, den 20.06.2026, fand unser internes TKD Kinder- und Jugendturnier in Leichtkontakt statt – und was für ein großartiger Tag das war! 🤩

Spannende Kämpfe, beeindruckende Leistungen und jede Menge Teamgeist haben diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht. Unsere Kinder und Jugendlichen haben auf der Matte nicht nur ihr Können gezeigt, sondern auch Fairness, Respekt und Mut bewiesen.

Wir sind unglaublich stolz auf jeden Einzelnen von euch!❤️

Ein herzliches Dankeschön geht auch an alle Helferinnen und Helfer, Kampfrichter, Trainer sowie an die Eltern und Unterstützer, die diesen erfolgreichen Tag möglich gemacht haben.

Vielen Dank für euren Einsatz und eure Unterstützung!
Wir freuen uns schon auf das nächste Turnier 🥰

04/05/2026

🥋 Internes Kinder & Jugend Leichtkontakt Taekwondo-Turnier 🥋

Am Samstag, 20.06.2026 ist es soweit! Unsere Nachwuchskämpferinnen und -kämpfer zeigen ihr Können, ihren Ehrgeiz und starke Nerven im Wettkampf. 💪🔥

⏰ Zeitplan:
• 10:00 Uhr – Beginn Wettkämpfe (6–13 Jahre)
• 15:00 Uhr – Beginn Wettkämpfe (14–17 Jahre)
• ca. 16:30 Uhr – Medaillen- & Urkundenübergabe 🏅

👨‍👩‍👧‍👦 Zuschauer sind herzlich willkommen!
Schaut gerne vorbei und erlebt spannende Kämpfe live vor Ort.

🍽️ Für Verpflegung ist gesorgt.

📌 Für die Kämpfer:
Anmeldung bis spätestens 05. Juni
👉 Alle Details findet ihr in der Ausschreibung im Studio

Wir freuen uns auf euch! 🙌

23/03/2026

Am Samstag, den 21.03.2026, wurde in unserem 1. SV Workshop in diesem Jahr wieder intensiv trainiert. 💥

Mit viel Einsatz und Konzentration haben alle daran gearbeitet, dass die Handgriffe wirklich sitzen, denn die Techniken sind fester Bestandteil der Taekwondo-Prüfungen.

Aber noch viel wichtiger: Sie geben auch im Alltag Sicherheit und ein gutes Gefühl, vorbereitet zu sein!

Es war großartig zu sehen, wie motiviert und engagiert alle dabei waren! 👊

Wenn auch du Interesse hast, melde dich gerne bei uns oder schaue regelmäßig auf unseren Terminkalender unter www.sportstudio-zarbo.de
Unsere Workshops finden zwei- bis dreimal im Jahr statt – wir freuen uns auf dich!

06/03/2026

Das sind wir 😊

1. Bild >> MARIO ZARBO
Großmeister / 5. Dan

2. Bild >> IRENE ZARBO
Studioleitung

3. Bild >> CAROLIN JAHN
Trainerin: Tai Bo, Step-Training

4. Bild >> Milena Schuler
Trainerin: Tai Bo, Step-Training

5. Bild >> NADINE GLASER
Trainerin: Tai Bo, Step-Training

6. Bild >> SABRINA WEBER
Trainerin: Tai Bo, Step-Training

7. Bild >> SAMIRA WÄLDELE
Trainerin: Tai Bo, Step-Training

16/01/2026

🎭 Schmutziger Dunschdig Trainingsspecial 🎭

📅 Donnerstag, 12. Februar
⏰ Start: 18.30 Uhr (ca. 90 Minuten)

Power & Spaß mit Musik aus den 90ern –
perfekte Beats für unser Training!

Step • Tai Bo • Core, Glutes & Tone • Stretch & Relax 🔥

Danach laden wir euch in unseren Bistro- & Cafébereich ein zum Quatschen, Lachen & Berliner genießen 😄
☕ Kaffee & 🥤 Proteinshakes könnt ihr euch natürlich auch wie gewohnt holen 😋

👉 Du bist noch kein Mitglied?
Kein Problem! Nutz dieses Special als kostenfreies & zwangloses Probetraining, um uns kennenzulernen. Bringt auch gerne Freunde mit zum Schnuppern! 💕

👟 Dresscode: 80er & 90er-Sportoutfits – je bunter, desto besser!

28/12/2025

✨ 2025 – was für ein Jahr! ✨ Wir sind unglaublich dankbar 🙏 für all die Menschen, die uns seit Jahren begleiten, unterstützen und immer an unserer Seite stehen. 💙

Das absolute Highlight 2025: 30 Jahre Sportstudio Zarbo 🏋️‍♀️🎉
Unser Tag der offenen Tür anlässlich dieses besonderen Jubiläums war ein voller Erfolg! 🎈 Ein riesiges DANKE an die zahlreichen helfenden Hände 🤝 – ohne euch wäre dieser Tag nicht annähernd so unvergesslich geworden.
📸 Viele wunderbare Eindrücke dieses Tages findet ihr online in unserer Galerie unter 👉 www.sportstudio-zarbo.de/galerie

Wir wünschen euch frohe Festtage 🎄✨
und einen gesunden, erfolgreichen Start ins Jahr 2026 💪🍀

👉 Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im neuen Jahr! Bis bald im Sportstudio Zarbo!

❤️

Adresse

Industriestraße 4
Achern
77855

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Telefon

+49784126738

Webseite

http://www.sportstudio-zarbo.de/

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