Jana Kafková

Přátelé, předpověď nevypadá bohužel dobře. Dnešní lekci venku v parku na Jižních svazích tedy ruším.
Děkuji za přízeň přes horké léto a třeba se potkáme dříve než za rok. 🙂

Podzimní sezónu začínám v týdnu od 7.9. Lekce budu mívat takto:

Sportcentrum Beneško, Benešovo nábřeží Zlín

Středy: 18:00 Cvičení na balónech- kompenzační cvičení pro celé tělo, 150 Kč/lekce

Čtvrtek: 18:00 Jóga, 150 Kč/lekce

Sportcentrum Maty, Růmy Zlín
Pátky: 19:00, Jóga, 150 Kč/ lekce

Těším se!

Hlavní pozice pro dnešní večerní (dokonale vyhřátou) lekci.
🗓️4.8. 🕖 19:00 🏞️🧘‍♀️🧘🧘‍♂️ Těším se!

Se cvičením pokračujeme i v srpnu. Těší mě váš zájem, děkuji.

Za dnešek moc děkuju. Napočítala jsem vás později 27. Moje oblíbené číslo. 🙂

Dneska v 19:00 cvičíme. Tady u síťky. Cvičení a klídek v duši zdarma. 😉

Nebude-li bouřit, potkáme se dnes v 19:00 v parku na Jižních svazích ve Zlíně a narovnáme záda. Poznávací znamení je podložka přes rameno nebo v ruce po cestě na místo 😉 Zdraví Jana

Asi ve tři odpoledne byl můj adrenalin na vzestupu z té krásy a větříčku kolem. 😎
Teď už slušně spílám, jak mě bolí nohy a utěšuju se, že ti jógoví bojovníci přece jen k něčemu byli… jinak by to bylo určitě horší… 🥵
Zdravím vás z povznášejících hor a těším se s vámi na další trénování nejen dolních končetin 😉.

V úterý 30.6. v 19 hodin má být “jenom” 31 stupňů 🙂 Cvičit budeme jemně, spíše se válet, žádné divočení. Pokud nebude bouřkové inferno, uvidíme se v parku na Jižních svazích ve Zlíně u hřiště se síťkou. Těším se!

Děkuji Vám za přízeň během školního roku, moc si toho vážím. Velmi ráda se s Vámi potkám i přes léto.

V týdnu od 22.6. do 26.6. platí standardní můj rozvrh, vše platí.

V úterý 30.6. v 19:00 zahájíme letní cvičení venku v Centrálním parku na Jižních svazích. Cvičení venku bylo, je a bude zdarma. :-)

No a v červenci se budu těšit. :-)

Taky se tak těšíte na letní jógu v parku? 🙃😉