Daybydayoga

🧘‍♂️ Informace k lekcím v příštím týdnu

Příští týden zatím vše vypadá podle plánu a v pondělí i v úterý proběhnou všechny lekce podle rozvrhu.

📅 Pondělí
• 8:00 – veřejná lekce
• individuální lekce podle domluvy
• 19:00 – večerní otevřená lekce

📅 Úterý
• 9:00 – veřejná lekce
• 15:30 – veřejná lekce
• 18:00 – veřejná lekce
• individuální lekce podle domluvy

❗ O čtvrteční veřejné lekci v 16:30 vás budu ještě během týdne informovat.

Přeji vám krásné léto, děkuji za vaši přízeň a těším se na společné cvičení. 🙂

🏔️🧘‍♀️ JÓGOVÁNÍ V RAKOUSKÝCH ALPÁCH 🌲✨

Představ si několik dní obklopených horskými štíty, jezery, vodopády a čistým alpským vzduchem. Čas, kdy zpomalíš, protáhneš tělo, zklidníš mysl a načerpáš novou energii.

📅 26.–30. srpna 2026

Čeká tě:
✨ každodenní jóga a meditace
✨ nádherná horská příroda
✨ výlety k jezerům, vodopádům a horským vyhlídkám
✨ komfortní ubytování a skvělé jídlo
✨ regenerace těla i mysli
✨ příjemná atmosféra a parta podobně naladěných lidí

Pobyt je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Není důležité, jak dlouho jógu cvičíš. Důležité je dopřát si čas pro sebe, odpočinout si od každodenního shonu a vrátit se domů s větší energií, lepší pohyblivostí a čistší hlavou.

❤️ Proč jet?
✔ uvolníš stres a psychické napětí
✔ zlepšíš mobilitu a flexibilitu
✔ podpoříš regeneraci organismu
✔ zlepšíš kvalitu spánku
✔ načerpáš energii do dalších měsíců
✔ strávíš čas v jedné z nejkrásnějších částí Alp

⚠️ Z organizačních důvodů potřebujeme během následujících 14 dnů potvrdit předběžný zájem a rezervace.

📞 Přihlášky a informace:
Ivana Ondrová
603 960 357

Volejte nebo pište SMS či WhatsApp.

Počet míst je omezený. Těšíme se na společný čas v horách. 🏔️🌿

regenerace meditace mindfulness zdravyzivotnistyl hory outdoor naturelovers yogaretreat relaxace dlouho

☀️🌊 POBYT S JÓGOU V KALÁBRII 🇮🇹🧘‍♀️

Představ si týden, kdy se ráno probouzíš s výhledem na moře, cvičíš jógu pod italským sluncem, odpočíváš na pláži, objevuješ nádherná místa Kalábrie a večer si užíváš klid, který v běžném životě často chybí.

📅 31. 7. – 7. 8. 2026

Čeká tě:
✨ každodenní jóga a relaxace
✨ soukromá pláž a koupání v tyrkysovém moři
✨ výlety po nejkrásnějších místech Kalábrie
✨ skvělá italská gastronomie
✨ regenerace těla i mysli
✨ čas pro sebe a načerpání nové energie

Tento pobyt je určen všem, kteří chtějí na chvíli zpomalit, uvolnit nahromaděný stres, rozhýbat tělo a vrátit se domů s novou energií.

⚠️ Z organizačních důvodů potřebujeme během následujících 14 dnů potvrdit předběžný zájem a rezervace.

📞 Přihlášky a informace:
Petra Krejčová
777 113 345

Volejte nebo pište SMS či WhatsApp.

Počet míst je omezený. ❤️

relaxace more zdravyzivotnistyl regenerace meditace mindfulness yogaretreat italy travelandyoga zdravi dlouho

Jógování v rakouských Alpách 🧘‍♂️⛰️

Některá místa se nevynechávají.
Mají atmosféru, klid a energii, ke které se chceš vracet ✨

📅 26.–30. 8. 2026
📍 Notburgahof, Piesendorf (Vysoké Taury)

Čeká nás:
🧘‍♂️ 2× denně jóga (ráno + odpoledne, cca 90 min)
🌙 večer meditace, relaxace, sdílení, masáže
🌄 výlety do přírody – hory, jezera, vodopády

Zázemí:
✨ plná penze (včetně veg/vegan variant)
✨ komfortní ubytování
✨ nově opravená jógová tělocvična s výhledem do hor 🏔️

💰 Cena od 10 590 Kč
👥 Kapacita cca 20–30 osob

Pokud cítíš, že tohle je přesně to, co teď potřebuješ, napiš 🙏

📩 Přihlášky a info:
Mgr. Ivana Ondrová
Innova Travel s.r.o.
📞 +420 603 960 357
✉️ [email protected]
🌐 www.innova-travel.cz

hory relax jogacz wellness nature

AcroHaná Jaro 2026 - acroyogový víkend v Olomouci pro mírně a středně pokročilé. 🙏

🌿 Workshop Partnerská jóga & Acroyoga 🤸‍♀️💑

📅 Neděle 22. 3. | 🕥 10:30–13:30
📍 Studio Sangha Přerov

Přijďte si užít čas spolu - rande trochu jinak ❤️
Pohyb, hravost, důvěra i dotek… a na závěr krásné uvolnění při thajské masáži ✨
Pro všechny s chutí zkusit něco nového.

💰 1500 Kč / pár
👉 Přihlášky: https://www.jogazuza.cz/rozvrh/

Těšíme se na vás
Zuzana Kojan JogaZuza & Manfred 🤍